NOWY NUMER
Ciąża i dziecko
Spodziewasz się dziecka, a skończyłaś już trzydziestkę? A może dopiero planujesz ciążę? O czym trzeba pamiętać, by bezpiecznie i zdrowo dotrwać do porodu, mówi nam ginekolog, dr Elżbieta Reutt-Jaworowicz.
Problemy ze snem w ciąży ma większość kobiet. Zasypianie utrudnia duży brzuch, bóle kręgosłupa, niepokój i skurcze łydek. Do tego w nocy często budzisz się i musisz iść do toalety. Jak walczyć z ciążową bezsennością?
Przez dziewięć miesięcy ciąży zdążyłaś się przyzwyczaić, że twoje włosy są gęste i lśniące. Dlatego gdy po porodzie nagle zaczynają wypadać, wpadasz w panikę. Niepotrzebnie, bo wypadanie włosów po ciąży to zjawisko normalne i wkrótce minie.
Kolka, bóle brzuszka i ulewanie. Może jeszcze katar i pokasływanie. Do tego czerwone policzki, sucha skóra. Te objawy mogą sugerować, że twoja pociecha jest alergikiem. Pierwsze sygnały uczulenia łatwo zaobserwować już u kilkutygodniowego malca. Zwykle najczęściej spotykaną alergią u niemowląt jest alergia pokarmowa.
W ciąży trzeba uważać na to, co się je. Co zjeść, jeśli jesteś w ciąży i pora obiadowa zastaje cię na mieście lub w pracy? Jakie restauracje wybierać w ciąży? Czy można jeść w barach typu fast food w ciąży?
Nie bez powodu ciąża nazywana jest stanem odmiennym. To naprawdę niezwykły czas. I ciągle dowiadujemy się o nim czegoś nowego. Niektóre odkrycia i hipotezy na temat ciąży są bardzo zaskakujące.
Coraz częściej myślisz o tym, by zostać mamą? To odpowiedzialna decyzja, zbadaj więc stan swojego zdrowia i wylecz schorzenia, mogące zagrozić tobie lub dziecku. Podpowiadamy, jakie badania zrobić przed zajściem w ciążę.
Dziecko rozpozna twój głos już w pierwszej chwili po urodzeniu, bo słyszy go przez wiele miesięcy ciąży. Nie tylko słuch, ale i inne zmysły dziecka także rozwijają się już w życiu płodowym. Dowiedz się, jak rozwijają się zmysły płodu.
Przed ciążą warto o siebie szczególnie zadbać. Na kilka miesięcy przed poczęciem wykonaj niezbędne badania, zmień dietę i styl życia na zdrowszy. Tylko dobrze odżywiona, sprawna fizycznie i w dobrej kondycji psychicznej przyszła mama zapewni swojemu dziecku najlepsze warunki do rozwoju.
Jeśli postanowiłaś, że chcesz zostać matką, koniecznie się do tego przygotuj. Twój organizm czekają przecież nowe zadania - ciąża, poród, karmienie piersią. To się opłaci - lepiej zniesiesz ciążę, a i dziecko będzie zdrowsze. Jakie badania, szczepienia i dieta są zalecane przed ciążą?
Jeśli planujesz ciążę, musisz zacząć się przygotowywać kilka miesięcy przed poczęciem. Żeby organizm był w pełni gotowy na ciążę, musisz być w dobrej formie fizycznej i psychicznej. Nie osiągniesz tego z dnia na dzień. Podpowiadamy, jakie badania wykonać i jak zadbać o zdrowie przed ciążą.
Każda mama chce mieć zdrowe dziecko. Dwie rączki, dwie nóżki – to widać od razu. Niemniej ważne jest to, czego my nie zobaczymy, ale odkryją specjaliści. W pierwszych dniach i tygodniach życia noworodek zostanie poddany badaniom wzroku i słuchu.
