Inne
Galangal to aromatyczna przyprawa i roślina, która wykazuje właściwości lecznicze. Dzięki temu znalazła zastosowanie zarówno w kuchni, jak i w medycynie naturalnej. Swoje lecznicze działanie zawdzięcza głównie substancji o nazwie galangina, która m.in. odchudza, normuje poziom cukru i cholesterolu we krwi. Sprawdź, jakie jeszcze działanie ma galangal i gdzie można go kupić.
Dorada charakteryzuje się białą barwą i małą ilością ości. Mięso dorady to dobre źródło pełnowartościowego białka, witamin z grupy B, głównie witaminy B12, żelaza, witaminy D oraz fosforu. Ponadto w doradzie znajdziemy sporo wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Sprawdź, jakie wartości odżywcze ma dorada i jak przygotować tę smaczną rybę.
Leczenie osoby zatrutej tlenkiem węgla należy w miarę możliwości rozpocząć jak najszybciej. Tlenek węgla to cichy zabójca. Działa nawet wtedy, gdy nie zdajemy sobie z tego sprawy. Jak pomóc osobie, która zatruła się czadem? Co robić gdy podejrzewamy kogoś, że zatruł się tlenkiem węgla? Na czym polega leczenie zatrucia tlenkiem węgla (czadem). Jak go uniknąć?
Mydlnica lekarska (Saponaria officinalis) to roślina wieloletnia, należąca do rodziny goździkowatych. Ma cenne właściwości lecznicze i zdrowotne, dzięki czemu preparaty na bazie mydlnicy stosuje się zarówno wewnętrznie (jako odwar z korzenia mydlnicy stosowany m.in. w schorzeniach dróg oddechowych) jak i zewnętrznie (np. na włosy w postaci szamponu). Należy jednak uważać, bo mydlnica lekarska stosowana niewłaściwie, może poważnie zaszkodzić. Jakie jeszcze właściwości i zastosowanie ma mydlnica lekarska?
Serdecznik pospolity (Leonurus cardiaca L.) to roślina, której właściwości lecznicze były wykorzystywane już w starożytności. Jakie są wskazania do stosowania serdecznika? Jak z nich korzystać i jakie działania niepożądane mogą wystąpić?
Przemarznięcie w zimie zdarza się każdemu, a konsekwencje mogą być nieprzyjemne: katar, kaszel, przeziębienie. Nie zawsze wystarczy ciepło się ubrać, by go uniknąć. Jak się rozgrzać po długim oczekiwaniu na przystanku? Poznaj skuteczne sposoby na rozgrzanie się po przemarznięciu.
Długo wyczekiwany i planowany urlop może się zakończyć kłopotami zdrowotnymi, jeżeli wyjeżdżając na wakacje, zabierzemy kostium kąpielowy i okulary przeciwsłoneczne, a zdrowy rozsądek zostawimy w domu...
Ubrania też mogą działać jak lekarstwa. Wystarczy, że są uszyte z tkanin o leczniczych właściwościach, np. z antybakteryjnej bawełny. Rajstopy przeciwżylakowe, skarpetki na grzybicę stóp, pościel z antybakteryjnej bawełny, inteligentne materiały jak lycra, coolmax, goretex, polartec – o zdrowie można dbać... otaczając się odpowiednimi tkaninami.
Więcej z działu Zdrowie
