Wystarczył prosty patent, a leczenie raka prostaty było bardziej skuteczne. Uwaga na kwasy omega

Żadnego raka nie wyleczysz tylko odpowiednią dietą, ale przybywa dowodów, ze sposób odżywiania wpływa choćby na tempo rozwoju komórek nowotworowych. Tym razem pod lupą naukowców znalazły się kwasy omega w kontekście raka prostaty. Potwierdza się, że dobre tłuszcze mogą mieć ciemną stronę i kluczowe są proporcje.

Badanie przeprowadzone przez naukowców z Centrum Leczenia Nowotworów Uniwersytetu Kalifornijskiego (UCLA) pokazują, że dieta bogata w kwasy tłuszczowe omega-3, ale uboga w omega-6, może znacząco zmniejszyć tempo wzrostu komórek raka prostaty u mężczyzn we wczesnym stadium choroby.

Wciąż zapominamy, że zwykle nie mamy niedoborów kwasów tłuszczowych omega-6. Chociaż zasadniczo są korzystne dla naszego organizmu, w nadmiarze (a dokładniej w złych proporcjach do innych kwasów tłuszczowych) działają prozapalnie i mogą szkodzić.

Badacze sprawdzili, co się stanie, jeśli podniesie się poziom omega-3 i innych dobrych tłuszczów z oleju rybiego u pacjentów onkologicznych. Efekty są więcej niż zadowalające.

Wyniki zostały opublikowane w "Journal of Clinical Oncology".

Rak prostaty - obserwacja zamiast interwencji?

Rak prostaty w większości przypadków rozwija się wolno i daje pacjentowi szansę na podjęcie leczenia we uleczalnym stadium. Jak twierdzą eksperci z UCLA, w USA wielu mężczyzn z nowotworami prostaty niskiego ryzyka wybiera jednak "aktywny nadzór" zamiast natychmiastowego leczenia. 

W ciągu pięciu lat od rozpoznania około 50% z nich musi ostatecznie przejść terapię chirurgiczną lub radioterapię. Tacy pacjenci chętnie szukają sposobów na opóźnienie potrzeby leczenia, a badacze poszukują sposobów, by odkładanie zdecydowanej interwencji było dla nich jak najmniej ryzykowne.

Wielu mężczyzn jest zainteresowanych zmianami stylu życia, w tym dietą, aby pomóc w leczeniu raka i zapobiec postępowi choroby. Nasze odkrycia sugerują, że coś tak prostego, jak dostosowanie diety, może potencjalnie spowolnić wzrost raka i wydłużyć czas, zanim potrzebne będą bardziej agresywne działania

 - wyjaśnia dr William Aronson, profesor urologii w David Geffen School of Medicine na UCLA i główny autor badania.

Dieta dla pacjentów z rakiem prostaty

Jeszcze nie powstały szczegółowe wytyczne dotyczące pełnego żywienia pacjentów z rakiem prostaty. Wcześniejsze badania kliniczne dotyczyły zwiększenia spożycia warzyw i innych zdrowych wzorców żywieniowych, ale żadne nie wykazało znaczącego wpływu na spowolnienie postępu raka prostaty.

Najnowsze badanie na UCLA dotycząca kwasów tłuszczowych omega to badanie kliniczne o nazwie CAPFISH-3. Objęło 100 mężczyzn z rakiem prostaty niskiego ryzyka lub korzystnym średnim ryzykiem, którzy wybrali aktywny nadzór zamiast zdecydowanego leczenia.

Przez rok grupa kontrolna stosowała zwykłą dietę. Druga grupa - dietę o niskiej zawartości kwasów omega-6 i wysokiej zawartości kwasów omega-3, uzupełnionej olejem rybim.

Ważne badania mężczyzn 40+

Zobacz galerię 9 zdjęć

Rak prostaty: tak dbano o właściwe proporcje tłuszczów omega

Grupa, która miała zmienić dietę pod kątem kwasów tłuszczowych, otrzymała spersonalizowane poradnictwo dietetyczne. Pacjenci zostali poinstruowani, jak stosować zdrowsze, niskotłuszczowe alternatywy dla pokarmów o wysokiej zawartości tłuszczu i kalorii. Przykładowo: zalecano im oliwę i zdrowe dodatki do sałatek oraz ograniczenie pokarmów o wysokiej zawartości omega-6, takich jak smażone lub przetworzone produkty spożywcze, oleje roślinne. Chorym podano też kapsułki z olejem rybnym, zawierające dodatkowe kwasy omega-3.

Wyniki zmiany diety potwierdzano za pomocą biopsji. U grupy stosującej dietę obfitującą w omega-3 zaobserwowano wyraźny spadek tempa namnażania się komórek rakowych (o kilkanaście procent). W grupie kontrolnej - wzrost o ponad 20 proc.

Uwaga! Kalifornijskie badania są wiarygodne, ale to wciąż za mała przesłanka, by na takiej podstawie wybrać optymalną terapię nowotworową.

O leczeniu pacjent może współdecydować, ale z pewnością najpierw musi otrzymać komplet zrozumiałych informacji na temat swojego zdrowia, rokowań i konsekwencji. Warto zaufać wiedzy i doświadczeniu lekarzy. W sprawach tak poważnych jak nowotwory, zasięgnąć co najmniej dwóch opinii. Nie ma sensu ryzykować zdrowiem i życiem.

Jeśli jednak nowotwór jeszcze cię nie dopadł, z pewnością śmiało możesz postawić choćby od dziś na dobre proporcje między kwasami tłuszczowymi omega.

SuperZdrowi

Czy w Polsce mamy pandemię cukrzycy? SuperZdrowi

Eliza Dolecka