Medycyna alternatywna
Medycyna alternatywna inaczej zwana niekonwencjonalną, obejmuje naturalne sposoby leczenia. Metody leczenia nie mają potwierdzonego i udowodnionego wpływu na poprawę zdrowia. Choć nie można ich zweryfikować w naukowy sposób, od wielu pokoleń w skuteczność medycyny alternatywnej wierzy wiele osób. Zdarza się, że po metody medycyny niekonwencjonalnej sięgamy wtedy, gdy medycyna konwencjonalna nie przynosi oczekiwanych rezultatów.
Ayahuasca (ajałaska) to napój pochodzący z Ameryki Południowej, który ma właściwości psychoaktywne. Ceremonia, podczas której stosowana jest ayahuasca, ma wprowadzać w trans, łączyć z duchami przodków i dawać wizje. Jej zwolennicy - których coraz więcej jest także w Polsce - twierdzą, że mimo iż ayahuasca jest narkotykiem, nie uzależnia. Jednak specjaliści ostrzegają - spożywanie ajałaski może doprowadzić do zniszczenia psychiki, a nawet do śmierci.
Naturalne sposoby na ból pęcherzyka żółciowego nie zastąpią konwencjonalnego leczenia, w pewnych przypadkach mogą być jednak skutecznym wsparciem takiej terapii. Które naturalne, domowe sposoby na ból pęcherzyka żółciowego są skuteczne, kto i w jakich sytuacjach może je stosować, a kto powinien z nich zrezygnować?
Żyworódka pierzasta to roślina, która ma szersze zastosowanie lecznicze niż aloes. Dzięki zawartości dużej ilości witaminy C oraz bogactwu mikro- i makroelementów wykazuje właściwości regenerujące, przeciwzapalne i immunostymulujące. Stosując okłady z liści żyworódki oraz pijąc soki konserwowane spirytusem, wyleczymy choroby dróg oddechowych, złagodzimy bóle reumatyczne, a także pozbędziemy się trądziku. Sprawdź, jakie właściwości lecznicze i pielęgnacyjne ma żyworódka pierzasta.
Kombucha (kombucza), inaczej grzyb herbaciany, grzybek japoński lub grzyb kombucha, to kolonia bakterii i specjalnej kultury drożdży, na bazie której przygotowuje się napój z kombuchy. Jego właściwości lecznicze medycyna naturalna wykorzystuje już od ponad dwóch tysięcy lat, jednak do dzisiaj nie przeprowadzono żadnych badań naukowych potwierdzających wyjątkowe działanie napoju. Odnotowano natomiast wiele działań niepożądanych. Jakie są więc prawdziwe właściwości kombuczy?
Miód spadziowy iglasty i liściasty to jeden z najbardziej wartościowych miodów. Ma bogaty skład i niezwykłe właściwości prozdrowotne. Warto wiedzieć nie tylko, jak powstaje miód spadziowy ale również, jakie ma właściwości prozdrowotne, jak działa na organizm, jak go stosować i kto przyczynia się do tworzenia się miodu spadziowego.
Olej MCT jest syntetycznym tłuszczem stosowanym jako suplement diety. Jest trawiony w organizmie inaczej niż większość tłuszczów spożywczych, co nadaje mu specyficzne właściwości. Czy olej MCT rzeczywiście pomaga schudnąć? Czy poprawia wydolność sportową? Sprawdź, jaki wpływ na organizm ma olej MCT.
CBD, czyli kannabidiol, jest organicznym związkiem chemicznym, jednym z ponad 100 kannabinoidów występujących w konopiach – roślinach gatunku Cannabis sativa, posiadającym właściwości uspokajające i lecznicze. Mimo że pozyskiwany z konopi, niewiele ma wspólnego z marihuaną. Nie działa psychotycznie, ma za to duży potencjał leczniczy. Czy CBD poprawia jakość snu? Łagodzi niepokój i ból? Sprawdź, co o skuteczności CBD mówią badania naukowe.
Herbata świerkowa nie jest powszechnie znana, a igły świerku nie kojarzą się nam z surowcem, z którego można przygotować smaczny napój. Tymczasem fitoterapeuci są zdania, że herbata świerkowa to jeden z lepszych napojów na przeziębienie. Jakie właściwości ma herbata świerkowa, kiedy najlepiej zbierać igły, by najlepiej smakowała i jak ją przygotować?
Mleko z kwiatami bzu czarnego nie jest tak znanym środkiem na przeziębienie jak choćby mleko z miodem - ma jednak podobne właściwości lecznicze. Warto je stosować zarówno w celach profilaktycznych, jak i wtedy, gdy już dopadnie nas infekcja. Samo przygotowanie mleka z kwiatami bzu czarnego nie jest skomplikowane, a składniki tej mikstury w pewnych sytuacjach mogą mieć zbawienny wpływ na organizm. Jak zrobić mleko z kwiatami bzu czarnego i jak je stosować, by uzyskać najlepsze efekty?
