Iza Czajka

Jestem pięć lat po cesarskim cięciu, ciąża uszkodziła mi kreskę białą, miałam operowaną przepuklinę pępkową, obecna moja waga to 65 kg, przy wzroście 168 cm. Cierpię na …

Jak długo leczy się nadżerkę na dwunastnicy? Według opisu lekarza (po gastroskopii) dwunastnica wygląda tak jakby była posiekana nożem. Czy powinnam zażywać jakiś antybiotyk, czy pomoże sama dieta? …

Cztery miesiące temu miałam usunięty woreczek żółciowy. Czy mogę już zacząć jeść wszystko? Dwa tygodnie temu upiekłam sernik, trochę spróbowałam i zaczęła mnie boleć trzustka.

Mam niedoczynność tarczycy, przyjmuję Euthyrox 75 mg, przy wzroście 174 cm ważę 74,5kg. Ćwiczę 4 razy w tygodniu (głównie siłownia plus aeroby). Wiem, że wskazane są ćwiczenia aerobowe, jednak chcia…

Zamierzam zacząć trening na masę. Jestem ektomerfikiem, waga 83 kg, wzrost 183 cm, mam lat 27. Według wyliczeń potrzebuję dziennie 3500 kalorii. Na początku przez pierwsze ok. 10 tygodni chciałbym ćw…

Jakie produktu mam spożywać, jeśli biegam, a właściwe truchtam? Mam 51 lat i biorę leki na nadciśnienie. Wcześniej czułam się źle w czasie menopauzy, a odkąd biegam samopoczucie mam znacznie lepsze.

Moja teściowa ma 83 lata, choruje na cukrzycę (bierze tabletki), ostatnio w wynikach wyszło, że ma anemię. Co powinna jeść, aby wyleczyć anemię, a nie przeszkadzało to w cukrzycy?

Mam alergię na nikiel. Jakie margaryny go zawierają? Czy margaryny do pieczenia, czy również te do smarowania, typu Rama, Delma itp.?

Witam, trener 9-letniego chłopca, który trenuje zapasy w stylu klasycznym, polecił rodzicom podawanie jako suplement diety preparatu w proszku - Pure Glutamina, L- Glutamina. Ponieważ w kraju, z któr…

Od 5 lat mam stały stan zapalny żołądka, spowodowany Helicobacter pylori. Bakterii nie mogę się niestety pozbyć, bo jestem uczulona na działające na nią antybiotyki. Mimo że znaczna część osób cierpi…

Jaka powinna być dieta w zespole jelita drażliwego?

Czy beta-karoten jest szkodliwy w nadmiarze? Jem bardzo dużo warzyw, to praktycznie 80% tego, co jem w ciągu dnia, w tym marchew (czasem nawet 10-15 sztuk dziennie), kapustę i pomidory, szpinak, więc…

Jak postępować w przypadku zatrucia bakterią E. coli? Czy źródłem zakażenia może być woda wodociągowa? Czy można ją wykorzystywać do celów spożywczych i mycia?

Jestem dziewczyną, mam 17 lat, 173 cm wzrostu i ważę ok. 54 kg. Pół roku temu (przy wadze 59 kg) zaczęłam się odchudzać i od razu przerzuciłam się na dietę 1000 kcal dziennie. Traciłam na wadze przez…

Jakiś czas temu po zjedzeniu ogórka konserwowego, miałam silny ból w okolicy podżebrowej (tak mniej więcej pośrodku), a później przez 3 dni cokolwiek nie zjadłam, od razu wydalałam. Od tamtej pory ma…

Mam 17 lat, 153 cm wzrostu i chcę przytyć. Moja niedowaga to jakieś 10 kg i bardzo chciałabym tyle przytyć, nawet i więcej, jeżeli się uda. Mam z tym wielki problem, ponieważ mogłabym jeść, ile chcę …

Czy zapalenie żołądka i dwunastnicy może mieć powiązanie z guzami na jajnikach?

Słyszałem, że złogi kałowe to ściema pewnego producenta leków, by zbijać pieniądze. Gdyby coś takiego jak złogi kałowe istniało, umarlibyśmy z powodu wtórnego zakażenia substancjami znajdującymi się …

Czy mogę spożywać ziarna chia przy zespole jelita drażliwego? Jeśli tak, to w jaki sposób i w jakiej formie?

Piłem alkohol z butelki od obcej osoby. Boję się teraz, czy nie mogłem się czymś zarazić. Czy jest różnica, że piłem alkohol? A jakbym pił zwykłą wodę z tej samej butelki?

Chodzę do 1 klasy technikum i mam 16 lat. Jestem bardzo szczupła, ważę 45 kg i mam 165 cm wzrostu. Bardzo chciałabym przytyć. Jem naprawdę sporo, ale bez efektów. Mam bardzo szczupłe nogi, które brzy…