Otyłość

Otyłość to jedna z groźniejszych chorób przewlekłych. Została uznana za chorobę cywilizacyjną stanowiącą globalny problem zdrowotny. To nadmierne lub nieprawidłowe gromadzenie tłuszczu stanowi zagrożenie dla zdrowia. Otyłość jest stanem, w którym tkanka tłuszczowa stanowi więcej niż 30 proc. całkowitej masy ciała u kobiet i 25 proc. u mężczyzn. Przyczyny otyłości są zróżnicowane i jest ich wiele. W niektórych przypadkach może doprowadzić nawet do śmierci.

Na otyłość choruję od 46 lat. 152 kg to moja najwyższa waga. Żeby schudnąć „zaliczyłam” ponad 100 diet, poiłam się ziołami, łykałam „cudowne tabletki”, dałam się zahipnotyzować, poddałam się dwóm operacjom bariatrycznym. Kilogramy tłuszczu znikały, a potem wracały z nawiązką. Gdy ludzie pytają ile schudłam odpowiadam: w sumie to chyba z pół tony. Teraz ważę 78kg, ale nadal choruję na otyłość. Jestem w Poradnikuzdrowie.pl, aby was wspierać. Oto moja historia.
Braki w wyposażeniu szpitali i przychodni, niedostatecznie rozpowszechniona wiedza o otyłości oraz zaledwie kilkunastu specjalizujących się w jej leczeniu lekarzy obesitologów – to problemy, jakie napotykają pacjenci chorzy na otyłość tzw. olbrzymią. Polska służba zdrowia po prostu nie jest przygotowana do opieki nad osobami z chorobą, o której mówi się, że to pandemia XXI wieku.
Aby nie dopuścić do rozwoju nadwagi i otyłości u dzieci i młodzieży trzeba od najmłodszych lat kształtować ich prawidłowe nawyki żywieniowe. Jak "zaszczepić" w dzieciach zdrowy styl życia wyjaśnia rodzicom dr Anna Januszewicz, psycholog zdrowia z wrocławskiej Filii Uniwersytetu SWPS.
Weightism (z ang. weight - waga), to forma dyskryminacji ze względu na nadwagę i otyłość. Jakie formy przybiera weightism? Dlaczego osoby z nadwagą i chore na otyłość są źle traktowane?
Nadwagę, otyłość, albo niedowagę ma już 22 proc. uczniów. Winne jest m.in. nieprawidłowe odżywianie. Także w szkołach. NIK ostrzega, że szkolne programy promujące prawidłowe odżywianie nie działają jak trzeba. Sklepiki  sprzedają uczniom niezdrowe produkty a stołówki przygotowują posiłki zbyt bogate w tłuszcze, węglowodany i sód.
Operację bariatryczną polegającą na zmniejszeniu żołądka metodą przez usta wykonano po raz pierwszy w Polsce we wrześniu 2017 roku. Dokonali tego chirurdzy ze szpitala im. F. Raszei w Poznaniu wykorzystując w tym celu tzw. technikę endoluminarną. Pozwala ona operować chorego przez naturalne otwory ciała bez nacinania jamy brzusznej.
Otłuszczenie serca (lipomatosis cordis) to nadmierny rozrost tkanki tłuszczowej w mięśniu sercowym. Pojawia się u osób z nadwagą i chorych na otyłość. Może doprowadzić do zaostrzenia niewydolności serca. W jaki sposób serce daje znać, że jest za bardzo otłuszczone?
Tkanka tłuszczowa może przyczynić się do rozwoju wielu groźnych nowotworów, m.in. piersi, szyjki macicy i jelita grubego. To wniosek z analizy prowadzonych przez ponad 50 lat badań naukowych nad relacjami między otyłością a nowotworami.  Jak to możliwe, że nasze własne komórki tłuszczowe mogą doprowadzić nas do raka?
Według prognoz WHO, jeśli aktualna tendencja się utrzyma, w 2025 roku 70 milionów dzieci będzie chorowało na nadwagę lub otyłość.  W 2013 roku mowa była o 42 milionach, więc ten przewidywany wzrost jest zatrważający. Co można zrobić, aby zapobiec nadmiernemu wzrostowi masy ciała u dziecka?
Prof. dr. hab. n. med. Wiesław Tarnowski, wybitny chirurg, decyzję o studiowaniu medycyny podjął dość spontanicznie, po krótkiej rozmowie z kolegą, który przekonywał, że to czysta robota, ponieważ cały czas chodzi się w białym fartuchu. Po latach, już z dyplomem w kieszeni, dowiedział się, że wcale tak nie jest.
Gen otyłości (FTO) zwiększa ryzyko wystąpienia choroby otyłości. Jednak nie u wszystkich osób, które mają ten gen może dojść do wzrostu masy ciała. Aby gen FTO się uaktywnił i przyczynił się do rozwoju otyłości, muszą zostać spełnione odpowiednie warunki. Sprawdź, czym jest gen FTO i kiedy może doprowadzić do nadwagi.
Już co piąte dziecko w wieku szkolnym choruje na nadwagę lub otyłość. A to prosta droga do rozwoju wielu innych chorób przewlekłych i skrócenia życia. Jakie są przyczyny otyłości u dzieci i jak im zapobiegać? Okazuje się, że ryzyko nadwagi i otyłości zmniejsza nie tylko kształtowanie odpowiednich nawyków żywieniowych w dzieciństwie, ale też odpowiedni sposób odżywiania w czasie ciąży oraz karmienie piersią.
Nawet nie podejrzewasz, że możesz być niedożywiony, ale twój organizm daje ci znak. Funkcjonujesz ostatnio znacznie gorzej, szybciej się męczysz, jesteś osłabiony, a może straciłeś nieco na wadze? Jak więc ocenić właściwe odżywienie? Wystarczy wykonać test SGA, czyli Subiektywną Globalną Ocenę Stanu Odżywienia i dowiedzieć się, czy dotyczy cię ryzyko niedożywienia.
Zespół metaboliczny, inaczej zespół X, charakteryzują liczne zaburzenia metaboliczne, które stopniowo wyniszczają organizm. Jeśli chorujesz na otyłość tzw. brzuszną, której towarzyszy cukrzyca typu 2 i inne zaburzenia metaboliczne, to możesz mieć także zespół X. Szacuje się, że ten problem dotyczy co piątego Polaka. Sprawdź, jakie są przyczyny i objawy zespołu metabolicznego.
Na naszą wagę wpływ mają nie tylko pochłaniane przez nas kalorie, ale też cała gromadka bakterii, która zawsze zasiada do stołu razem z nami. Coraz więcej badań wskazuje na to, że flora bakteryjna osób z nadwagą i otyłością różni się od tej u osób szczupłych. Jakie są tego przyczyny? Oto 3 teorie na temat wpływu bakterii na powstawanie nadwagi.
Czy uzależnienie od fast foodów to prawda, czy mit? Robert Lustig, autor książki "Słodka pułapka", bierze pod lupę nieśmiertelny fast-foodowy zestaw - hamburger, frytki i słodki gazowany napój typu cola. Które zawarte w nim składniki działają najbardziej uzależniająco: cukier, sól, tłuszcz czy kofeina?
Rękawowa (mankietowa) resekcja żołądka, czyli tzw. sleeve to operacja bariatryczna, która polega na usunięciu około 2/3 żołądka - to sprawia, że jest nieodwracalna. Przez pierwsze dwa lata od operacji można utracić około 60 procent nadwagi. Jakie są wady i zalety tej operacji bariatrycznej? Na czym polega rękawowa resekcja żołądka? Obejrzyj film dokumentalny o pacjencie chorym na otyłość i jego drodze do operacji.
Najlepsze rezultaty leczenia otyłości tzw. brzusznej przynosi połączenie treningu fizycznego z właściwą dietą. Sama zmiana sposobu odżywiania jest mniej skuteczna. Trzeba zacząć ćwiczyć. Podpowiadamy, jakie ćwiczenia pomogą ci pozbyć się otyłości brzusznej.
Danusia jeszcze półtora roku temu nie mogła spojrzeć na siebie w lustrze, stroniła od ludzi, chowała się pod wielkimi swetrami. Aby pozbyć się nadwagi, zdecydowała się na wszczepienie do żołądka specjalnego balonu. W ciągu 4 miesięcy schudła 11 kilogramów.
Metoda dr. Chugay to jedna z najdziwniejszych, wręcz nieracjonalnych metod odchudzania. Polega bowiem na przyszyciu do języka łatki, która uniemożliwia jedzenie. Mimo, że tak drastyczna i bolesna, jest hitem wśród gotowych zrobić wszystko dla urody Wenezuelek i powoli zyskuje popularność także w Ameryce.
Otyłość tzw. pośladkowo-udowa, znana także jako otyłość typu gruszka, to rodzaj otyłości, który najczęściej dotyczy kobiet. Otyłość pośladkowo-udowa nie jest tak niebezpieczna dla zdrowia, jak otyłość tzw. brzuszna, jednak znacznie trudniej jej się pozbyć.

