• Premium Premium
  • Zdrowie Zdrowie
  • Żywienie Żywienie
  • Uroda Uroda
signet-poradnikzdrowie Menu
  • Premium
    • Debaty
    • AI w medycynie
    • Magazyn
    • #OnkoHero
    • Gadaj Zdrów
    • Zdrowo Odpytani
    • #PodKontrolą
    • #MEDetektyw
    • #ŻyjęZ
  • Aktualności
  • Zdrowie
    • Alergie
    • Anatomia
    • Badania
    • Badania w ciąży
    • Biegunka
    • Borelioza
    • Choroby genetyczne
    • Choroby kobiece
    • Choroby męskie
    • Choroby oczu i zaburzenia wzroku
    • Choroby od A do Z
    • Choroby pasożytnicze
    • Choroby zakaźne
    • COVID-19
    • Cukrzyca
    • Dermatologia
    • Gastrologia
    • Geriatria
    • Grypa i przeziębienie
    • Hormony
    • Hematologia
    • Kardiologia
    • Kręgosłup, kości, stawy
    • Laryngologia
    • Leki
    • Neurologia
    • Medycyna alternatywna
    • Niezbędnik pacjenta
    • Objawy
    • Onkologia
    • Opryszczka
    • Ospa
    • Otyłość
    • Patologia ciąży
    • Psychiatria
    • Rehabilitacja i fizjoterapia
    • Testy
    • Stomatologia i ortodoncja
    • Układ oddechowy
    • Układ odpornościowy
    • Urologia i Nefrologia
    • Urazy, wypadki
    • WZW
    • Inne
  • Seks
    • Sztuka kochania
    • Antykoncepcja
    • Problemy z seksem
    • Choroby intymne
  • Ciąża i dziecko
    • Leczenie niepłodności
    • Przed ciążą
    • Kalendarz ciąży
    • Poród
    • Po porodzie
    • Przebieg ciąży
    • Zdrowie dziecka
  • Psychologia
    • Zdrowie psychiczne
    • Rozwój osobisty
    • Emocje
    • Relacje
    • Historie pacjentów
  • Kalkulatory
    • Kalkulator BMI
    • Kalkulator ciąży
    • Kalkulator dni płodnych
    • Kalkulator kalorii
    • Kalkulator idealnej wagi
    • Kalkulator miesiączkowy
    • Wirtualny alkomat
  • Uroda
    • Włosy
    • Twarz
    • Ciało
    • Dłonie i paznokcie
    • Stopy
    • Makijaż
    • Kosmetyki
    • Zabiegi kosmetyczne
  • Fit
    • Ćwiczenia
    • Diety i żywienie
    • Rekreacja
    • Treningi
  • Rynek Medyczny
  • Newsletter
Sponsor serwisu
Logo sponsora
#Temat dnia
Dżuma w Rosji? Co wiemy o podejrzeniu zakażenia

Dżuma w Rosji? Co wiemy o podejrzeniu zakażenia

Najnowsze w serwisie
Włókniaki na szyi to nie tylko problem estetyczny. Ich nagły przyrost bywa sygnałem ukrytych zaburzeń metabolicznych
W Szpitalu Południowym dochodziło do błędów lekarskich? Prokuratura bada pięć przypadków śmierci pacjentów
Koniec niepewności dla setek szpitali. Finansowanie świadczeń ma być zabezpieczone do 2029 r.
Sprawdzasz drzwi po kilka razy? Granica między nawykiem a OCD jest konkretna
Dreszcze przy gorączce mają konkretną przyczynę. Podwzgórze przestawia „termostat” organizmu
Te same kalorie, a organizm reaguje zupełnie inaczej. Naukowcy byli zaskoczeni
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 2026. Jak rozpoznać, że czas poszukać pomocy?
Kilka minut przy aparacie i kilka tygodni leczenia. Tak naprawdę wygląda radioterapia
Ukradli puszkę z datkami na terapię dla 15-letniego Filipa. Teraz liczy się każda wpłata
AZS uszkadza barierę skóry. Świąd i drapanie mogą napędzać stan zapalny
Redaktor naczelna poleca
Wygląda jak kurka, ale może zaszkodzić. Grzybiarze często popełniają ten błąd

