NOWY NUMER
Ciąża i dziecko
Przyjściu na świat dziecka nie musi towarzyszyć cierpienie. Są już takie metody uśmierzania bólu porodowego, że ani tobie, ani maleństwu nie grozi nic złego. Najskuteczniejszym i najbezpieczniejszym znieczuleniem przy porodzie jest znieczulenie zewnątrzoponowe.
Tak zwane zabiegi przygotowawcze przed porodem dawniej były obowiązkowe. Obecnie już nie musisz się zgadzać na depilację i lewatywę. Żeby jednak świadomie podjąć decyzję, warto wiedzieć, jak one wyglądają i czemu mają służyć.
Termin porodu coraz bliżej. Nerwowo wsłuchujesz się w swoje ciało. Czy to znowu fałszywy alarm? Jak poznać, że to już czas jechać do szpitala? Dowiedz się, jakie są typowe objawy zbliżającego się porodu.
Dawanie życia nie powinno boleć. Przyszłe mamy, które chcą urodzić swojego potomka z uśmiechem na twarzy, mogą poddać się w czasie porodu hipnozie, wąchać fiołki lub... mieszankę tlenu z podtlenkiem azotu. Jakie są naturalne sposoby na łagodzenie bólu porodowego?
Odkąd okazało się, że jesteś w ciąży, najbliżsi traktują cię jak księżniczkę. Nie pozwalają się przemęczać, dbają o twój relaks i dietę. Jednak podczas porodu będziesz zdana przede wszystkim na siebie. Im lepiej się do niego przygotujesz, tym łatwiej sobie poradzisz. Pomoże ci w tym szkoła rodzenia.
Wiele kobiet w ciąży, szczególnie w trzecim trymestrze, ma kłopoty z obrzękami. Dzieje się tak, ponieważ w organizmie przyszłej mamy krąży ponad dwa litry krwi więcej niż zwykle, a jej przepływ utrudnia powiększająca się macica. Żeby zmniejszyć dolegliwości związane z opuchniętymi nogami przede wszystkim zrezygnuj z butów na wysokich obcasach, noś rajstopy antyżylakowe a także stosuj kremy chłodzące i łagodzące obrzęki.
Przez całą ciążę twoje włosy były gęste i lśniące. Teraz po urodzeniu dziecka na szczotce zostają całe pasma. Po myciu głowy zatyka się wanna. Bez paniki, to minie. Winne są hormony i po porodzie każda mama musi walczyć z tym samym problemem. Jak sobie radzić z włosami do momentu, gdy wszystko się ustabilizuje?
Już wiesz: będziesz miała dziecko. Nim sobie kupisz ubrania na czas ciąży, zrób przegląd swoich kosmetyków. Część kremów wymień na takie, które nie zaszkodzą tobie ani dziecku. Kobieta w ciąży pięknieje. Dzięki hormonom poprawia się stan cery, włosów, paznokci. Nie znaczy to jednak, że możesz sobie darować codzienną pielęgnację. Przeciwnie – powinnaś dbać o siebie staranniej niż do tej pory, by po urodzeniu dziecka nie mieć pamiątek po ciąży w postaci rozstępów czy przebarwień.
Powiększenie się piersi to często pierwsza oznaka ciąży. By biust zachował sprężystość, trzeba o niego odpowiednio zadbać. Do dyspozycji masz wiele różnorakich balsamów i kremów do biustu, ale skuteczne mogą być również metody domowe.
Niestety, nadal zdarza się, że kobieta dopiero w drugim trymestrze ciąży ze zdziwieniem odkrywa, że jej rosnący brzuch nie ma związku z nadwagą i nie da się go spłaszczyć fitnessem i dietą. Ale to, na szczęście, coraz rzadsze przypadki.
