Medycyna alternatywna

Medycyna alternatywna inaczej zwana niekonwencjonalną, obejmuje naturalne sposoby leczenia. Metody leczenia nie mają potwierdzonego i udowodnionego wpływu na poprawę zdrowia. Choć nie można ich zweryfikować w naukowy sposób, od wielu pokoleń w skuteczność medycyny alternatywnej wierzy wiele osób. Zdarza się, że po metody medycyny niekonwencjonalnej sięgamy wtedy, gdy medycyna konwencjonalna nie przynosi oczekiwanych rezultatów.

Skurcze podczas miesiączki potrafią nie jednej kobiecie dać się we znaki. Nic dziwnego, że każda z nas ma własne remedium, które choć trochę w nich ulży. Okazuje się, że można zastosować pewien domowy sposób, który może sobie z nimi poradzić.
Masaż z wykorzystaniem kamienia gua sha niewątpliwie ma dłuższą historię niż TikTok, chociaż w ostatnim czasie to jego społeczność go rozpropagowała. Trudno sobie wyobrazić, że mógłby ci zaszkodzić, więc śmiało, próbuj, jeśli masz ochotę. Nie masz nic do stracenia, a zwolennicy tej techniki obiecują całkiem sporo.
Jeden z dyskontów chwali się, że sprzedaje teraz porzeczki w okazyjnej cenie. To z pewnością ostatni dzwonek, bo to już schyłek sezonu. Tylko czy warto? Które porzeczki wybrać i jak to wpłynie na nasz organizm. Zalet mają tyle, że aż dziwić musi coraz mniejsza popularność tych owoców.
Ból głowy łapie nas najczęściej znienacka. Nigdy nie możemy być pewni, kiedy doświadczymy tej wątpliwej przyjemności. Gorzej jest jeszcze, jeśli pod ręką nie ma żadnych leków. Wtedy najlepiej sięgnąć po domowe sposoby. Te mogą nam w tym pomóc.
Rozsławiły ją "Pamiętniki Wampirów", gdzie ta roślina działała, jak ochrona przed hipnozą np. braci Salvatore. Nie każdy wie jednak, że werbena to prawdziwa roślina, która może świetnie wpływać na nasze zdrowie.
Wiele osób słyszało od swoich mam i babć, że poparzenie pokrzywami ma nie tylko nie szkodzić, ale wręcz działać leczniczo. Takie specyficzne "okłady" poza bąblami i świądem miały zapewniać nam zdrowe stawy. Okazuje się, że sporo osób wciąż w to wierzy. Słusznie?
Syrop yacon w smaku przypomina nieco melasę i karmel. Czasem ma też posmak figi. Skutecznie zastępuje cukier i ma dowiedzione właściwości prozdrowotne. Magiczny syrop Majów i Inków dziś ceniony jest już na całym świecie. Kupisz go także w Polsce, ale cena skutecznie odstrasza wiele osób.
Rzekome właściwości przeciwnowotworowe gorzkich pestek moreli sprawiły, że produkt ten już dawno znalazł zastosowanie w medycynie niekonwencjonalnej. Dochodzi nawet to sytuacji, w których niektórzy chorzy chcą zastąpić nimi tradycyjną chemioterapię. Czy gorzkie pestki moreli rzeczywiście mają działanie antynowotworowe? Oto prawdy i mity o pestkach moreli.
Eksperci od lat ostrzegają, że wrotycz pospolity odstrasza kleszcze i inne owady, ale też może być groźny dla zdrowia, głównie ze względu na zawartość tujonu. Cóż, Polacy wiedzą lepiej. Sadzimy na działkach, siejemy w przydomowych ogródkach, stosujemy na skórę, a co gorsza – pijemy. Tym to grozi.
Wszystkie zupy nawadniają, ale szczawiowa to już wybitnie. Kwaskowy smak daje szybkie orzeźwienie. Pomaga wrażliwym jelitom, działa krwiotwórczo. Dlaczego trzeba jeść ją z jajkiem, a hit PRL-u rzadko pojawia się na naszych stołach?
Olej z ostropestu plamistego na pewno nie nadaje się do smażenia i generalnie przygotowywania w wysokich temperaturach. Jego delikatny, lekko orzechowy, smak sprawia, że na zimno pasuje do sałatek, ale też do deserów. Możesz też przyjmować go solo, jak lekarstwo.
Cholina, podobnie jak inne witaminy z grupy B, do których jest zaliczana, najlepiej pracuje zespołowo. Chcesz skorzystać z jej mocy? To nie możesz zapominać o kwasie foliowym i o czerwonej witaminie. Wtedy dopiero podziękuje ci mózg, jelita i wątroba.

W dawnych czasach medycyna alternatywna cieszyła się dużą popularnością, obecnie także wraca do łask. Coraz częstsze korzystanie z niekonwencjonalnych metod wiąże się z większą wiedzą i świadomością. Kiedyś podstawą leczenia były głównie rośliny, którym przypisywano cudowne właściwości. Wierzono, że dzięki ziołom można wyleczyć większość chorób i pozbyć się uciążliwych dolegliwości. Obecnie medycyna alternatywna obejmuje m.in.:

  • ziołolecznictwo,
  • akupresurę – dotykanie, uciskanie, głaskanie i opukiwanie określonych miejsc na ciele,
  • akupunkturę – stymulowanie miejsc na skórze lub tkance podskórnej przy pomocy cienkich igieł,
  • homeopatię – przyjmowanie leków homeopatycznych, które mogą wywołać i jednocześnie złagodzić objawy choroby,
  • apiterapię – leczenie za pomocą pszczelich produktów,
  • masaż,
  • gimnastykę,
  • hipnozę,
  • chromoterapię – leczenie kolorami, każdy z nich ma inną częstotliwość,
  • refleksologię – masowanie punktów na ciele, które określane są jako refleksy.

Wielu lekarzy i specjalistów przestrzega przed samodzielnym eksperymentowaniem i oddawaniem swojego zdrowia w ręce niesprawdzonych i niezaufanych terapeutów. Korzystanie z medycyny alternatywnej jest tylko wyborem chorego.

Wszystkie metody medycyny niekonwencjonalnej mają poprawić komfort życia osoby chorej i pozytywnie wpłynąć na jej nastawienie do walki z chorobą. Choć warto korzystać z ziół , które daje natura, warto pamiętać, że ich nadużywanie może mieć negatywne skutki uboczne.