Dbanie o zęby przy odsłaniających się szyjkach [Porada eksperta]
Mam odsłonięte szyjki zębowe i od dłuższego czasu używam pasty do zębów Elmex zielona, płyn do płukania też Elmex zielony i fluoru elmex, i niestety nie pomaga. Co w takim przypadku powinienem zmienić? Pasty używam 2 razy dziennie, raz dziennie płynu do płukania i raz na tydzień fluoru. Czy to jest dobre stosowanie, czy nie nadużywam fluoru?
Sugeruję najpierw określić przyczynę odsłaniania się szyjek. Jeśli przyczyną jest nieprawidłowe szczotkowanie zębów lub problemy periodontologiczne, w jednym i drugim przypadku radzę konsultację u higienistki stomatologicznej. Przed wizytą u dentysty, który założy wypełnienie na te odsłonięte szyjki, higienistka, albo poinstruuje, jak należy prawidłowo szczotkować zęby, albo usunie kamień i nalot - jeśli stwierdzi, że on jest. Aby nie przekraczać odpowiednich dawek fluoru, sugeruję czytać ulotki dołączone do określonego produktu zawierającego fluor.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Inne porady tego eksperta
![Stan przedcukrzycowy dotyczy nawet 5 mln Polaków. Ciebie też? Sprawdź to [TEST]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-TRZ7-kaJ1-ptSh_cukrzyca-pomiar-cukru-320x213.jpg)
![Zmiany na ustach - krostki, grudki, pęcherzyki. 8 najczęstszych przyczyn [ZDJĘCIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-soBw-u4ou-qebe_zmiany-na-ustach-krostki-grudki-pecherzyki-8-najczestszych-przyczyn-zdjecia-320x213.jpg)