Z otyłością boryka się coraz większy odsetek społeczeństwa i dotyczy ona coraz młodszych osób. Wyróżnia się dwa główne typy rozmieszczenia podściółki tłuszczowej: otyłość brzuszna to typ otyłości polegający na centralnym odkładaniu tłuszczu i otyłość pośladkowo-udowa najczęściej spotykana u kobiet.

Do głównych przyczyn otyłości należą: nieprawidłowa dieta, niezdrowy styl życia i zbyt mała aktywność fizyczna. Jednak w niektórych przypadkach za przyczynę uznaje się czynniki genetyczne czyli skłonność do tycia i szybkiego przybierania na wadze. Problem z utrzymaniem prawidłowej masy ciała może być wynikiem procesów chorobowych np. zaburzeń związanych z czynnością gruczołów wydzielania wewnętrznego czy przyjmowaniem niektórych leków.

Otyłość niesie za sobą wiele negatywnych konsekwencji zdrowotnych, dlatego tak ważne jest by dbać o prawidłową masę ciała. Może przyczynić się do rozwoju różnych chorób i schorzeń np. cukrzycy, zwyrodnienia stawów czy chorób sercowo-naczyniowych.

Leczenie otyłości polega głównie na leczeniu objawowym i związane jest z wprowadzeniem odpowiedniej diety, zmianie stylu życia, a czasami konieczne jest wsparcie psychodietetyka. Warto zwrócić uwagę na ilość błonnika pokarmowego w diecie. W niektórych przypadkach niezbędne okazuje się leczenie chirurgiczne tzw. operacja bariatryczna polegająca na usunięciu fragmentu żołądka lub jelita.