Zdrowie
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) „zdrowie jest stanem pełnego/całkowitego dobrego samopoczucia/dobrostanu fizycznego, psychicznego i społecznego a nie tylko jej brakiem – obiektywnie istniejącej – choroby czy niepełnosprawności.” Na zdrowie indywidualne i zbiorowe ma wpływ wiele czynników np. czynniki genetyczne, warunki środowiska otaczającego, warunki ekonomiczne, poziom wykształcenia oraz dostępność opieki zdrowotnej. By poprawić zdrowie ludności zaleca się działania w obszarze profilaktyki oraz promocji zdrowia.
Aż 30 proc. mieszkańców Polski zareaguje w marcu objawami alergii na pyłki m.in. brzozy, olchy i leszczyny - wynika z rozmowy PAP z alergologiem dr. Piotrem Dąbrowieckim. Alergików wspomaga Instytut Ochrony Środowiska PIB, który przygotowuje czterodniowe prognozy pylenia roślin.
Witamina E kojarzona to znana przyjaciółka urody i młodzieńczego wyglądu. Objawy jej niedoboru mogą być jednak zupełnie inne. Na początku pojawiają się problemy z koncentracją, czasem bóle mięśni, kojarzone głównie z niedoborem witamin z grupy B, może magnezu, potasu. Co robić?
Statyny skutecznie zmniejszają stężenie cholesterolu. W ten sposób przyczyniają się do ochrony przed miażdżycą, chorobą wieńcową, zawałem serca czy udarem mózgu. Jednak, jak każdy lek, mogą wywoływać skutki uboczne. Najnowsze badania sugerują, że ich długotrwałe stosowanie może mieć wpływ na jakość snu.
Mama prosiła, żebyś nie połykał smarków? Specjalista medycyny rodzinnej, Michał Domaszewski nie ma wątpliwości: mama miała rację. Taki zwyczaj jest nie tylko obrzydliwy, ale przede wszystkim niezdrowy. Lekarz podaje 3 konkretne powody, dla których nie należy tego robić. Znasz je? No to posłuchaj.
Woskowina uszna, choć często ignorowana, może dostarczać ważnych informacji o stanie naszego zdrowia. Zmiana koloru, konsystencji lub ilości może wskazywać na infekcje, alergie czy inne problemy zdrowotne. Warto wiedzieć, których kolorów woskowiny usznej lepiej nie bagatelizować.
Ta choroba to rzadkie, ale niezwykle niepokojące schorzenie, którego objawy mogą do złudzenia przypominać udar mózgu. Chory doświadcza nagłego osłabienia jednej strony ciała, problemów z mówieniem, zaburzeń widzenia oraz dezorientacji. Wiele osób trafia na oddział ratunkowy w przekonaniu, że przechodzą udar, dlatego prawidłowa diagnoza jest kluczowa.
Kiedy osoba bliska dowiaduje się, że ma raka, najczęściej nie wiemy, jak się zachować. Pocieszanie to słaby pomysł, bo chory prawdopodobnie wciąż sam nie odnalazł się w nowej rzeczywistości. A zatem co robić, by realnie dać mu wparcie w tym trudnym czasie? Podpowiadamy.
11 marca 2020 roku Światowa Organizacja Zdrowia ogłosiła pandemię COVID-19. Strach jednak narodził się parę miesięcy wcześniej i okazał się uzasadniony. W Polsce znaliśmy już "pacjenta zero". Pamiętasz początki? Narastający niepokój, nieraz wręcz obsesyjne śledzenie informacji, spekulacje, co nas czeka... Jakieś wnioski po 5 latach?
Polki wciąż stosują dopochwowe perły księżniczki. Ziołowe tampony, które nie służą jako środek higieniczny podczas menstruacji, tylko mają "odkażać waginę", wciąż są dostępne w sieci. Jeden z producentów reklamuje się nawet, że tylko u niego kupisz oryginalne perły, bo jest spora konkurencja i takie chwyty widać potrzebne. To działa?
Liczba pacjentów zmagających się z nowotworami jelit stale wzrasta. Rokowanie może znacząco poprawić wczesna diagnostyka. Problem w tym, że pacjenci się wcale ku temu nie kwapią i większość Polaków nigdy w życiu nie była na kolonoskopii. Kto i dlaczego powinien zrobić kolonoskopię? Jakie są inne metody diagnostyczne? Jakie są nietypowe objawy raka jelita grubego? Gdzie i w jaki sposób boli brzuch w przebiegu raka jelit? Wyjaśniamy.
Każdy posiłek kończy się wizytą w toalecie? Zawsze po jedzeniu czujesz parcie na stolec? Żeby nie musieć szukać toalet, rezygnujesz z przekąsek na mieście czy kolacji ze znajomymi? Chociaż wokół "toaletowych" dolegliwości często panuje zmowa milczenia, przyjrzymy się przyczynom zbyt częstych wizyt w WC. Jeśli jedzenie sprawia, że wkrótce musisz zasiąść na "tronie" może być to objaw chorób, z którymi nie ma żartów.
