czym myć zęby - mosty porcelanowe [Porada eksperta]
czym myć zęby [mosty porcelanowe]
Higiena jemy ustnej jest zawsze taka sama, niezależnie, czy dotyczy implantów, własnych zębów, czy innych prac protetycznych. Zęby należy myć codziennie przez 3 minuty, rano i wieczorem, nie zapominając o czyszczeniu przestrzeni międzyzębowych nicią dentystyczną. Minimum co pół roku należy poddawać się zabiegowi higieny jamy ustnej, czyli profesjonalnemu czyszczeniu zębów. Podczas takiego zabiegu higienistka doradzi jaka szczotka i jaka pasta jest najlepsza dla naszej jamy ustnej. Radzę używać szczotki średnio miękkiej. Podczas szczotkowania wykonywać delikatne, koliste ruchy. Wskazane też są płyny do płukania jamy ustnej.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Inne porady tego eksperta
![Stan przedcukrzycowy dotyczy nawet 5 mln Polaków. Ciebie też? Sprawdź to [TEST]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-TRZ7-kaJ1-ptSh_cukrzyca-pomiar-cukru-320x213.jpg)
![Zmiany na ustach - krostki, grudki, pęcherzyki. 8 najczęstszych przyczyn [ZDJĘCIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-soBw-u4ou-qebe_zmiany-na-ustach-krostki-grudki-pecherzyki-8-najczestszych-przyczyn-zdjecia-320x213.jpg)