Wygląda jak kurka, ale może zaszkodzić. Grzybiarze często popełniają ten błąd

Woda czy napoje bez cukru? Badacze sprawdzili, co lepiej pomaga schudnąć

Woda czy napoje bez cukru? Badacze sprawdzili, co lepiej pomaga schudnąć

Jakie choroby przenoszą dziki? Naukowcy wskazują konkretne zagrożenia

Jakie choroby przenoszą dziki? Naukowcy wskazują konkretne zagrożenia

Pijesz przegotowaną wodę? Dietetyk kliniczny: To błąd

Drogowskazy

Pijesz przegotowaną wodę? Dietetyk kliniczny: To błąd

Popularne tematy
Kilka minut przy aparacie i kilka tygodni leczenia. Tak naprawdę wygląda radioterapia

Kilka minut przy aparacie i kilka tygodni leczenia. Tak naprawdę wygląda radioterapia

Szara i zmęczona cera. Sprawdź, jak przywrócić skórze zdrowy koloryt

Szara i zmęczona cera. Sprawdź, jak przywrócić skórze zdrowy koloryt

AZS uszkadza barierę skóry. Świąd i drapanie mogą napędzać stan zapalny

AZS uszkadza barierę skóry. Świąd i drapanie mogą napędzać stan zapalny

Mrużenie oczu, zmęczenie i gorsze widzenie nocą. To mogą być objawy astygmatyzmu

Mrużenie oczu, zmęczenie i gorsze widzenie nocą. To mogą być objawy astygmatyzmu

Bierzesz leki przeciwzakrzepowe? Te objawy mogą oznaczać krwawienie. Ważne zasady terapii

Bierzesz leki przeciwzakrzepowe? Te objawy mogą oznaczać krwawienie. Ważne zasady terapii

Ropień zęba i groźne powikłania. Kiedy infekcja może zagrozić całemu organizmowi?

Ropień zęba i groźne powikłania. Kiedy infekcja może zagrozić całemu organizmowi?

Silny krwotok może odebrać życie w kilka minut. Liczą się dłonie i mocny ucisk

Silny krwotok może odebrać życie w kilka minut. Liczą się dłonie i mocny ucisk

Brakuje ci zębów? To może wpływać na wagę. Dentystka tłumaczy mechanizm

Brakuje ci zębów? To może wpływać na wagę. Dentystka tłumaczy mechanizm

Włosy nie lubią ani przesady, ani kalendarza. Ten rytm mycia może lepiej służyć skórze głowy

Włosy nie lubią ani przesady, ani kalendarza. Ten rytm mycia może lepiej służyć skórze głowy

Rano mięśnie działają normalnie, wieczorem wyraźnie słabną. Tak może objawiać się miastenia

Rano mięśnie działają normalnie, wieczorem wyraźnie słabną. Tak może objawiać się miastenia

Aktualności
Włókniaki na szyi to nie tylko problem estetyczny. Ich nagły przyrost bywa sygnałem ukrytych zaburzeń metabolicznych

Włókniaki na szyi to nie tylko problem estetyczny. Ich nagły przyrost bywa sygnałem ukrytych zaburzeń metabolicznych

W Szpitalu Południowym dochodziło do błędów lekarskich? Prokuratura bada pięć przypadków śmierci pacjentów

W Szpitalu Południowym dochodziło do błędów lekarskich? Prokuratura bada pięć przypadków śmierci pacjentów

Sprawdzasz drzwi po kilka razy? Granica między nawykiem a OCD jest konkretna

Sprawdzasz drzwi po kilka razy? Granica między nawykiem a OCD jest konkretna

Koniec niepewności dla setek szpitali. Finansowanie świadczeń ma być zabezpieczone do 2029 r.

