Medycyna alternatywna
Medycyna alternatywna inaczej zwana niekonwencjonalną, obejmuje naturalne sposoby leczenia. Metody leczenia nie mają potwierdzonego i udowodnionego wpływu na poprawę zdrowia. Choć nie można ich zweryfikować w naukowy sposób, od wielu pokoleń w skuteczność medycyny alternatywnej wierzy wiele osób. Zdarza się, że po metody medycyny niekonwencjonalnej sięgamy wtedy, gdy medycyna konwencjonalna nie przynosi oczekiwanych rezultatów.
Macierzanka piaskowa to roślina, której właściwości wykorzystywane są w ziołolecznictwie. Jej aromat do złudzenia przypomina tymianek, z którym zresztą jest blisko spokrewniona. Można ją więc stosować do przyprawiania potraw, ale przede wszystkim macierzanka pomaga uporać się z wieloma dolegliwościami. Zalety macierzanki docenił także przemysł perfumeryjny.
Aloes jest silnym środkiem bakteriobójczym, przeciwzapalnym i przeciwbólowym. Lista niezwykłych właściwości aloesu nie jest jeszcze zamknięta.
Jedno jabłko dziennie trzyma doktora z dala ode mnie. Częste mycie skraca życie. Zimna woda zdrowia doda. Lepiej wydać na piekarza niż na aptekarza. Ile prawdy jest w tych porzekadłach? Okazuje się, że wiele z nich potwierdza nauka. Słuchajmy więc ludowych mądrości na zdrowie!
Akupunktura rozwinęła się w Chinach 5 tysięcy lat temu. Czas zweryfikował jej skuteczność i dziś, obok diety i ziołolecznictwa, jest ona najważniejszą metodą leczenia w medycynie chińskiej.
Wywar z kory wierzby, jak aspiryna, ma działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe, przeciwgorączkowe i antybakteryjne. Stosuje się go w leczeniu schorzeń reumatycznych, nieżytów jelit, w zwalczaniu gorączki i biegunki. Pomaga przy bezsenności i nerwobólach, ułatwia gojenie się ran.
Choć ta zima była dość łagodna, z ulgą ją żegnamy. Ale są osoby, które z niechęcią myślą o przedwiośniu – meteoropaci. To dla nich najgorszy okres, podobnie jak późna jesień. Zmienna aura typowa dla tych pór roku źle wpływa na ich samopoczucie.
Gdy boli cię głowa lub kręgosłup - pouciskaj swoje dłonie. Podczas masażu uwalnia się energia pobudzająca pracę poszczególnych organów. Refleksologia to terapia, która pomaga na wiele dolegliwości, a jej zaletą jest fakt, że można ją wykonać samemu.
Muzyka potrafi wpłynąć na funkcjonowanie całego organizmu. Odpowiednio dobraną melodią można regulować ciśnienie tętnicze krwi, napięcie mięśni, tempo przemiany materii, nastrój. To właśnie sekret muzykoterapii.
Medycyna naturalna rozwijała się przez stulecia. W czasie nowiu i pełni księżyca uzdrowicielki oraz zielarki zbierały z łąk oraz lasów rośliny, aby sporządzać z nich lekarstwa. Pomagały kobietom w pozbyciu się kobiecych dolegliwości. Warto więc wykorzystać lecznicze siły natury, aby przy niewielkich dolegliwościach kobiecych (PMS, objawy menopauzy, zapalenie pęcherza, infekcja pochwy) sobie pomóc.
Detoks czyli oczyszczanie organizmu staje się coraz modniejszy. Coraz więcej się o tym mówi, pisze, a ośrodki SPA i salony odnowy prześcigają się w propozycjach coraz to nowszych zabiegów: od naturalnej fitosauny, przez kosmetyki detoksykujące, aż po hydrokolonoterapię. Sprawdź, jakie zabiegi oczyszczające organizm oferują ośrodki i salony SPA.
Promieniowanie słoneczne na co dzień jest tak samo ważne jak porcja witamin i pierwiastków mineralnych. Wprawdzie w nadmiarze słońce szkodzi, ale bywa też lekarstwem. Promieniowanie słoneczne pomaga w leczeniu takich schorzeń jak: cukrzyca, osteoporoza czy niektóre nowotwory.
