Katarzyna Pryzmont

Mam 14 lat , moja waga wynosi 49 kg przy wzroście 153 . Sądzę, że jestem grubą osobą, zresztą moja mama mówi, że mam masywne nogi. Bardzo chciałabym schudnąć chociaż 4 kg w szybkim czasie. Chciałaby…

Przedstawię pani w kilku zdaniach moją osobę i mam nadzieję, że znajdzie pani rozwiązanie problemu. Mam 28 lat, 185 cm wzrostu i ważę 105-107 kg, mam 107 cm w talii i podobnie w biodrach, nie palę pa…

W wieku 3 lat leżałam w szpitalu i dostawałam tam przez ok. 2 tygodnie sterydy, a do nich na neutralizację działania jakąś sól (abym w drzwiach mogła się zmieścić - tak lekarze mówili mamie). Po tym…

Interesuje mnie zdrowe odchudzanie w czasie ciąży. Jestem ciężarną z nadwagą. Co zrobić, aby schudnąć, ale nie zaszkodzić dziecku?

Mam 140 cm wzrostu i 35 kg wagi i chcę zostać modelką, lecz sądzę, że jestem za gruba. W agencji modelek powiedzieli mi, że jestem za gruba, a więc postanowiłam schudnąć. Jaką dietę mam zastosować ?

Mam 20 lat, 168 cm wzrostu i ważę 110 kg, więc mam jakieś 45 kg nadwagi. Zapisałam się na siłownię, na którą chodzę 3-4 razy w tygodniu i ćwiczę godzinę, głównie na bieżni i orbitreku, do tego jakieś…

Mam 33 lata, jestem osobą leczącą się od 4 lat na lekkie napady padaczkowe i przyjmuję lek neurotop retard 300 (1 tabletka raz dziennie). Mam 163cm wzrostu i ważę 70kg. Wiem, że mam nadwagę, ale jes…

Mam pytanie odnośnie mleka z obniżoną zawartością laktozy. Ostatnio po spróbowaniu owego mleka zauważyłam, że jest ono słodsze od zwykłego (pomimo podobnego składu procentowego tłuszczy, węglowodanów…

Mam zaburzenia odżywiania, straciłam miesiączkę. Mierzę 169, ważę obecnie 53 kg i przy tej wadzę pragnę pozostać. Przytyłam z 49 kg, miesiączki niestety nadal nie odzyskałam. Ginekolog dał mi obecnie…

Dzień dobry. Mam 16 lat ważę ok. 95 kg przy wzroście ok. 168 cm. Chcę schudnąć do 60 kg, co muszę zrobić żeby tyle nie ważyć? Wszystkie diety, które stosowałam, nie pomagały. Od dziecka mam otyłość a…

Mam 10 lat i ważę 60 kg. Chcę schudnąć chociaż od 5 do 15kg, proszę, pomóżcie mi, proszę.

Ważę 85 kg przy 182 cm wzrostu. Chciałbym zrzucić kilka kg, ponieważ nie czuję się komfortowo. Próbowałem odchudzać się kilka razy, ale waga nawet trochę się nie ruszyła. Czy mógłbym prosić o kilka …

Nazywam się Karolina i mam 12 lat jestem osobą grubszą ważę niecałe 63 kg. Nie jestem najgrubsza w klasie ale są dziewczyny które ważą mniej. Mam nadzieje że pani mi poradzi co trzeba zrobić. Jem 7 p…

Mam 15 lat i mam 172-173 cm wzrostu. Ważę 70kg. Co mogę zrobić, by schudnąć 5-6 kg? Jakie ćwiczenia powinienem robić, np. na brzuch? Jaki grafik powinienem mieć? Chciałbym dodać, że mam bardzo dużo r…

Mam 15 lat, jestem chłopakiem, ważę 93 kg i mam 183 cm wzrostu. Chciałbym schudnąć ok. 10 kg. Nie jem już żadnych słodyczy, fast-foodów, piję tylko wodę. Jeżdżę na rowerze 3-5 razy w tygodniu (ok. 1…

Witam, chciałabym schudnąć, bo nie podoba mi się mój brzuch i uda. Od trzech miesięcy robię przysiady, by wyrzeźbić sobie pośladki, ale uda wcale nie schudły! Tkanka tłuszczowa się po prostu nie spal…

Mam niedoczynność tarczycy. Czy ekstrakt z zielonej kawy u mnie zadziała, a może jest coś jeszcze lepszego?

Witam! Pracuję fizycznie w fabryce od lat i nie jestem w stanie znaleźć sobie odpowiedniego systemu jedzenia. Mam 27 lat i tyję powoli, a systematycznie - bez względu na starania. Nigdy mnie w domu n…

Mój problem polega na tym, że od ok 4 miesięcy się odchudzam. Jak na razie wszystko szło idealnie, waga stopniowo spadała, ale od ok. tygodnia powoli zaczyna wzrastać. Ważę w tym momencie 55 kg przy …

Mam przyjaciela, człowieka w wieku 30 lat z otyłością powyżej 50 kg. Analizy wskazują na problemy krążeniowe, cukrzycowe (początki) i otłuszczenie wątroby. Przyjaciel boi się przystąpić do leczenia o…

Zawsze byłam chuda i źle się czuję teraz, mając fałdy na biodrach. Mój wzrost to 173 cm, stopniowo przez ok. 5 lat z wagi 60 kg doszłam do 70 kg masy ciała. Przeszłam na dietę Dukana i po 3 miesiącac…