Otyłość

Otyłość to jedna z groźniejszych chorób przewlekłych. Została uznana za chorobę cywilizacyjną stanowiącą globalny problem zdrowotny. To nadmierne lub nieprawidłowe gromadzenie tłuszczu stanowi zagrożenie dla zdrowia. Otyłość jest stanem, w którym tkanka tłuszczowa stanowi więcej niż 30 proc. całkowitej masy ciała u kobiet i 25 proc. u mężczyzn. Przyczyny otyłości są zróżnicowane i jest ich wiele. W niektórych przypadkach może doprowadzić nawet do śmierci.

Otyłe dziecko: 12 zasad odchudzania. Jak odchudzić otyłe dziecko?

Nadwaga, a z czasem otyłość u dzieci, w 95 procentach przypadków są efektem tylko i wyłącznie przekarmiania oraz niedostatku ruchu. Odchudzanie dziecka nie polega na stosowaniu diety a na stopniowej zmianie zwyczajów żywieniowych całej rodziny. Jakie zasady ułatwią ci odchudzenie otyłego dziecka?

Nutrigenetyka – żywienie zgodne z genami

Nutrigenetyka to dziedzina nauki, która zajmuje się badaniem związku między genami a żywieniem człowieka. Nutrigenetyka zakłada, że zalecenia żywieniowe nie mogą być takie same dla całej populacji, gdyż jesteśmy różni pod względem genetycznym. Czym dokładnie jest nutrigenetyka i czy warto żywić się zgodnie z własnymi genami?

OTYŁOŚĆ: nasze dzieci jedzą za dużo!

Grube dzieci często mają grubych rodziców. Albo takich, którzy nieustannie walczą z nadwagą i stosują różne diety. Odziedziczyły skłonność do tycia? Najprawdopodobniej nie, tylko też uwielbiają słodycze i nie lubią gimnastyki, a ich dieta pozostawia wiele do życzenia.

McDonald's "odchudza" zestawy Happy Meal

McDonald’s zmienia skład produktów w Happy Meal. Do 2022 roku, maksymalna wartość kaloryczna dziecięcego zestawu wyniesie 600 kcal. W produktach, które go tworzą nie będzie sztucznych barwników i konserwantów oraz mniej tłuszczy nasyconych, cukru i sody.

"Żryj"-Żyj". Chorzy na otyłość wzburzeni kampanią plakatową na przystankach

Słowo "Żryj" z przekreślonym "r" oraz karykatura chorego na otyłość na krześle wielkości szpilki. Takie plakaty na przystankach komunikacji miejskiej mają zachęcić Polaków do zmiany sposobu odżywiania. Prezes Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością ostro potępia akcję, a Społeczny Rzecznik Praw Osób Chorych na Otyłość w Liście do organizatorów i partnerów kampanii pisze: - Akcja, która miała być edukacyjną, nosi znamiona dyskryminacyjnej.

Chirurgia bariatryczna. Czym zajmuje się chirurg bariatra?

Chirurgia bariatryczna to dziedzina chirurgii ogólnej zajmująca się leczeniem otyłości II i III stopnia. Chirurgia bariatryczna polega na wprowadzeniu takich zmian w przewodzie pokarmowym, aby usprawnić zaburzone mechanizmy neurohormonalnej regulacji spożycia pokarmów i w efekcie doprowadzić do redukcji nadmiernej masy ciała.

Dożołądkowy implant odchudzający

Implant odchudzający wszczepiany do żołądka i wywołujący sytość opracował zespół prof. Xudonga Wanga z University of Wisconsin – Madison (USA). O badaniach nad implantem poinformowało czasopismo „Nature Communications”.

Im mniej aktywna matka, tym grubsze dziecko?

Masa ciała i aktywność ruchowa matki mają znacznie większy wpływ na dziecko, niż waga i styl życia ojca. Tak wynika z badań zrealizowanych przez Norweski Uniwersytet Nauki i Technologii w Trondheim.

Czy "zdrowa" otyłość istnieje?

