Otyłość

Otyłość to jedna z groźniejszych chorób przewlekłych. Została uznana za chorobę cywilizacyjną stanowiącą globalny problem zdrowotny. To nadmierne lub nieprawidłowe gromadzenie tłuszczu stanowi zagrożenie dla zdrowia. Otyłość jest stanem, w którym tkanka tłuszczowa stanowi więcej niż 30 proc. całkowitej masy ciała u kobiet i 25 proc. u mężczyzn. Przyczyny otyłości są zróżnicowane i jest ich wiele. W niektórych przypadkach może doprowadzić nawet do śmierci.

Nadwaga i otyłość hormonalna

Nadmiar lub niedobór hormonów mogą wywoływać zmiany w składzie masy ciała, a w konsekwencji prowadzić do nadwagi i otyłości. Które hormony przyczyniają się do choroby otyłości? Jak badać hormony i jak zadbać o ich prawidłowy poziom w organizmie?

Otyłość dziecięca związana z niezdrową dietą matki przed ciążą

Wskaźniki otyłości u dzieci rosną na całym świecie, co ma niekorzystne konsekwencje zdrowotne. Szacuje się, że na całym świecie 124 miliony dzieci i nastolatków w wieku szkolnym cierpi na otyłość, co stanowi znaczny wzrost w porównaniu z 11 milionami w latach 70. Nowe badania prowadzone przez University of Southampton pokazują, że wspieranie kobiet w zdrowej diecie przed ciążą może zmniejszyć ryzyko otyłości u ich dzieci.

Kiedy w nocy kierujesz się do lodówki… Może cierpisz na NES?

Zespół nocnego jedzenia (NES) to niebezpieczne zaburzenie polegające na niekontrolowanym jedzeniu w ciągu nocy. Wydaje się błahe? To błąd. Osoba z tym zespołem może nieświadomie zrobić krzywdę sobie lub swoim bliskim, np. wywołując pożar podczas gotowania. O zespole nocnego jedzenia rozmawialiśmy z dr n. med. Magdaleną Cubałą-Kucharską, ekspertką medycyny integracyjnej, specjalistą medycyny rodzinnej, środowiskowej oraz alergologii.

Otyłość ciążowa a niedobór witaminy B12

Niski poziom witaminy B12 (kobalaminy) może powodować przyrost masy ciała u kobiet w ciąży. To wniosek z badań przeprowadzonych przez naukowców z Univeristy of Warwick Medical School w Wielkiej Brytanii.

Picie większej ilości wody może pomóc w odchudzaniu. Jak? Trzy konkretne korzyści

Woda to jedyny napój zalecany osobom, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów. Ale nie tylko dlatego, że nie zawiera kalorii. Picie określonej ilości wody może też skutecznie wspierać odchudzanie oraz utrzymać wagę. W jaki sposób? Wyjaśniamy.

Leki, które powodują nadwagę

Nadwaga i otyłość nie są wyłącznie efektem spożywania zbyt wielu kalorii w stosunku do potrzeb organizmu. Na wadze mogą przybierać także osoby długo leczone niektórymi preparatami. Sprawdź, czy możesz szukać przyczyny otyłości w lekach, które zażywasz.

25 produktów, które przyśpieszają odchudzanie

Masz nadwagę lub już chorujesz na otyłość? Jesteś na diecie odchudzającej? A może po prostu chcesz zdrowo odżywiać się i nie przybrać na wadze? Poznaj 25 produktów, które przyspieszają przemianę materii i sprzyjają redukcji tkanki tłuszczowej.

Nadwaga u dzieci - przyczyny i skutki zdrowotne. Jak leczyć nadwagę u dzieci?

Nadwaga u dzieci w Polsce jest dużym problemem. Aż 30 proc. dzieci w wieku wczesnoszkolnym i 20 proc. nastolatków ma nadwagę. Niestety pandemia koronawirusa i związane z nią ograniczenia prawdopodobnie jeszcze pogorszą te statystyki. Jakie są przyczyny nadwagi u dzieci? Jak pomóc dziecku, które zaczyna tyć? Dowiedz się, jak nadwaga wpływa na jego zdrowie i poznaj zasady prawidłowej diety dziecka.