Koniec niepewności dla setek szpitali. Finansowanie świadczeń ma być zabezpieczone do 2029 r.

Dreszcze przy gorączce mają konkretną przyczynę. Podwzgórze przestawia „termostat” organizmu

Dreszcze przy gorączce mają konkretną przyczynę. Podwzgórze przestawia „termostat” organizmu

TEMAT MIESIĄCA: Serce pod kontrolą. Zadbaj o nie, zanim zacznie chorować
Objawy chorób serca u kobiet mogą być nietypowe. Na co zwrócić uwagę?

Objawy chorób serca u kobiet mogą być nietypowe. Na co zwrócić uwagę?

Osiem filarów zdrowego serca. Jeden z nich długo był pomijany

Osiem filarów zdrowego serca. Jeden z nich długo był pomijany

Cholesterol LDL może zaskoczyć w wynikach badań. Od tej wartości rośnie ryzyko zawału i udaru

Cholesterol LDL może zaskoczyć w wynikach badań. Od tej wartości rośnie ryzyko zawału i udaru

Prof. Maciej Banach: Polska jest klasyfikowana jako kraj wysokiego ryzyka sercowo-naczyniowego

Prof. Maciej Banach: Polska jest klasyfikowana jako kraj wysokiego ryzyka sercowo-naczyniowego

Tak otyłość wpływa na serce i układ krążenia. Kardiolog wymienia skutki i powikłania

Tak otyłość wpływa na serce i układ krążenia. Kardiolog wymienia skutki i powikłania

Zdrowie
Włókniaki na szyi to nie tylko problem estetyczny. Ich nagły przyrost bywa sygnałem ukrytych zaburzeń metabolicznych

Włókniaki na szyi to nie tylko problem estetyczny. Ich nagły przyrost bywa sygnałem ukrytych zaburzeń metabolicznych

Senność po jedzeniu nie musi być „normalna”. Czasem sygnalizuje choroby

Senność po jedzeniu nie musi być „normalna”. Czasem sygnalizuje choroby

Dreszcze przy gorączce mają konkretną przyczynę. Podwzgórze przestawia „termostat” organizmu

Dreszcze przy gorączce mają konkretną przyczynę. Podwzgórze przestawia „termostat” organizmu

Kilka minut przy aparacie i kilka tygodni leczenia. Tak naprawdę wygląda radioterapia

Kilka minut przy aparacie i kilka tygodni leczenia. Tak naprawdę wygląda radioterapia

Szara i zmęczona cera. Sprawdź, jak przywrócić skórze zdrowy koloryt

Szara i zmęczona cera. Sprawdź, jak przywrócić skórze zdrowy koloryt

AZS uszkadza barierę skóry. Świąd i drapanie mogą napędzać stan zapalny

AZS uszkadza barierę skóry. Świąd i drapanie mogą napędzać stan zapalny

Żółte białka oczu po stresie lub wysiłku. Zespół Gilberta to częsta cecha metaboliczna, a nie groźna choroba

Żółte białka oczu po stresie lub wysiłku. Zespół Gilberta to częsta cecha metaboliczna, a nie groźna choroba

Cenniki okulistów zaskakują różnicami. Za to samo badanie zapłacisz 50 lub 250 zł

Cenniki okulistów zaskakują różnicami. Za to samo badanie zapłacisz 50 lub 250 zł

Więcej
NIE PRZEGAP!
Czy z wiekiem trudniej schudnąć? Ekspert odpowiada

Warto wiedzieć

Czy z wiekiem trudniej schudnąć? Ekspert odpowiada

Materiał sponsorowany
Profilaktyka zaczyna się z dala od długich kolejek do lekarza

dbajmy o bliskich

Profilaktyka zaczyna się z dala od długich kolejek do lekarza

Materiał sponsorowany
Zauważyłeś u siebie te objawy? Nie zwlekaj. To może być rak pęcherza moczowego.