Znasz kogoś, kto z bólem kręgosłupa szuka ratunku u kręgarza? Kręgarstwo, czyli chiropraktyka nie jest wcale czarną magią. Naprawdę pomaga! Trzeba tylko dobrze wybrać specjalistę terapii manualnej.
Chłodne kąpiele w wodzie morskiej hartują i wzmacniają naturalne mechanizmy obronne organizmu. Leczenie morzem - morskim klimatem i wodą - to talasoterapia. Pobyt w nadmorskim uzdrowisku to najprzyjemniejsza terapia!
Śmiech jest zdrowy. Poprawia kondycję organizmu, rozładowuje stres, pomaga odreagować napięcie, zdenerwowanie, lęki. Osoby, które się często śmieją, mają lepszą odporność, a ich twarze odbierane są przez otoczenie jako ładniejsze.
Światowa Organizacja Zdrowia wpisała akupunkturę do oficjalnych metod leczenia. Zobacz, na czym polegają inne metody niekonwencjonalne takie jak: terapia rozgrzewaną moksą, bański chińskie czy ziołolecznictwo.
Szałwia działa antybakteryjnie, ściągająco i przeciwzapalnie. Pomaga przy wielu dolegliwościach: stanach zapalnych w jamie ustnej, bólu gardła, ranach i owrzodzeniach. Redukuje nadmierną potliwość i zmniejsza laktację. A na dodatek poprawia pamięć!
Świeże zioła poprawiają smak i aromat potraw, samym wyglądem pobudzają apetyt, a przy tym mają działanie lecznicze. Oto 12 ziół - smacznych i łatwych do hodowania w domu.
Świeże zioła możesz mieć stale pod ręką. Najzdrowsze są te z własnej plantacji. Własny ogródek z ziołami dostarczy świeżych listów do przyprawienia domowych potraw. Jak założyć i pielęgnować ogródek z ziołami i jak spożytkować jego plony?
![Koszty pomagania innym [Porada eksperta]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-5TmJ-PJHe-gpHd_porada-energoterapeutki-320x400-nocrop.jpg)
Rok temu kuzynka miała problemy z dyskopatią. Starałam się jej ulżyć i masowałam jej kręgosłup oraz biodro. Nie wiem, czemu akurat pewne miejsca, ale kuzynka mowiła, że bezbłędnie trafiam w miejsca mocno ją bolące. Twierdzi też, że jej pomogłam. 2 miesiące temu przyszła do mnie koleżanka, która nie umiała się obrócić, wstać, podnieść - tak ją bolał kręgosłup. Zaczęłam go jej masować i już po pierwszym masażu była w szoku, że może bez bólu i problemów wchodzić po schodach. Zaczęłam jej co jakiś czas robić masaże i pomogło jej. Tylko zauważyłam dziwną zbieżność, że robiąc masaże nagle zaczął mi wysiadać cały organizm. Dostałam ostrego zapalenia dwunastnicy, od paru miesięcy praktycznie cały czas boli mnie głowa, robiąc EEG dowiedziałam się, że mam zmiany w płacie czołowym i zaczynam się czuć, jakbym zbierała choroby od innych. Naprawdę nie wiem, co mam robić i jak się zachowywać, bardzo proszę o jakąś radę czy wskazówkę.
Czy żyły można oczyścić ze złogów miażdżycowych bez bólu i narażania się na jakiekolwiek niebezpieczeństwo?Czy rozwiązaniem może być terapia chelatowa (chelatacja, EDTA) polegająca na dożylnym podawaniu różnych substancji chelatujących. Dowiedz się, na czym polega ta metoda.
W niektórych wnętrzach czujesz się dobrze, bezpiecznie, inne wydają ci się nieprzyjazne. Chcesz, by w twoim domu panowała przyjazna atmosfera. Spróbuj przekształcić swoje mieszkanie w miejsce, z którego możesz czerpać energię, odnaleźć harmonię i poczucie bezpieczeństwa. Podpowiadamy, jak stworzyć zdrowy dom.
Więcej z działu Zdrowie
![Zmiany na ustach - krostki, grudki, pęcherzyki. 8 najczęstszych przyczyn [ZDJĘCIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-soBw-u4ou-qebe_zmiany-na-ustach-krostki-grudki-pecherzyki-8-najczestszych-przyczyn-zdjecia-320x213.jpg)