Otyłość - przyczyny, leczenie i konsekwencje

Otyłość to skomplikowana choroba przewlekła. Powstaje z wielu różnych przyczyn i sama, bez leczenia, nie ustępuje. Jednego, "cudownego środka" na otyłość nie ma. Leczenie otyłości jest trudne, długie i wymaga zastosowania różnych metod dopasowanych indywidualnie do każdego chorego. Sprawdź jakie są przyczyny otyłości i jak się ją bezpiecznie leczy.

Karnawał: jak wyszczuplić sylwetkę? Dieta i sprytne triki na bal karnawałowy

Karnawał trwa, a twoja figura daleka jest od doskonałości? Wbrew pozorom zdążysz ją jeszcze poprawić. Wystarczy trochę silnej woli, szybka dieta i... sporo sprytu. Poznaj sprytne triki, które sprawdzą się nie gorzej niż odchudzanie, gdy chcesz wyglądać szczupło, idąc na bal karnawałowy.

Masz otyłość? Grożą ci cięższe, niż u innych powikłania COVID-19

Chorzy na otyłość są bardziej narażeni na ciężki przebieg COVID-19 i to niezależnie od swojego wieku, płci i innych parametrów zdrowotnych. To wniosek z najnowszych 9 badań klinicznych, w których obserwowano ponad 6,5 tys. chorych na COVID-19 z 5 krajów. Wyniki badań opublikowano na łamach pisma „Obesity Research & Clinical Practice”.

To pewne: otyłość pogarsza pamięć. Dlaczego? Nowe badanie to wyjaśnia

Im więcej zbędnych kilogramów, tym słabsza pamięć - do takich wniosków doszli naukowcy, analizując związki między wskaźnikiem BMI a demencją. Wyjaśnili również, dlaczego otyłość ma negatywny wpływ na pamięć i zapamiętywanie, a przede wszystkim - jak temu zapobiec. Wyniki ich badań opublikowano w International Journal of Epidemiology.

Daria Ładocha jest wkurzona: nie wpychajcie dzieciom jedzenia na siłę!

A co by Pani o mnie pomyślała, gdybym teraz wzięła łyżkę, nabrała zupy z mojego talerza, a potem wpakowała ją Pani do ust? I jeszcze zagarnęła resztki tej zupy z Pani buzi, żeby Pani wszystko „ładnie zjadła”. No, śmiało! Że jestem nieźle trzepnięta, prawda? No widzi Pani – a my, dorośli, „takie rzeczy” robimy własnym dzieciom!

Michał Gątarek: po operacji bariatrycznej jestem innym człowiekiem

Michał Gątarek (27 lat) po operacji bariatrycznej schudł 69 kg. Zmienił się nie do poznania. Nie tylko fizycznie.

Beata: jestem po operacji bariatrycznej i leczę innych pacjentów z otyłością

Nie chciałam pójść na ten wykład o otyłości. Na sali nie byłam jedyną osobą z otyłością, a bałam się, że to na mnie wszyscy będą się gapić. A potem zobaczyłam pierwszy slajd prezentacji wykładowcy z hasłem: „PRAWDA: jesteś chory na otyłość, dlatego za dużo jesz i za mało się ruszasz”. Pomyślałam: kocham tego gościa! Rok później przeszłam operację bariatryczną. Teraz, jako lekarz z certyfikatem leczenia nadwagi i otyłości pomagam innym chorym.

Artur Jeschke: operacja bariatryczna zmieniła moje życie

Kiedy Artur Jeschke (52 lata) z Piły przygotowywał się do operacji bariatrycznej ważył 148 kg. Po operacji mankietowej resekcji żołądka schudł ponad 50 kg. Dziś wspomina tę woją decyzję, jako niezwykle ważny punkt zwrotny w jego życiu.

