Dzień dobry! Mam bardzo dla mnie ważne pytanie. Po zjedzeniu białego sera (nawet małego kawałka) - chudy twaróg, twarożek, serek wiejski lekki itp. bardzo źle się czuję - bolą mnie plecy na dole, gł…
2 lata temu udało mi się zrzucić 16 kg, a ważyłam 106 kg. Zaniedbałam się bardzo, gdy straciłam pracę. W półtora roku przytyłam kolejne 20 kg. Wiem, że drugi raz nie uda mi się już schudnąć. Wiem tak…