NOWY NUMER
Ciąża i dziecko
![Czy moje dziecko dobrze sie rozwija? [Porada eksperta]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-4eTr-xYDs-7bSj_porada-pedagoga-320x400-nocrop.jpg)
Mam 14 miesięcznego synka - wydaje mi się, że jest zdrowy, ale kilka rzeczy mnie niepokoi: jest bardzo ruchliwy, ma kłopoty, żeby usiedzieć w miejscu dłużej niż chwilę, jeśli ma coś w rączce, np. do jedzenia czy do picia, albo jakąś zabawkę to siedzi, ale bez niczego nie potrafię go utrzymać. Ciągle gdzieś biega, sam wybiera sobie zabawki, jak mu próbuję coś pokazać, to się interesuje, ale np. mam problem żeby posłuchał, co ja mówię - przez to wydaje mi się, że prawie w ogóle nie mówi, oprócz dwóch-trzech "swoich" słów. W ogóle nie ma mowy, żeby nauczyć go pokazywania noska, rączki itd, bo nie może się skupić. Może trochę przesadzam, ale mniej więcej tak to wygląda. Zastanawiam się, czy to czasem nie są symptomy nadpobudliwości??
Ból kręgosłupa w ciąży to dość typowa dolegliwość, która zazwyczaj nie zapowiada żadnych poważniejszych kłopotów. Odpowiedni odpoczynek, niekoniecznie bierny, powinien ci szybko przynieść ulgę. Dobry jest basen i leżakowanie w wannie oraz delikatna gimnastyka i masaż. Nie powinnaś się martwić bólem pleców, jeśli na co dzień jesteś osobą ruchliwą, która nie ma żadnych problemów z kręgosłupem.
Wiele kobiet mających kłopoty z tarczycą zadaje sobie pytanie, jaki wpływ ich choroba może mieć na przebieg ciąży i zdrowie dziecka. Jeśli jesteś w ciąży i leczysz się na niedoczynność lub nadczynność tarczycy, ciąża powinna przebiegać bez problemów. Natomiast nieleczone choroby tarczycy mogą być groźne dla płodu.
W trzecim dniu po porodzie maluch głównie je i śpi. Ty możesz, pod wpływem zmian hormonalnych, odczuwać spadek nastroju i przygnębienie. Oboje z dzieckiem już wkrótce będziecie w domu.
W drugiej dobie po porodzie w organizmach mamy i dziecka zachodzą intensywne zmiany. Noworodek uczy się życia w zupełnie innych niż dotychczasowe warunkach, a ty wracasz do stanu sprzed ciąży. Czego możesz się spodziewać drugiego dnia po porodzie?
Choroby serca coraz częściej występują u osób młodych. Wśród dzieci i młodzieży narasta problem zaburzeń lipidowych, nadciśnienia i nadwagi, które w przyszłości mogą skutkować niebezpiecznymi dla zdrowia konsekwencjami, w postaci zawału serca czy udaru mózgu.
Przeziębienie u dziecka zazwyczaj nie wymaga interwencji lekarza. Nie wolno go jednak zaniedbać, bo nieleczone może się skończyć zapaleniem oskrzeli czy zatok, zaś towarzyszący mu katar i kaszel są bardzo dokuczliwe. Przeziębionemu dziecku powinnaś podawać witaminę C. Co jeszcze możesz zrobić?
Wokół karmienia piersią narosło wiele mitów. Młode mamy, bombardowane często sprzecznymi informacjami, czują się niepewne. Warto opowiedzieć na wiele pytań i wątpliwości związanych z karmieniem piersią, które ma każda młoda mama.
Dowiedz się najważniejszych rzeczy, o których powinna wiedzieć kobieta zbliżająca się do porodu. Nie bądź nieprzygotowana. Oto krótka „ściąga o porodzie” – znajdziesz tu nasze rady i odpowiedzi na najważniejsze pytania. Zaglądaj tu zawsze, gdy zechcesz sobie coś przypomnieć czy sprawdzić.
Będąc w ciąży, musisz, zarówno sobie jak i swojemu dziecku, dostarczać niezbędnych witamin i mikroelementów. Wymaga to od ciebie stosownej diety, która będzie odpowiednio wzbogacona w te substancje. Dobrym wyborem jest sałata. Jest lekka, krucha, orzeźwiająca. Sałata kryje mnóstwo składników, które służą zdrowiu mamy i jej dziecka.
Właściwie zbilansowana dieta w okresie ciąży to główny czynnik, który decyduje o prawidłowym rozwoju płodu i przyszłym zdrowiu dziecka. Ważne, byś w ciąży starała się przestrzegać podstawowych zasad żywienia: nie przejadała się, spożywała regularnie posiłki zawierające niezbędne składniki odżywcze i kwas foliowy oraz piła dużo płynów.
Regularne dostarczanie żelaza jest ważne nie tylko dla zdrowia i dobrego samopoczucia kobiety w ciąży. Odpowiednia jego dawka chroni rozwijające się maleństwo. Żelazo, podobnie jak kwas foliowy, jest niezbędne dla prawidłowego rozwoju ośrodkowego układu nerwowego dziecka. Jeśli jesteś w ciąży, stosuj preparaty, które uzupełniają dietę w żelazo.