Znieczulenie pacjenta do operacji bariatrycznej

Pacjenci z otyłością znieczulani do operacji bariatrycznych wymagają szczególnego przygotowania anestezjologicznego do zabiegu i opieki podczas jego realizacji. O największych wyzwaniach i zagrożeniach związanych ze znieczuleniem pacjenta chorego na otyłość III stopnia (tzw. otyłość olbrzymią) rozmawiamy z dr. n. med. Marcinem Możańskim z Kliniki Anestezjologii i Intensywnej Terapii Wojskowego Instytutu Medycznego w Warszawie.

Opakowania produktów: nowe wytyczne profilaktyczne

Informacja o kaloryczności produktów umieszczana na opakowaniach nie wystarcza, aby powstrzymać nas przed ich zjedzeniem. Konieczne są także wskazówki, ile czasu musimy poświęcić na wysiłek fizyczny, aby zużyć energię zawartą w tych produktach. To apel prof. Amandy Daley z Loughborough University w Wielkiej Brytanii z artykułu opublikowanego na łamach „Journal of Epidemiology and Community Health”.

Tłuste mleko – chude dziecko?

Dzieci, które piją mleko pełnotłuste są mniej narażone na nadwagę lub otyłość, niż te dzieci, które spożywają mleko odtłuszczone. To wniosek z badań przeprowadzonych przez naukowców z z St. Michael's Hospital of Unity Health Toronto (Kanada) a opublikowanych w czasopiśmie „The American Journal of Clinical Nutrition”.

MEDYCZNE KOMPLETY: Otyłość u dzieci - jak leczyć?

Choroba otyłości, która coraz częściej występuje u coraz młodszych dzieci była jednym z głównych tematów MEDYCZNYCH KOMPLETÓW - konferencji edukacyjnej dla studentów uczelni medycznych i lekarzy rozpoczynających praktykę, która odbyła się 16 listopada 2019r. w Warszawie. Pomysłodawcą i realizatorem MEDYCZNYCH KOMPLETÓW był serwis Poradnikzdrowie.pl.

Operacja bariatryczna redukuje ryzyko zawału, udaru i śmierci

Operacje bariatryczne, czyli zabiegi chirurgicznego leczenia otyłości zapobiegają zawałom serca i udarom mózgu u pacjentów z cukrzycą typu 2. To wniosek z badań przeprowadzonych przez naukowców z Cleveland Clinic (Ohio, USA), a opublikowanych na łamach czasopisma The JAMA.

Z otyłością boryka się coraz większy odsetek społeczeństwa i dotyczy ona coraz młodszych osób. Wyróżnia się dwa główne typy rozmieszczenia podściółki tłuszczowej: otyłość brzuszna to typ otyłości polegający na centralnym odkładaniu tłuszczu i otyłość pośladkowo-udowa najczęściej spotykana u kobiet.

Do głównych przyczyn otyłości należą: nieprawidłowa dieta, niezdrowy styl życia i zbyt mała aktywność fizyczna. Jednak w niektórych przypadkach za przyczynę uznaje się czynniki genetyczne czyli skłonność do tycia i szybkiego przybierania na wadze. Problem z utrzymaniem prawidłowej masy ciała może być wynikiem procesów chorobowych np. zaburzeń związanych z czynnością gruczołów wydzielania wewnętrznego czy przyjmowaniem niektórych leków.

Otyłość niesie za sobą wiele negatywnych konsekwencji zdrowotnych, dlatego tak ważne jest by dbać o prawidłową masę ciała. Może przyczynić się do rozwoju różnych chorób i schorzeń np. cukrzycy, zwyrodnienia stawów czy chorób sercowo-naczyniowych.

Leczenie otyłości polega głównie na leczeniu objawowym i związane jest z wprowadzeniem odpowiedniej diety, zmianie stylu życia, a czasami konieczne jest wsparcie psychodietetyka. Warto zwrócić uwagę na ilość błonnika pokarmowego w diecie. W niektórych przypadkach niezbędne okazuje się leczenie chirurgiczne tzw. operacja bariatryczna polegająca na usunięciu fragmentu żołądka lub jelita.

Więcej z działu Zdrowie