Nadmierne wydzielanie sebum na twarzy [Porada eksperta]

2018-03-22 13:41

Mam problem z nadmiernym wydzielaniem sebum na twarzy, nos zaczyna się świecić już godzinę po jego przypudrowaniu, nawet oczy mam "tłuste". Czy są jakieś suplementy diety, które mogą ograniczyć to zjawisko? Mam 31 lat, hormony ok, nie choruję i nie biorę żadnych leków.

Porada dermatologa
Autor: Getty Images

Suplementy diety nie mają udokumentowanego klinicznie działania przeciwłojotokowe. W przypadku ograniczonego (miejscowego) łojotoku zaleca się raczej kremy lub żele o działaniu blokującym pracę gruczołów łojowych, np. miejscowe retinoidy.

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.

Inne porady tego eksperta

Bezpieczeństwo terapii PUVA przy łuszczycy [Porada eksperta]
Choroby autoimmunologiczne a szczepienie dzieci [Porada eksperta]
Ciemna plama pod paznokciem objawem czerniaka? [Porada eksperta]
Ciemne plamy na kolanach a tarczyca [Porada eksperta]
Clotrimazolum na łupież pstry w ciąży? [Porada eksperta]
Czy można myć rany odleżynowe? [Porada eksperta]
Czy oparzenie olejem może wywołać czerniaka? [Porada eksperta]
Czy tatuaż zwiększa ryzyko czerniaka [Porada eksperta]
Czy terapia testosteronem po usunięciu czerniaka jest bezpieczna? [Porada eksperta]
Czy zabiegi kosmetyczne mogą uszkodzić skórę? [Porada eksperta]
Depilacja laserowa a Trioxal [Porada eksperta]
Jak chronić skórę po usunięciu czerniaka? [Porada eksperta]
Jak dbać o skórę dziecka ze szkarlatyną? [Porada eksperta]
Jak można zarazić się kiłą? [Porada eksperta]
Jak pielęgnować zmiany skórne w przebiegu sarkoidozy? [Porada eksperta]
Jak pozbyć się łuszczycy paznokci? [Porada eksperta]
Kuracja izotretynoiną a używanie bronzera [Porada eksperta]
Leczenie pęcherzycy [Porada eksperta]
Leczenie świerzbu Infectoscabem u dorosłych [Porada eksperta]
Odwarstwianie paznokci a cukrzyca [Porada eksperta]
Pielęgnacja cery trądzikowej z zaskórnikami [Porada eksperta]
Piercing - kolczyk w pępku u chorego na cukrzycę[Porada eksperta]
Rumień w kształcie motyla na twarzy [Porada eksperta]
Swędzenie skóry przy leczeniu izotretynoiną [Porada eksperta]
Współżycie a zachorowanie na ospę wietrzną [Porada eksperta]
Wzrost włosa po uszkodzeniu naskórka [Porada eksperta]
Zarażenie się półpaścem od chorego na ospę [Porada eksperta]
Łupież biały a opalanie na słońcu [Porada eksperta]
Łysienie plackowate a depilacja laserowa [Porada eksperta]
Świąd skóry po chemioterapii [Porada eksperta]
dr n. med. Elżbieta Szymańska
Czytaj więcej
Zajady to coś więcej niż problem kosmetyczny. Jakie choroby mogą je wywołać?
Tego nie jedz, gdy boli cię gardło. Posiłki, które mogą zaostrzać objawy
Czy stres powoduje zmarszczki? Tak na naszą cerę wpływa życie w mieście
Rozwiąż test o zdrowiu
Sprawdź, ile naprawdę masz lat. Ten test ujawni twój wiek biologiczny
Sprawdź, ile naprawdę masz lat. Ten test ujawni twój wiek biologiczny
Stan przedcukrzycowy dotyczy nawet 5 mln Polaków. Ciebie też? Sprawdź to [TEST]
Stan przedcukrzycowy dotyczy nawet 5 mln Polaków. Ciebie też? Sprawdź to [TEST]
dr n. med. Elżbieta Szymańska
Więcej z działu Dermatologia
Uszkodzenie naczyń, infekcje i inne kłopoty. Dermatolożka o drapaniu pieprzyków
Uszkodzenie naczyń, infekcje i inne kłopoty. Dermatolożka o drapaniu pieprzyków
9 na 10 rzeczy w twojej kosmetyczce stanowi zagrożenie. Co psuje naszą cerę?
9 na 10 rzeczy w twojej kosmetyczce stanowi zagrożenie. Co psuje naszą cerę?
Brzydka pamiątka po słonecznych dniach. Dermatolożka radzi, jak się pozbyć przebarwień
Brzydka pamiątka po słonecznych dniach. Dermatolożka radzi, jak się pozbyć przebarwi…
Na ranki, siniaki, wysypkę. Medyczny hit PRL-u wraca do łask
Na ranki, siniaki, wysypkę. Medyczny hit PRL-u wraca do łask
Zwiększamy produkcję kolagenu bez suplementacji. Dietetyk radzi, jak to zrobić
Zwiększamy produkcję kolagenu bez suplementacji. Dietetyk radzi, jak to zrobić
Bez białka ani rusz, ale jest więcej ważnych zasad. Dieta przeciwodleżynowa
Bez białka ani rusz, ale jest więcej ważnych zasad. Dieta przeciwodleżynowa
To nie jest po prostu zaniedbanie pielęgnacyjne. Dość częstym powikłaniem sepsa
To nie jest po prostu "zaniedbanie pielęgnacyjne". Dość częstym powikłaniem sepsa
Naskórek jeszcze cały, a uszkodzenie już się tworzy. Wczesne objawy odleżyn i ich leczenie
Naskórek jeszcze cały, a uszkodzenie już się tworzy. Wczesne objawy odleżyn i ich le…
Zanim powstaną odleżyny. Jak prawidłowo umyć osobę leżącą
Zanim powstaną odleżyny. Jak prawidłowo umyć osobę leżącą
Niech cię nie zmylą te zmiany skórne. To też może być trądzik i wymaga odpowiedniego leczenia
Niech cię nie zmylą te zmiany skórne. To też może być trądzik i wymaga odpowiedniego…
Redakcja poleca
Zmiany na ustach - krostki, grudki, pęcherzyki. 8 najczęstszych przyczyn [ZDJĘCIA]
Zmiany na ustach - krostki, grudki, pęcherzyki. 8 najczęstszych przyczyn [ZDJĘCIA]
Blizny po oparzeniu - jak pozbyć się blizny po oparzeniu?
Blizny po oparzeniu - jak pozbyć się blizny po oparzeniu?
To już pewne: grypa zwiększa ryzyko zawału. Najgorzej jest w tym okresie
To już pewne: grypa zwiększa ryzyko zawału. Najgorzej jest w tym okresie