Wlej do wody i zrób kąpiel dla stóp. Najlepszy sposób na gładkie stopy na wiosnę

Szukasz prostego sposobu na poprawę kondycji skóry stóp? Ta popularna metoda może przynieść zaskakująco dużo korzyści - nie tylko dla urody, lecz także dla zdrowia. Przez cały dzień nasze stopy są przecież narażone na kontakt z bakteriami, obtarcia, drobne urazy, przesuszenie i inne czynniki, które mogą negatywnie wpływać na ich stan. Jak możemy o nie zadbać? Wypróbuj kąpiel z dodatkiem octu!

​Moczenie stóp w wodzie z dodatkiem octu przynosi wiele korzyści zdrowotnych i pielęgnacyjnych. Kwas octowy działa przeciwgrzybiczo i antybakteryjnie, pomagając w walce z grzybicą stóp oraz paznokci. Regularne kąpiele w takim roztworze neutralizują nieprzyjemny zapach, redukują nadmierną potliwość oraz łagodzą świąd.

Dodatkowo, ocet zmiękcza zrogowaciały naskórek, co ułatwia usunięcie odcisków i modzeli, a także regeneruje popękane pięty. Kąpiele te mogą również zmniejszać obrzęki i napięcie mięśni stóp.

Moczenie stóp w occie ma wiele korzyści dla naszych stóp. A te są ważne - w końcu to stopy trzymają ciężar naszego ciała przez cały czas. Często o nich zapominamy i przypominamy sobie dopiero wtedy, kiedy coś się dzieje. Warto więc poznać moc octu i wprowadzić kąpiele z niego do stałego rytmu dnia!

Spis treści

1. Ocet na grzybicę
2. Ocet na kurzajki
3. Ocet na świąd
4. Ocet na zapachy
5. Ocet na nagniotki i modzele
6. Ocet na stopę atlety

Ocet na grzybicę

Kwas octowy pomaga uregulować pH skóry stóp i ma działanie przeciwgrzybicze. Dodatkowo pomaga wyeliminować patogeny, którą są przyczyną żółtych paznokci czy popękanej pożółkłej skóry.

Aby przygotować kąpiel z octu działającą przeciwgrzybiczo dodaj po prostu szklankę octu do ciepłej wody. Mocz stopy przynajmniej 20 minut.

Ocet na kurzajki

Ocet niszczy także wirusy odpowiedzialne za pojawienie się na stopach brodawek. Oczywiście nie pomoże w przypadku rozwiniętej kurzajki i jednorazowa kąpiel w occie nie sprawi, że problem zniknie. Jednak profilaktyczne kąpiele mogą pomóc pozbyć się problemu nawracających brodawek.

Aby przygotować kąpiel dodaj ocet jabłkowy do miski z wodą i mocz stopy przez pół godziny.

Ocet na świąd

Dzięki właściwościom bakteriostatycznym ocet pomaga uporać się z uporczywym swędzeniem skóry.

Ocet na zapachy

Jeśli cierpisz na nadmierną potliwość stóp to wykorzystaj kąpiele z octu! Pomogą one pozbyć się zapachu potu,a także zahamują jego produkcję.

Ocet na nagniotki i modzele

Kwas octowy zadziała jak najlepsza kosmetyczka: zmiękczy skórę, a ty z łatwością usuniesz martwy naskórek.

Aby osiągnąć taki efekt wymieszaj ocet z wodą w proporcji 1 do 1 i mocz stopy przez kwadrans.

Ocet na stopę atlety

Ocet jabłkowy również doskonale się sprawdza w zwalczaniu stanów zapalnych i bólu towarzyszącego infekcjom grzybiczym. Możesz go z powodzeniem wykorzystać przy leczeniu stopy atlety.

Zobacz galerię: Choroby, które można poznać po stopach

Zobacz galerię 6 zdjęć

SuperZdrowi

CIĄŻA przy endometriozie to nie MISSION IMPOSSIBLE! SuperZdrowi

Katarzyna Grzelak

Magda Mazurek