Medycyna alternatywna
Medycyna alternatywna inaczej zwana niekonwencjonalną, obejmuje naturalne sposoby leczenia. Metody leczenia nie mają potwierdzonego i udowodnionego wpływu na poprawę zdrowia. Choć nie można ich zweryfikować w naukowy sposób, od wielu pokoleń w skuteczność medycyny alternatywnej wierzy wiele osób. Zdarza się, że po metody medycyny niekonwencjonalnej sięgamy wtedy, gdy medycyna konwencjonalna nie przynosi oczekiwanych rezultatów.
Zioła są bardzo przyjemnym kosmetykiem, a jednocześnie wyjątkowo skutecznym lekiem na wiele problemów skórnych. Babka lancetowata, topola i fiołek trójbarwny łagodzą i leczą niektóre problemy skórne - przyspieszają gojenie się ran, regenerują naskórek, działają kojąco i łagodząco.
Masz za sobą stresujący dzień w pracy, ogarnia cię zmęczenie i nie możesz opanować rozdrażnienia? Popraw sobie humor kosmetykiem o odpowiednim zapachu. Dzięki takiej aromaterapii od razu poczujesz się lepiej. I wyładniejesz!!!
Zmiany pogody wpływają na samopoczucie co trzeciej osoby w istotny sposób. Gdy zmienia się ciśnienie atmosferyczne, osoby cierpiące na meteoropatię odczuwają bóle i zawroty głowy, dygotanie serca, nadwrażliwość. A na kilka dni przed deszczem skarżą się na bóle stawów.
Bańki stosowały nasze babcie, by „wyciągnąć z ciała chorobę”. Terapia próżniowa, czyli stawianie baniek, to świetny sposób leczenia przeziębienia, a także mobilizacji układu odpornościowego do walki z infekcją.
Metody leczenia dotykiem to akupunktura, akupresura i refleksoterapia. Pobudzanie odpowiednich punktów na ciele odblokowuje przepływ energii i przywraca fizyczną równowagę organizmu.
Leczenie ziołami i żywnością stanowi podstawę chińskiej medycyny. Ziołolecznictwo Wschodu ma o wiele silniejsze działanie niż znane w Europie metody wykorzystywania ziół w medycynie. W jaki sposób możemy korzystać z tej prastarej wiedzy?
Według tradycyjnej medycyny chińskiej warunkiem zachowania zdrowia jest równowaga między yin i yang – siłami, które rządzą światem. Osiągnąć ją można, lecząc człowieka holistycznie.
Akupresura pochodzi z Chin. Ma licznych zwolenników, również w Europie, którzy twierdzą, że jest równie skuteczna jak tabletki przeciwbólowe. To metoda łagodzenia dolegliwości polegająca na ucisku określonych punktów na ciele.
Zioła są zalecane szczególnie przy walce z dolegliwościami, które niekoniecznie wymagają interwencji lekarza, ale utrudniają normalne funkcjonowanie. W ciąży sięgaj po zioła, gdy dolegliwości nie dają spokoju, a nie chcesz fundować sobie i maleństwu dawki chemii.
Wschodnie sztuki medytacji - qi gong, tai chi, joga - uwolnią w twoim organizmie procesy samouzdrawiania. Regularne, codzienne treningi bez ryzyka kontuzji doprowadzą cię do równowagi fizycznej i psychicznej.
Nasze ciało to niezwykła struktura, która – nawet jeśli chorujemy – nosi w sobie pamięć prawidłowego funkcjonowania. Przy pomocy terapii czaszkowo-krzyżowej możemy ją przywołać i obudzić uśpione mechanizmy samoleczenia.
Pszczelarstwo to hobby i styl życia. Trzeba dobrze znać obyczaje i potrzeby pszczół. Czasem dać się użądlić, czasem posłuchać ich śpiewu. Pszczelarz musi je naprawdę kochać, by dobrze się nimi opiekować. Pszczoły odwdzięczą się za tę miłość, oddając mu swój największy skarb - plaster miodu.
Każda zmiana w kręgosłupie ma wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. Lecząc skrzywienia bądź zwyrodnienia kręgosłupa, można zlikwidować ból oka lub głowy, alergie, a nawet przywrócić sparaliżowanemu władzę w nogach. Właśnie tym zajmuje się jedna z dziedzin kręgarstwa – chiropraktyka.
Światło poprawia samopoczucie, pływanie odpręża, spacer zwiększa odporność. Ale czy wiesz, że poprawić formę, dodać energii może też aromatyczna kąpiel, kwiat w doniczce albo czerwony szalik?
![METEOROPATIA - uczulenie na pogodę [WYWIAD]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-LGgP-DTFr-5mci_meteoropatia-uczulenie-na-pogode-wywiad-320x400-nocrop.jpg)
Meteoropaci trafnie przewidują nadejście wyżów i niżów atmosferycznych. Boli ich wtedy głowa, łamie w kościach, czują się fatalnie. Też tak masz? Witaj w klubie chorych na meteoropatię, czyli nadwrażliwość na zmiany pogody.
Chcemy być szczęśliwi, kochani, bogaci i zdrowi. Jeśli można to zdobyć, przestawiając meble, czemu nie? Zasady feng shui wydają się rozsądne. Dzięki zastosowaniu feng shui dobrze poczujesz się we własnym mieszkaniu.
Aromaterapia to przyjemny sposób na poprawę nastroju i podreperowanie zdrowia. Zapach jałowca usuwa zmęczenie, róży - zwalnia pracę serca, uspokaja. Kwiaty jaśminowca pachną antydepresyjnie, zapach jaśminu wpływa relaksująco.
Wśród Japończyków panuje przekonanie, że sypianie na materacu z gryki jest zdrowe i pozwala dobrze wypocząć. W łuskach gryki zawarta jest tanina, która hamuje rozwój bakterii i roztoczy. Między innymi dlatego specjaliści medycyny naturalnej gorąco polecają materace z łuską gryczną.
Brakuje nam czasu na pielęgnowanie roślin pokojowych? A szkoda, ponieważ rośliny doniczkowe nie tylko zdobią wnętrza mieszkań, ale też dobrze wpływają na nasze samopoczucie. Sprawdź, co dobrego mogą dla ciebie zrobić geranium, dracena czy bluszcz pospolity.
Drzewa pobudzą lub uspokoją. Ułatwią medytację i złagodzą stresy. Wspomogą leczenie. Podziwiaj ich piękno, pij napary z kory i liści. Albo po prostu przytul się do nich. Bo warto.
Więcej z działu Zdrowie
![Zmiany na ustach - krostki, grudki, pęcherzyki. 8 najczęstszych przyczyn [ZDJĘCIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-soBw-u4ou-qebe_zmiany-na-ustach-krostki-grudki-pecherzyki-8-najczestszych-przyczyn-zdjecia-320x213.jpg)