W pierwszym trymestrze ciąży oprócz zmian jakim podlega twój organizm, zmienia się również psychika, postrzeganie świata, emocje i nastroje. Możesz się spodziewać nudności, senności i bólu piersi. Kobiety w ciąży różnie reagują na swój stan. Jedne są szczęśliwe i zaczynają dbać o zdrowie, inne przeciwnie. Dużo zależy od tego, czy ciąża była planowana czy przypadkowa.
Ludzki zarodek w pierwszym tygodniu życia to "luźny pomysł" na przyszłe istnienie. Jeśli plemnik nie wniknie do komórki jajowej i podział komórkowy nie odbędzie się w ściśle określonym czasie, kolejną szansę na zapłodnienie kobieta otrzyma w następnym cyklu miesiączkowym.
Być może od wielu miesięcy o niczym innym nie marzyłaś, jak tylko o tym, by wreszcie zajść w ciążę. A może odwrotnie: akurat w obecnej chwili nie planowałaś potomstwa i twój umysł był (jest) zaprzątnięty zupełnie czym innym. Tak czy inaczej, stało się: jesteś w ciąży. Dowiedz się, co cię czeka w pierwszym trymestrze ciąży.
Mężczyzna jest płodny przez cały rok, kobieta przez kilka dni w miesiącu. Jeśli chcą mieć dziecko, musi dojść do zbliżenia właśnie w tym sprzyjającym momencie - owulacji (czyli jajeczkowania). Ale wbrew pozorom poczęcie to proces bardziej skomplikowany. Aby doszło do zapłodnienia, musi zostać spełnionych kilka warunków.
Udowodniono, że dzieci, otoczone czułością jeszcze przed urodzeniem, lepiej się rozwijają. Dlatego zanim dziecko przyjdzie na świat warto nawiązać z nim bliski emocjonalny kontakt. Wykorzystaj najlepiej jak potrafisz okres ciąży, by twoje maleństwo urodziło się zdrowe i silne. Udowodniono, że płód reaguje na nastroje i emocje matki. Wiele zależy od ciebie – jeśli będziesz w dobrej formie, zarówno fizycznej, jak i emocjonalnej, to twoje dziecko też.
Cukrzyca w ciąży zdarza się u około 3 proc. kobiet spodziewających się dziecka. Ujawnia się ona między 24. a 28. tygodniem ciąży i zazwyczaj mija sześć tygodni po porodzie. Co ma robić przyszła mama z cukrzycą ciążową, by chronić siebie i dziecko?
Gdy oczekujesz dziecka, część prac domowych odłóż na „za 9 miesięcy”. Inne wykonuj teraz bardzo ostrożnie.
Wiele kobiet w oczekiwaniu na dziecko odczuwa duszność, zawroty głowy, bywa, że mdleją, mają obrzęki nóg, zaburzenia rytmu i kołatanie serca. Te dolegliwości wynikają z przesunięcia przepony i ucisku rozwijającej się ciąży na narządy wewnętrzne, w tym serce.
Poronienie, czyli utrata ciąży przed 22. tygodniem jej trwania, wywołuje szok. Tak kończy się 10-15 proc. ciąż potwierdzonych przez ginekologa - twierdzi dr n. med. Tomasz Niemiec, kierownik Kliniki Położnictwa i Ginekologii Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie. - Poronienia zdarzają się jednak częściej wtedy, gdy kobieta jeszcze nie zdaje sobie sprawy z tego, że jest w ciąży. Dlatego uważa się, że prawie połowa wszystkich ciąż jest tracona w ten sposób.
To mit, że każda ciąża kosztuje kobietę jeden ząb. Jeśli zawsze o nie dbałaś, nie musisz się obawiać. Nieprawdą jest też, że w ciąży nie można leczyć zębów. Wręcz przeciwnie - trzeba. Warto też wiedzieć, które zabiegi u dentysty możesz teraz bez obaw przeprowadzić.
Coraz więcej Polek odkłada macierzyństwo i coraz mniej rodzi się u nas dzieci. Jaki jest najlepszy czas na zajście w ciążę?