Zauważyłeś u siebie te objawy? Nie zwlekaj. To może być rak pęcherza moczowego.

Materiał sponsorowany
Ból brzucha? Przyczyna zatrucia mogła trafić na nasz talerz nawet tydzień wcześniej

Zadbaj o swoje bezpieczeństwo żywieniowe

Ból brzucha? Przyczyna zatrucia mogła trafić na nasz talerz nawet tydzień wcześniej

Materiał sponsorowany
Jak sztuczna inteligencja zmienia medycynę?

Forum Ekonomiczne w Karpaczu

Jak sztuczna inteligencja zmienia medycynę?

Rynek medyczny
Lekarze będą mogli zdobyć 15 nowych certyfikatów. Zmiany dotyczą m.in. diagnostyki i robotyki

Lekarze będą mogli zdobyć 15 nowych certyfikatów. Zmiany dotyczą m.in. diagnostyki i robotyki

Jak szkoła powinna przygotowywać do życia? Eksperci o edukacji zdrowotnej

Jak szkoła powinna przygotowywać do życia? Eksperci o edukacji zdrowotnej

248 poradni POZ zniknęło w dwa lata. Miliony Polaków stracą łatwy dostęp do lekarza

248 poradni POZ zniknęło w dwa lata. Miliony Polaków stracą łatwy dostęp do lekarza

Pacjenci mogli płacić więcej za leki. UOKiK nałożył ponad 900 mln zł kar

Pacjenci mogli płacić więcej za leki. UOKiK nałożył ponad 900 mln zł kar

Polska szykuje dużą zmianę dla pacjentów. System ma szybciej wykrywać błędy

Polska szykuje dużą zmianę dla pacjentów. System ma szybciej wykrywać błędy

Więcej
premium
„Widzimy to u pacjentów” – lekarz o skutkach oddychania złym powietrzem

„Widzimy to u pacjentów” – lekarz o skutkach oddychania złym powietrzem

Materiał sponsorowany
Rak jajnika to „cichy zabójca”. Objawy łatwo pomylić z problemami jelit

Rak jajnika to „cichy zabójca”. Objawy łatwo pomylić z problemami jelit

Zaburzenia lękowe nie zawsze oznaczają chorobę. Kiedy lęk staje się problemem?

Zaburzenia lękowe nie zawsze oznaczają chorobę. Kiedy lęk staje się problemem?

To nie jest zwykłe zmęczenie. Tak rozpoznasz wypalenie zawodowe

To nie jest zwykłe zmęczenie. Tak rozpoznasz wypalenie zawodowe

Insulinooporność: modne hasło czy realny problem? Prof. Alina Kuryłowicz wyjaśnia, kiedy trzustka mówi „dość”

Insulinooporność: modne hasło czy realny problem? Prof. Alina Kuryłowicz wyjaśnia, kiedy trzustka mówi „dość”

Uroda
Asymetria kilka dni po botoksie. Czy to powód do zmartwienia?

Asymetria kilka dni po botoksie. Czy to powód do zmartwienia?

Pierwszy makijaż nastolatki może podrażnić skórę. Te kosmetyki wystarczą na początek

Pierwszy makijaż nastolatki może podrażnić skórę. Te kosmetyki wystarczą na początek

Włosy rosną w cyklach. Dlaczego u niektórych osób zatrzymują się na określonej długości?

Włosy rosną w cyklach. Dlaczego u niektórych osób zatrzymują się na określonej długości?

Makijaż permanentny ust z czasem zmienia kolor. Skąd biorą się nieoczekiwane odcienie?

Makijaż permanentny ust z czasem zmienia kolor. Skąd biorą się nieoczekiwane odcienie?