Otyłość zdrowa metabolicznie (MHO, ang. Metabolic Healthy Obesity) to typ otyłości, przy którym, pomimo nadmiaru tkanki tłuszczowej chory ma prawidłowe wyniki badań krwi. Co to jest „zdrowa” metabolicznie otyłość? Czy otyłość rzeczywiście może być „zdrowa”?

Badania profilaktyczne przy otyłości

Badania laboratoryjne, obrazowe i antropometryczne pełnią kluczową rolę w rozpoznaniu choroby otyłości oraz schorzeń będących jej powikłaniami, a także w monitorowaniu postępów w redukcji masy ciała. Masz nadwagę lub otyłość? Dowiedz się, które badania profilaktyczne powinieneś wykonywać, jak często i dlaczego?

O „mięsożernym” szefie kuchni, który „na warzywach” schudł 30 kg

Wojciech Linek ma 36 lat, a połowę życia przepracował w kuchni. Otyłość nie przeszkodziła mu stać się jednym z popularnych szefów kuchni współczesnej polskiej gastro-generacji. 9 miesięcy temu Wojtek przeszedł na dietę wegańską. Ucząc się nowej kuchni schudł ok. 30 kg. Opowiedział nam jak żywienie samymi warzywami i owocami wpłynęło na jego organizm.

Nadmierna masa ciała zmniejsza szanse na sukces zapłodnienia in vitro

Naukowcy z Uniwersytetu w Kairze (Egipt) zbadali związek między masą ciała kobiety a pozytywnym zakończeniem procedury zapłodnienia in vitro. Badania opublikowane na łamach International Journal of Gynecology and Obstetrics pokazały, że nadwaga lub otyłość kobiety zmniejszają szanse na to, aby zapłodnienie in vitro zakończyło się u niej powodzeniem.

Skóra stóp osób otyłych – 4 najczęstsze problemy

Skóra stóp u osób z otyłością jest szczególnie wrażliwa. Nadmierna masa ciała, nieprawidłowy chód, niewłaściwa pielęgnacja i źle dobrane obuwie mogą wywoływać na stopach osób otyłych nawracające zmiany skórne np. odciski, modzele i grzybicę. Podpowiadamy co najczęściej dolega skórze i paznokciom stóp u osób z otyłością, jak zapobiegać tym problemom i kiedy korzystać z porad podologa.

Skąd się biorą NADWAGA i OTYŁOŚĆ?

Nadwaga, czyli zwiększona masa ciała w stosunku do przyjętych norm, może prowadzić do otyłości. I nadwaga, czyli tzw. stan przedotyłościowy i otyłość nie są problemem estetycznym, ale złożoną chorobą przewlekłą. Wyjaśniamy jakie czynniki wywołują nadwagę i otyłość.

Młodzi powstrzymają epidemię choroby otyłości dzięki CO-CREATE?

CO-CREATE to międzynarodowy projekt badawczy, którego celem jest stworzenie i wdrożenie światowej strategii powstrzymania rozwoju nadwagi i otyłości wśród dzieci i nastolatków. Projekt zakłada znalezienie takich rozwiązań, które pozwolą młodym ludziom chorym na otyłość odnaleźć się w obecnej rzeczywistości, nakłonić ich do prowadzenia zdrowego życia a także zmianę polityk krajowych w obszarze opieki zdrowotnej nad osobami z otyłością. Koncepcję tworzą naukowcy, eksperci opieki zdrowotnej i sami zainteresowani, czyli młodzi ludzie. Do zespołu badawczego dołączyli także polscy naukowcy z Uniwersytetu SWPS.

Po operacji bariatrycznej łagodnieją objawy nietrzymania moczu u kobiet

Nietrzymanie moczu to jedna z najczęstszych dolegliwości u kobiet – zwłaszcza chorujących na otyłość będących w wielu pomenopauzalnym. Najnowsze badania opublikowane na łamach "European Journal of Gynecoloy, Obstetrics and Reproductive Biology" dowodzą jednak, że operacje bariatryczne coraz częściej wykorzystywane do leczenia otyłości znacznie łagodzą objawy nietrzymania moczu u tej grupy pacjentek.

