![Zmiany na ustach - krostki, grudki, pęcherzyki. 8 najczęstszych przyczyn [ZDJĘCIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-soBw-u4ou-qebe_zmiany-na-ustach-krostki-grudki-pecherzyki-8-najczestszych-przyczyn-zdjecia-320x213.jpg)
NOWY NUMER
Przebieg ciąży
Jeśli jesteś w ciąży, czekają cię regularne wizyty u ginekologa i wiele szczegółowych badań. Sprawdź, jakie badania powinnaś zrobić i dlaczego są takie ważne. Wszystko po to, by kontrolować twój stan zdrowia oraz to, czy ciąża rozwija się prawidłowo.
Jesteś w ciąży i zastanawiasz się, czy możesz się opalać, leczyć zęby, uprawiać seks czy pracować przy komputerze? Nie wiesz, czy dozwolone jest latanie samolotem albo zapinanie pasów w samochodzie? Poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.
Problemy ze snem w ciąży ma większość kobiet. Zasypianie utrudnia duży brzuch, bóle kręgosłupa, niepokój i skurcze łydek. Do tego w nocy często budzisz się i musisz iść do toalety. Jak walczyć z ciążową bezsennością?
W ciąży trzeba uważać na to, co się je. Co zjeść, jeśli jesteś w ciąży i pora obiadowa zastaje cię na mieście lub w pracy? Jakie restauracje wybierać w ciąży? Czy można jeść w barach typu fast food w ciąży?
Nie bez powodu ciąża nazywana jest stanem odmiennym. To naprawdę niezwykły czas. I ciągle dowiadujemy się o nim czegoś nowego. Niektóre odkrycia i hipotezy na temat ciąży są bardzo zaskakujące.
Dziecko rozpozna twój głos już w pierwszej chwili po urodzeniu, bo słyszy go przez wiele miesięcy ciąży. Nie tylko słuch, ale i inne zmysły dziecka także rozwijają się już w życiu płodowym. Dowiedz się, jak rozwijają się zmysły płodu.
Od kiedy twoja żona jest w ciąży, zupełnie jej nie poznajesz. Gdzie się podziała ta radosna dziewczyna? Jej nastroje zmieniają się jak pogoda w letni dzień. Co się dzieje? Wszystkiemu winne są hormony. To wzrost stężenia hormonów - prolaktyny, progesteronu, estrogenów - jest odpowiedzialny za zachcianki i nagłe zmiany w reakcjach, nastrojach, a także emocjach kobiety w ciąży.
Ciąża wiąże się z różnymi dolegliwościami. Zwykle są one niegroźne, ale niestety bardzo uciążliwe. Kobiety w ciąży najczęściej narzekają na nudności, bóle pleców, obrzęki nóg i rąk, a także zgagę. Na szczęści są sposoby by złagodzić większość z nich.
Organizm sprawnie funkcjonuje, gdy dostarczasz mu wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Ta zasada jest podwójnie ważna podczas ciąży. Co jeść podczas ciąży, aby dziecko prawidłowo się rozwijało?
Gdy wracasz zziębnięta do domu, masz ochotę wskoczyć do wanny pełnej ciepłej wody. Ale teraz, kiedy jesteś w ciąży, boisz się, że gorąca kąpiel może zaszkodzić tobie i rozwijającemu się maleństwu. Podpowiadamy, jak bezpiecznie kąpać się w ciąży i jakich używać kosmetyków, by odpowiednio nawilżały skórę.
W prawidłowej ciąży jak najbardziej można pracować, trzeba teraz jednak szczególnie zadbać o siebie i dobre warunki pracy. Bardzo wiele kobiet ma pracę tzw. siedzącą – przy biurku, przed monitorem komputera. Pozostawanie przez kilka godzin w takiej pozycji jest obciążające dla każdego, tym bardziej o higienę pracy musi zadbać kobieta w ciąży, by nie nasiliły się bóle pleców i obrzęki.