Syrop z czosnku nie bez powodu nazywany jest naturalnym antybiotykiem. Liczne zdrowotne właściwości czosnku sprawiają, że pozyskiwany z niego syrop to znakomite remedium na jesienne i zimowe infekcje. Chociaż nie jest lekiem w dosłownym tego słowa znaczeniu, syrop z czosnku łagodzi kaszel i poprawia odporność, przyspiesza również powrót do zdrowia. Dlatego warto stosować go podczas przeziębienia, grypy i anginy - zwłaszcza, że składniki konieczne do jego przyrządzenia zazwyczaj mamy w domu, a przepis na syrop z czosnku nie jest wcale skomplikowany.
Herbata z oregano zdaniem zwolenników medycyny alternatywnej świetnie radzi sobie z infekcjami - pomaga przy przeziębieniu, grypie, zapaleniu zatok - ale nie jest to bynajmniej jej jedyna właściwość. Herbatę z oregano warto pić również przy szeregu innych dolegliwości, w tym przy problemach trawiennych, a nawet stosować zewnętrznie, do przemywania podrażnionej skóry. Jakie zalety ma herbata z oregano i jak ją przygotować?
Nalewka z czosnku to znakomity sposób na przeziębienie - ale nie tylko, bowiem nalewka z czosnku ma również szereg innych właściwości prozdrowotnych. I, co istotne, można ją robić przez cały rok, a jej przygotowanie wcale nie jest czasochłonne. Do czego przyda ci się nalewka z czosnku i jak ją zrobić?
Mikstura oczyszczająca Słoneckiego, jak mówi jej twórca, nie jest lekiem, bo sama żadnych chorób nie leczy. Składa się tylko z trzech składników i nie jest droga. Z czego składa się i jak działa mikstura Słoneckiego?
Syrop z selera ma cenne właściwości prozdrowotne, które sprawdzają się szczególnie w trakcie sezonu jesienno-zimowych infekcji. Syrop z selera jest tani i łatwo go przygotować. Zobacz, dlaczego warto.
Metoda Wima Hofa, zwana również niekiedy metodą Icemana, zyskuje coraz więcej zwolenników. Jak twierdzi jej autor, metoda ta daje ogromne korzyści zdrowotne każdemu, kto ją stosuje. Na czym polega metoda Wima Hofa? Kto może stosować metodę Wima Hofa, czy są jakieś przeciwwskazania?
Herbata z liści laurowych nie jest napojem szeroko znanym - warto to zmienić choćby ze względu na jej cenne właściwości prozdrowotne. W medycynie ludowej herbata z liści laurowych to sposób na poprawę trawienia, przyspieszenie metabolizmu, obniżenie poziomu cukru i cholesterolu, a także na złagodzenie bólu reumatycznego. Jak zaparzyć herbatę z liści laurowych, kto może ją pić, a kto nie powinien?
Nalewka z kaliny działa rozkurczająco na mięśnie macicy i łagodzi ból miesiączkowy, dlatego kalina koralowa nazywana bywa lekarstwem kobiecym. Kalinowe przetwory alkoholowe i wodne wpływają też korzystnie na naczynia krwionośne, wzmacniając je i uszczelniając. Zobacz przepis na nalewkę z owoców kaliny.
![Lecznicza nalewka z dzikiej róży [PRZEPIS]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-t1ia-a2tL-C9ws_lecznicza-nalewka-z-dzikiej-rozy-przepis-320x213.jpg)
Lecznicza nalewka z dzikiej róży wzmacnia organizm, pomocniczo może być stosowana również przy leczeniu przewodu pokarmowego, nerek, wątroby. Jak przygotować nalewkę z dzikiej róży z miodem i goździkami? Zobacz tradycyjny przepis!
![Lecznicza nalewka z czarnego bzu [PRZEPIS]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-jx3s-ct7V-kdLe_lecznicza-nalewka-z-czarnego-bzu-przepis-320x213.jpg)
Nalewka z czarnego bzu będzie pomocna w leczeniu przeziębień - ma właściwości napotne, działa przeciwgorączkowo i wykrztuśnie. Łagodzi też ból i przeczyszcza. Zobacz, jak przygotować nalewkę z owoców czarnego bzu według tradycyjnej receptury.
Kasztany niektórym kojarzą się z maturami, innym z nieuchronnie nadchodzącą jesienią, jeszcze inni wyciągi lecznicze z kasztanowca znają z etykiet różnych preparatów leczniczych. Wedle zwolenników medycyny naturalnej kasztany pomagają na bezsenność i żylaki, niwelują skutki promieniowania elektromagnetycznego, ale jeśli w domu jest ich zbyt dużo, mogą wywoływać migreny i nudności. Jak jest naprawdę? Czy kasztany mają jakieś właściwości lecznicze i czy warto je zbierać?
Apiterapia oznacza leczenie miodem i innymi produktami pszczelimi. Jednak rola miodu, propolisu czy mleczka pszczelego nie ogranicza się tylko do domowego zastosowania. Substancje pochodzące z produktów pszczelich są także podstawą leków, które stosuje się dziś w wielu dziedzinach medycyny konwencjonalnej. Sprawdź, na czym polega apiterapia i w leczeniu jakich chorób się ją wykorzystuje.
Więcej z działu Zdrowie
![Zmiany na ustach - krostki, grudki, pęcherzyki. 8 najczęstszych przyczyn [ZDJĘCIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-soBw-u4ou-qebe_zmiany-na-ustach-krostki-grudki-pecherzyki-8-najczestszych-przyczyn-zdjecia-320x213.jpg)
