Relacje

Twoi rodzice się starzeją - jak im pomóc poradzić sobie ze STARZENIEM SIĘ

Nic tak nie przyspiesza procesu starzenia się jak bezczynność i poczucie, że jest się już niepotrzebnym. Im dłużej twoi rodzice będą aktywni zawodowo, tym lepsza będzie ich starość. Zastanów się, jak im pomóc, aby starzenie się nie odebrało im kondycji i radości życia.

Renata Piątkowska: chciałam być jak Pippi [WYWIAD]

O pisaniu książek, lekturach z dzieciństwa, miłości do koni i sposobach na relaks mówi Renata Piątkowska, autorka wielu książek dla dzieci.

Twoi RODZICE starzeją się: jaka będzie ich STAROŚĆ, zależy też od ciebie

Moment, gdy jedno z rodziców zaczyna tracić sprawność, jest trudny zarówno dla niego, jak i dla ciebie. Starzenie się rodziców to czas, w którym musisz się zmierzyć z nieuchronnością przemijania i z myślą o tym, że rodziców kiedyś zabraknie. Jak im pomóc, aby ich starość była pogodna?

AGNIESZKA PEREPECZKO: nasza broń kobieca [WYWIAD]

Agnieszka Perepeczko lubi ruch, ale nie znosi i nie stosuje diet. Uważa, że seks jest cudownym środkiem odmładzającym. Co robi, aby wspaniale wyglądać?

LIDIA POPIEL: coś dla ciała, coś dla ducha

O swojej recepcie na zdrowie i urodę, rozwoju duchowym i satysfakcji płynącej z ciekawej pracy opowiada znana fotograficzka, prezenterka i modelka Lidia Popiel.

ROBERT SOWA: moje życie i hobby to kulinaria

Jednym z postanowień Roberta Sowy, jednego z najbardziej znanych szefów kuchni w Polsce, jest zrzucenie paru kilogramów – dla zdrowia i lepszego samopoczucia. Ale jak dbać o linię, gdy codziennie przyrządza się tak wspaniałe potrawy?

DANUTA BŁAŻEJCZYK: siłę daje mi rodzina [WYWIAD]

Mam fajne, szczęśliwe życie i choć czasem jest pod górkę, nie zamieniłabym w nim ani jednego dnia – mówi Danuta Błażejczyk. Jest zwolenniczką domowych metod leczenia i polskich kosmetyków, a jej sposobem na relaks jest słuchanie muzyki.

KATARZYNA ŻAK: zainwestowałam w siebie [WYWIAD]

Gdy marudzę, że jestem już stara, mąż pociesza mnie: „Jak na swoje lata, rewelacyjnie wyglądasz” – żartuje Katarzyna Żak, która zupełnie nie przypomina Solejukowej z „Rancza”. Aktorka zdradza swoje sposoby na zdrowie, dobrą kondycję i urodę.

Katarzyna Dowbor: pasja daje mi wielką siłę

Późne macierzyństwo to zastrzyk młodości. – A blasku naszym oczom dodaje pasja, dla mnie jest to sport – uśmiecha się Katarzyna Dowbor.

Stan Borys: wciąż gonię za słońcem

Jogin o duszy wojownika, zafascynowany kulturą Wschodu, zgłębiał tajniki sztuk walki i... seksu tantrycznego. Dzięki tym doświadczeniom wie, jaka drzemie w nim siła.

Majka Jeżowska: optymizm z nutą szaleństwa

Wciąż słyszy: „Majka, jesteś jak mała dziewczynka!”. I to nie dlatego, że lubi nosić stroje młodzieżowe. Aby mieć dobrą kondycję od 10 lat ćwiczy w klubie fitness. W Majce Jeżowskiej jest dziecięca radość życia, która ujmuje lat.

Recepta na zachowanie młodości i KONDYCJI według Hanny Śleszyńskiej

Hanna Śleszyńska jest odbierana jako energiczna i optymistyczna osoba. – To tylko złudzenie, ale cieszę się, że ludzie w to wierzą – śmieje się Hanna Śleszyńska. Jak jej się udaje zachować kondycję i dobre samopoczucie, czy ma receptę na unikanie stresu?

GRAŻYNA TORBICKA: zawsze szukam dobrych stron

Grażyna Torbicka nie uznaje diet, nie katuje się w siłowni, niewiele czasu poświęca pielęgnacji urody. W czym tkwi sekret Grażyny Torbickiej? Tajemnicą jej dobrego wyglądu i zdrowia jest pozytywne podejście do życia.

Maryla Rodowicz: liczy się to, co przed nami

Maryla Rodowicz gra ponad 80 koncertów rocznie. Przy każdym muszę odpalić rakietę energetyczną, by porwać publiczność - mówi Maryla Rodowicz. Skąd w niej takie pokłady siły? Ona sama uważa, że to efekt uprawiania sportu.

Nie ma rzeczy niemożliwych - wywiad z Martyną Wojciechowską

Mówią o niej, że jest niesamowita, że takie kobiety po prostu się „nie zdarzają”. I to prawda. Martyna Wojciechowska to kobieta nie z tego świata.

KOBIETA i mężczyzna: małe i duże różnice między nimi

Kobiety wolą rozwiązywać problemy praktyczne, panowie są lepsi w myśleniu abstrakcyjnym. Mężczyźni świetnie rozumieją mapy, kobiety potrafią czytać z twarzy jak z książki. Jakie są jeszcze różnice między kobietą a mężczyzną? Co nas dzieli?

Różnice PŁCI - czym się różnią mózgi kobiet i mężczyzn

Kobiety i mężczyźni lepiej by się dogadywali, gdyby rozumieli i akceptowali różnice wynikające z płci. Bo choć my jesteśmy z Wenus, a oni z Marsa, to jednak żyć bez siebie nie umiemy. Czym się różni mózg męski od kobiecego? Z czego wynikają te różnice?

Miłosna alchemia, czyli co dzieje się z nami w stanie ZAKOCHANIA

Czy wiesz, dlaczego się zakochujemy? To, co na początku przyciąga ludzi do siebie, to chemia. Hormony wyostrzają zmysły, wywołują silne odczucia związane z drugą osobą. Co decyduje o tym, czy związek przetrwa, gdy minie stan zakochania?

KŁÓTNIE niszczą związek

Kolejna mała kłótnia. Niby nic wielkiego, zaraz się pogodzicie i znowu będzie miło. Jednak ciągłe bagatelizowanie drobnych konfliktów i sprzeczek może w końcu doprowadzić do wielkiej awantury. A wtedy miło już nie będzie.

RODZEŃSTWO korzystnie wpływa na rozwój dziecka

Warto mieć rodzeństwo! Do takiego wniosku doszli brytyjscy naukowcy z uniwersytetu w Ulsterze. Przebadali oni 571 osób w wieku 17–25 lat, które pytali o różne sprawy życiowe. Z badań wynika, że osoby, które mają siostrę, cieszą się lepszym zdrowiem psychicznym.

Wychowanie dziecka - rola ojca w kształtowaniu charakteru córki

Wychowanie dziecka to wielkie wyzwanie dla rodziców, wychowanie córki to wyzwanie dla ojca. Ona jest jego oczkiem w głowie, a on – pierwszym ważnym mężczyzną w jej życiu. To właśnie ojciec w dużym stopniu kształtuje charakter, poczucie wartości i poglądy kobiety. To czy w przyszłości będzie pewną siebie, otwartą, samodzielną kobietą, zależy w dużej mierze od ojca.