Stopy w dobrej kondycji przy nadwadze i otyłości

Nadwaga i otyłość wpływają krytycznie na kondycję całego narządu ruchu, czyli szkielet, stawy, wiązadła i mięśnie. Nacisk nadmiernej masy ciała odczuwają jednak najdotkliwiej stopy. Dodatkowe obciążenie na niewielką powierzchnię stóp może powodować ich niewydolność mięśniową i więzadłową, prowadzić do wielu wad stóp, a w dalszej konsekwencji także do m.in. koślawości kolan i bólów kręgosłupa. Podpowiadamy jak przy nadwadze i otyłości dbać o stopy, aby zachować je w dobrej formie.

„STOP stygmatyzacji osób z otyłością” - globalna kampania w Światowym Dniu Otyłości

11 października obchodzimy Światowy Dzień Otyłości (World Obesity Day – WOD). Celem tej globalnej akcji jest zwrócenie uwagi wszystkich społeczeństw świata na rozwój pandemii choroby otyłości. Tegoroczny WOD obchodzimy pod hasłem przeciwdziałania stygmatyzacji osób chorych na otyłość.

Astma może wywoływać otyłość?

Wiadomo, że otyłość jest jednym z czynników ryzyka zachorowania na astmę. Badania naukowe zaprezentowane przez dr Subhabratę Moitra z Institut de Salut Global w Barcelonie (Hiszpania) wskazują, że pomiędzy tymi dwiema chorobami istnieje także zależność odwrotna – to astma może prowadzić do otyłości.

Czy spożywanie posiłków w „oknie żywieniowym” pomoże schudnąć?

Zmiana pór spożywania śniadania i kolacji może prowadzić do redukcji tkanki tłuszczowej u osób z nadwagą i chorych na otyłość. Tak wynika z badania naukowców z University of Surrey w Wielkiej Brytanii opisanego na łamach „Journal of Nutritional Sciences”.

Czy deficyt snu prowadzi do otyłości?

Badania pokazują, że u osób cierpiących przewlekle na bezsenność, a także pracujących na zmiany może wystąpić podwyższone ryzyko zachorowania na otyłość i cukrzycę typu 2. Fińscy naukowcy zbadali tę zależność z punktu widzenia mechanizmów przemiany materii.

Z otyłością boryka się coraz większy odsetek społeczeństwa i dotyczy ona coraz młodszych osób. Wyróżnia się dwa główne typy rozmieszczenia podściółki tłuszczowej: otyłość brzuszna to typ otyłości polegający na centralnym odkładaniu tłuszczu i otyłość pośladkowo-udowa najczęściej spotykana u kobiet.

Do głównych przyczyn otyłości należą: nieprawidłowa dieta, niezdrowy styl życia i zbyt mała aktywność fizyczna. Jednak w niektórych przypadkach za przyczynę uznaje się czynniki genetyczne czyli skłonność do tycia i szybkiego przybierania na wadze. Problem z utrzymaniem prawidłowej masy ciała może być wynikiem procesów chorobowych np. zaburzeń związanych z czynnością gruczołów wydzielania wewnętrznego czy przyjmowaniem niektórych leków.

Otyłość niesie za sobą wiele negatywnych konsekwencji zdrowotnych, dlatego tak ważne jest by dbać o prawidłową masę ciała. Może przyczynić się do rozwoju różnych chorób i schorzeń np. cukrzycy, zwyrodnienia stawów czy chorób sercowo-naczyniowych.

Leczenie otyłości polega głównie na leczeniu objawowym i związane jest z wprowadzeniem odpowiedniej diety, zmianie stylu życia, a czasami konieczne jest wsparcie psychodietetyka. Warto zwrócić uwagę na ilość błonnika pokarmowego w diecie. W niektórych przypadkach niezbędne okazuje się leczenie chirurgiczne tzw. operacja bariatryczna polegająca na usunięciu fragmentu żołądka lub jelita.

Więcej z działu Zdrowie