Podkład ciemnieje po kilku godzinach? Nie zawsze oznacza to zły dobór odcienia

Podkład ciemnieje po kilku godzinach? Nie zawsze oznacza to zły dobór odcienia

Więcej
zdrowie psychiczne
Cierpisz na depresję? Ograniczenie tych produktów w diecie może mieć ogromne znaczenie

Cierpisz na depresję? Ograniczenie tych produktów w diecie może mieć ogromne znaczenie

Wypalenie zawodowe czy depresja? Objawy są podobne, ale jest ważna różnica

Wypalenie zawodowe czy depresja? Objawy są podobne, ale jest ważna różnica

Diagnoz autyzmu przybywa, ale powód zaskakuje. Największą cenę płacą dziewczęta i kobiety

Diagnoz autyzmu przybywa, ale powód zaskakuje. Największą cenę płacą dziewczęta i kobiety

Częste wzdychanie i ścisk w klatce piersiowej. Kiedy to objaw stresu, a kiedy sygnał choroby

Częste wzdychanie i ścisk w klatce piersiowej. Kiedy to objaw stresu, a kiedy sygnał choroby

Depresja może zmieniać sposób działania pamięci. W hipokampie znaleziono zablokowany proces

Depresja może zmieniać sposób działania pamięci. W hipokampie znaleziono zablokowany proces

Choroba dwubiegunowa często mylona z depresją. Diagnoza może zająć nawet lata

Choroba dwubiegunowa często mylona z depresją. Diagnoza może zająć nawet lata

Czy demencję da się przewidzieć? Nowy test krwi wskazuje ryzyko na długo przed objawami

Czy demencję da się przewidzieć? Nowy test krwi wskazuje ryzyko na długo przed objawami

Czy AI po cichu nam szkodzi? Nowe badanie rzuca światło na nasze zdrowie psychiczne

Czy AI po cichu nam szkodzi? Nowe badanie rzuca światło na nasze zdrowie psychiczne

Więcej
Fit
Nie tylko GLP-1. Nowa klasa leków daje obiecujące wyniki w odchudzaniu

Nie tylko GLP-1. Nowa klasa leków daje obiecujące wyniki w odchudzaniu

Popularny suplement może zwiększać mięśnie nawet bez ćwiczeń. Nowe badanie zaskakuje

Popularny suplement może zwiększać mięśnie nawet bez ćwiczeń. Nowe badanie zaskakuje

Waga nie spada, ale organizm już reaguje. Trening siłowy zmienia komórki tłuszczowe

Waga nie spada, ale organizm już reaguje. Trening siłowy zmienia komórki tłuszczowe

Jak zabezpieczyć się na wypadek wojny? Praktyczny poradnik krok po kroku

Jak zabezpieczyć się na wypadek wojny? Praktyczny poradnik krok po kroku

Garbienie się powraca mimo ćwiczeń na plecy? Przyczyna może tkwić w osłabieniu twojego naturalnego gorsetu

Garbienie się powraca mimo ćwiczeń na plecy? Przyczyna może tkwić w osłabieniu twojego naturalnego gorsetu

Więcej
seks
Ważna informacja dla kobiet stosujących antykoncepcję. Chodzi o ryzyko oponiaka

Ważna informacja dla kobiet stosujących antykoncepcję. Chodzi o ryzyko oponiaka

Seks po 70., a nawet 90. roku życia. Dane pokazują, ilu seniorów pozostaje aktywnych w łóżku

Seks po 70., a nawet 90. roku życia. Dane pokazują, ilu seniorów pozostaje aktywnych w łóżku

Nie wszystkie tabletki antykoncepcyjne są bezpieczne. Ten popularny składnik może niemal o połowę zwiększać ryzyko raka piersi

Nie wszystkie tabletki antykoncepcyjne są bezpieczne. Ten popularny składnik może niemal o połowę zwiększać ryzyko raka piersi

Lawinowo przybywa zachorowań na kiłę w Polsce. Jest zaskakujący przełom w leczeniu

Lawinowo przybywa zachorowań na kiłę w Polsce. Jest zaskakujący przełom w leczeniu