Jod to pierwiastek, który jest niezbędny do prawidłowego rozwoju dziecka. Jego niedobór w trakcie ciąży może prowadzić do poważnych zaburzeń i niekorzystnie wpłynąć na system nerwowy dziecka. Dlatego przyszła mama powinna dbać każdego dnia o prawidłowy poziom jodu w swojej diecie.
Dziesięć lat musiało minąć, żeby wspomnienia mojego pierwszego porodu zatarły się w pamięci. Wcześniej drętwiałam na samą myśl o tym, że mogłabym być jeszcze raz w ciąży i rodzić w takich warunkach i atmosferze. Gdybym wiedziała, jak będzie przebiegał mój drugi poród, nie zwlekałabym tak długo z decyzją o drugim dziecku – mówi z uśmiechem Małgosia.
Żylaki - sine, powrózkowate zgrubienia, pojawiające się wzdłuż linii żył - szpecą łydki, a co gorsza swędzą, bolą, mogą prowadzić nawet do zakrzepicy żył. Żylaki to problem, który dotyka ok. 40 proc. kobiet w ciąży. Są to widoczne pod skórą chorobliwie rozszerzone żyły, które powstają wówczas, gdy krew z kończyn dolnych ma trudność z przepływem do serca i zalega w naczyniach żylnych, rozpychając je.
Kobiety, które urodziły więcej niż jedno dziecko zgodnie twierdzą, że każda ciąża jest inna. Jeśli w pierwszej ciąży czułaś się fantastycznie i poród odbył się siłami natury, nie znaczy to, że druga przebiegnie równie bezproblemowo. Historia Alicji, która od początku planowała drugą ciążę, nie jest osamotniona.
W ciąży bardziej niż kiedykolwiek powinnaś dbać o higienę jamy ustnej. Zły stan zębów i dziąseł może odbić się niekorzystnie na dziecku. Najgroźniejsza jest próchnica. Liczą się jednak również kamień nazębny czy choroby przyzębia. Wszystko może mieć zły wpływ na noworodka.
Poronienie, czyli strata nienarodzonego dziecka, to dla kobiety doświadczenie bolesne i trudne do zracjonalizowania. Co może być przyczyną poronienia i jak wrócić do równowagi po stracie ciąży?
Jestem w ciąży, termin porodu mam wyznaczony na 18 września, a do 7 września jestem na zwolnieniu lekarskim. W zakładzie pracy powiedziano, że później mam złożyć podanie o urlop macierzyński, nawet jeśli nie urodzę przed 18. Czy to zgodne z prawem?
Twoja dieta w ciąży musi być odpowiednio przemyślana. W końcu tym, co sama jesz, żywi się również rozwijający się płód, a przecież chcesz, by dziecko było jak najzdrowsze. Sprawdź, jakie produkty są bogate w cenne dla ciąży substancje, a jakich powinnaś jako opiekuńcza przyszła mama unikać.
W ciąży zapotrzebowanie na wapń gwałtownie rośnie. Rozwijające się w twoim brzuchu dziecko potrzebuje dużo tego pierwiastka, głównie do rozwoju kości i zawiązków zębów. Jeśli w twojej diecie będzie zbyt mało wapnia, ty odczujesz to pierwsza, ale twoje dziecko również będzie narażone na negatywny skutek niedoboru. Pojawią się bóle głowy, skurcze mięśni, próchnica. Dlatego tak ważne jest uzupełnianie niedoborów wapnia.
Dzisiaj bliźniaki czy trojaczki nie wywołują już takich emocji jak kiedyś. A troskliwa opieka nad przyszłą mamą i jej ciążą sprawia, że rozwija się ona bez poważniejszych problemów i dzieci przychodzą na świat zdrowe. Co musisz wiedzieć, gdy jesteś w ciąży mnogiej?
Więcej z działu Ciąża i dziecko