Rok po ugryzieniu kleszcza u Alayny Bellquist zaczęły pojawiać się dziwne objawy, które początkowo zignorowała. Tłumaczyła je stresem, nie zdając sobie sprawy, że to początek poważnej choroby. Borelioza, o której nie miała pojęcia, zmieniła jej życie. Dziś walczy o powrót do zdrowia, zastanawiając się, jak mogła przeoczyć tak poważne zagrożenie.
Po prostu żerowanie na ludzkim nieszczęściu? "Suplementy nie leczą raka" – mówi Nigel Brockton, wiceprezes ds. badań w Amerykańskim Instytucie Badań nad Rakiem (AICR) i ostrzega przed obietnicami bez pokrycia. Zarazem podkreśla, że temat jest złożony, bo czymś innym jest terapia, jej wspieranie czy profilaktyka.
W chorobie onkologicznej często przychodzi taki moment, że włosy wypadają i że jedyne, co można zrobić to je ściąć. To trudny moment, szczególnie dla osób, które na co dzień noszą długie włosy. Zmiana wizerunku, której wcale nie chcemy, której nie życzymy sobie i która przypomina o tym, że walczymy z chorobą, to jedna z najtrudniejszych chwil w życiu. Ale może to być też chwila paradoksalnie wyzwalająca i dodająca sił do walki. O roli peruki w przebiegu leczenia onkologicznego, o znaczeniu włosów dla pacjentek i pacjentów i o tym, dlaczego ścięcie włosów może dawać siłę, rozmawiamy z psychoonkolożką, Adrianną Sobol,
Problemy żołądkowe mogą dopaść każdego, ale czy zastanawiałaś się, jak radzą sobie z nimi lekarze? Dzięki swojej wiedzy i doświadczeniu mają sprawdzone metody na walkę z zaburzeniami trawienia. Niektóre nawyki uważają za kluczowe, a innych zdecydowanie unikają, by nie pogorszyć sytuacji. Jakie zasady stosują w praktyce?
Zatkane zatoki to uciążliwy problem, który może powodować ból głowy, wrażenie ucisku na twarzy i trudności z oddychaniem. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby na ich odblokowanie, które pomagają udrożnić drogi oddechowe i przynoszą ulgę w krótkim czasie. Oto cztery sprawdzone metody, które warto wypróbować.
Na pewno nie zaszkodzi, jeśli zrobisz badanie ogólne moczu. Niemal 5 mln Polaków choruje na nerki i aż 90 proc. spośród nich nie zdaje sobie z tego sprawy. Leczenie rozpoczynamy bardzo późno, umieramy szybko. Jak problemowi zapobiegać, od lat przypomina Polskie Towarzystwo Nefrologiczne.
W dniach 26 czerwca - 9 lipca 2024 roku Ogólnopolskie Stowarzyszenie Moje Nerki (OSMN) przeprowadziło anonimową ankietę wśród pacjentów. Jej celem było poznanie opinii na temat leczenia chorób nerek w Polsce. Jak chorzy ocenili proces diagnostyczny, dostęp do terapii i jakość opieki nefrologicznej?
Liczba pacjentek i pacjentów z chorobą otyłościową stale wzrasta. Wraz ze wzrostem liczby osób z nadmierną masą ciała, wzrasta też liczba osób borykających się z szeregiem chorób. Choroby serca i układu krążenia to jedne z najczęściej rozpoznawanych dolegliwości u pacjentów z otyłością. Jak otyłość wpływa na układ sercowo-naczyniowy? Dlaczego otyłość sprzyja rozwojowi cukrzycy typu 2? Jak rozmawiać z pacjentem z otyłością, żeby czuł się rozumiany, zaopiekowany i zmotywowany do zmniejszenia masy ciała? Dr n. med. Andrzej Głuszak odpowiada na pytania Poradnika Zdrowie.
Wysoki poziom trójglicerydów zwiększa ryzyko chorób serca, miażdżycy i udaru. Dieta na obniżenie cholesterolu i trójglicerydów powinna ograniczać tłuszcze zwierzęce i cukry proste. Jakie produkty szkodzą sercu i krążeniu? Sprawdź, które warzywa, owoce i inne składniki mogą negatywnie wpływać na zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
Już 3,6 mld rocznie kosztuje Polskę i polskich podatników kwestia otyłości. Na razie z otyłością zmaga się co 4. osoba w naszym kraju, ale szacuje się, że w ciągu dekady to będzie problem już co 2. osoby. Osoby z otyłością żyją krócej, częściej chorują, mniej wydajnie pracują, cierpią fizycznie i psychicznie, z powodu depresji, lęków, odrzucenia. Choroba otyłościowa coraz częściej dotyczy także dzieci i młodzieży. Czy jest sposób, aby zatrzymać tendencję do tycia społeczeństwa? Rozmawiamy z lekarką Urszulą Płazak o przyczynach, skutkach i możliwościach zapobiegania i leczenia otyłości.
Redakcja poleca
Materiał sponsorowany