Więcej
Współpracują z nami:
Polskie Towarzystwo Okulistyczne
Polskie Towarzystwo Okulistyczne
Fizjoterapia Polska
Fizjoterapia Polska
Warsztaty Kardiologii Interwencyjnej
Warsztaty Kardiologii Interwencyjnej
Fundacja Odwaga
Fundacja Odwaga
Fundacja SMA
Fundacja SMA
Zaszczep się wiedzą
Zaszczep się wiedzą
Polskie Towarzystwo Do Badań Nad Rakiem Piersi
Polskie Towarzystwo Do Badań Nad Rakiem Piersi
Bieg po nowe życie
Bieg po nowe życie
Fundacja Zdrowie Jest Najważniejsze
Fundacja Zdrowie Jest Najważniejsze
Kampania Stawka to życie. Zastawka to Życie
Kampania Stawka to życie. Zastawka to Życie
Ifmsa-Poland
Ifmsa-Poland
Koalicja na rzecz walki z łuszczycą
Koalicja na rzecz walki z łuszczycą
Europa Colon Polska
Europa Colon Polska
Mazowiecki Oddział Okręgowy Polskiego Czerwonego Krzyża
Mazowiecki Oddział Okręgowy Polskiego Czerwonego Krzyża
Konferencja Powstrzymać smog. Wyzwania i Rozwiązania dla Polski
Konferencja Powstrzymać smog. Wyzwania i Rozwiązania dla Polski
Kampania Kardiologia bez kolejki
Kampania Kardiologia bez kolejki
Patronaty
Galeria zdjęć8
Szkolny WF zostaje z nami na lata. Millenialsi szukają dziś sportu na własnych zasadach

Szkolny WF zostaje z nami na lata. Millenialsi szukają dziś sportu na własnych zasadach

Lekarz przedsiębiorca – jak rozwijać praktykę medyczną  w zmieniającym się świecie?

Lekarz przedsiębiorca – jak rozwijać praktykę medyczną w zmieniającym się świecie?

Ponad 800 liderów branży medycznej rozmawiało o przyszłości ochrony zdrowia. Podsumowanie XI edycji Akademii Managera Ochrony Zdrowia (AMOZ)

Ponad 800 liderów branży medycznej rozmawiało o przyszłości ochrony zdrowia. Podsumowanie XI edycji Akademii Managera Ochrony Zdrowia (AMOZ)

Alzheimer i choroby otępienne – jak powinien zmieniać się system opieki nad pacjentami?

Alzheimer i choroby otępienne – jak powinien zmieniać się system opieki nad pacjentami?

Więcej
group logo

Serwis PoradnikZdrowie.pl ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.

O nas
  • Redakcja serwisu
  • Reklama i marketing
  • O serwisie
  • Newsletter
Informacje prawne
  • Regulamin
  • Licencje
  • Polityka prywatności i cookies
  • Dane osobowe
Nasze serwisy
  • Budowa i Wnętrza:
  • Murator.pl
  • Projekty.murator.pl
  • Urzadzamy.pl
  • Architektura.murator.pl
  • Muratorplus.pl
  • Haleprzemyslowe.muratorplus.pl
  • Obiektykomercyjne.muratorplus.pl
  • Obiektymieszkalne.muratorplus.pl
  • Zdrowie i parenting:
  • Poradnikzdrowie.pl
  • Mjakmama.pl
  • Hobby:
  • Podroze.pl
  • Beszamel.pl
  • Poradyplus.pl
  • News:
  • Se.pl
  • Superbiz.se.pl
  • Superseriale.se.pl
  • Radio:
  • Eska.pl
  • dwa.eska.pl
  • Eskarock.pl
  • Voxfm.pl
  • RadioPLUS.pl
  • Vibefm.pl
  • Centrum Usług Wspólnych:
  • azb-cuw.pl
© 2026 Grupa ZPR Media
email