Jodła – właściwości lecznicze

Jodła znana jest z właściwości leczniczych. Igły, szyszki i pędy jodły wykorzystywane są w preparatach stosowanych w chorobach układu oddechowego, bólach reumatycznych, zapaleniu dróg moczowych. Jodła wzmacnia odporność, dlatego napary i syropy z jodły polecane są w okresie zwiększonej zachorowalności na przeziębienie czy grypę.

Spis treści

1. Jodła - igły na wywar, syrop i olejek
2. Jodła - szyszki w kosmetyce
3. Jodła na ból gardła i reumatyzm
4. Jodła na stres
5. Jodła - przeciwwskazania
6. Jodła w medycynie ludowej

Jodła pospolita, balsamiczna i inne odmiany wykorzystywano od dawna na uporczywy kaszel i dolegliwości reumatyczne. Już w wierzeniach dawnych Słowian jodła odgrywała kluczową rolę i stanowiła jedno z najważniejszych drzew kultu.

Jodła - igły na wywar, syrop i olejek

W zależności od naszych potrzeb z pędów lub igieł jodły można przygotować różnego rodzaju preparaty. Najłatwiej zrobić napar lub syrop z igliwia lub odwar z pędów jodły.

W tym pierwszym przypadku należy jak najdrobniej posiekać igły jodły (1 łyżeczkę), następnie zalać je gorącą wodą i zaparzać kilka minut. Potem odcedzić i pić, gdy napar jest jeszcze ciepły. Najlepsze rezultaty daje, gdy stosuje go w stanach zapalnych gardła lub w czasie przeziębienia.

Z igieł jodły możemy też przygotować syrop.

Myjemy je, siekamy, a następnie zalewamy jedną szklanką miodu. Odstawiamy na kilka dni w zaciemnione miejsce i czekamy aż puszczą sok. Od czasu do czasu wstrząsamy. Gotowy preparat należy trzymać w lodówce i przyjmować jedną łyżeczkę dwa lub trzy razy dziennie. Można stosować profilaktycznie w czasie zwiększonej zachorowalności na przeziębienia.

Z kolei do przygotowania odwaru potrzebujemy pędów jodły. Zalewamy je wodą, gotujemy, ale nie doprowadzamy do wrzenia. Po zdjęciu z ognia odstawiamy garnek na bok na 20-25 minut, po tym czasie odcedzamy. Należy pić po jednej łyżce trzy razy dziennie, zwłaszcza gdy dokucza nam kaszel.

Jodła - szyszki w kosmetyce

Niektórzy wykorzystują również szyszki jodły, ale nie do celów zdrowotnych, a kosmetycznych.

Pięć szyszek zalej ok. 200 ml gorącej wody, odstaw na noc. Tak przygotowany preparat przechowuj w lodówce i przemywaj nim twarz jak tonikiem.

Ma on działanie nie tylko antyseptyczne czy przeciwwirusowe, ale też nawilża skórę, regeneruje ją, uelastycznia, poprawia mikrokrążenie, a przy systematycznym stosowaniu spłyca zmarszczki.

Jodła na ból gardła i reumatyzm

Pędy oraz igły jodły wykazują działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, wykrztuśne. Na ich bazie można przygotować zarówno napary, syropy, wywary, jak i nalewki czy olejki, stosowane doustnie i zewnętrznie, np. do smarowania na skórę lub jako dodatek do kąpieli.

Preparaty z jodły sprawdzają się przede wszystkim w chorobach układu oddechowego (zapalenia oskrzeli czy płuc, krtani, bólach gardła), bo łagodzi towarzyszące tym schorzeniom dolegliwości, stosuje się je też przy problemach z układem moczowym (zapalenie dróg moczowych) oraz przy bólach reumatycznych.

Mniej znane właściwości jodły dotyczą jej wpływu na przewód pokarmowy. Jodła łagodzi procesy zapalne błon śluzowych, reguluje działanie układu trawiennego, poprawia apetyt.

Dzięki bakteriobójczym i antyseptycznym właściwościom preparaty z jodły stosuje się również bezpośrednio na skórę, bo przyspieszają gojenie się ran czy oparzeń i łagodzą objawy egzem.

Preparaty na bazie jodły warto stosować w okresie jesienno-zimowym, gdy wzrasta zachorowalność na przeziębienia i grypę. Dzięki zawartym w niej składnikom (m.in. witaminie C, antyoksydantom) korzystnie wpływa na układ immunologiczny, dzięki czemu podnosi odporność.

Jodła na stres

Według naturoterapeutów jodła ma jeszcze jeden ogromny plus – wpływa pozytywnie na układ nerwowy. Spacery pośród jodeł odprężają, relaksują, łagodzą stres, dają umysłowe wytchnienie.

Jeśli nie mamy możliwości wycieczki do lasu jodłowego, możemy z dobroczynnych właściwości jodły skorzystać w inny sposób.

Do gorącej wody wystarczy dodać kilka kropel olejku z jodły lub olejku do kąpieli na bazie jodły. Niweluje on oznaki zmęczenia, uspokaja, regeneruje siły, ułatwia zasypianie, lekko rozgrzewa, a zarazem rozluźnia mięśnie.

Jodła - przeciwwskazania

Preparaty z jodły są dobrze tolerowane. Przeciwwskazania do ich stosowania to uczulenie na którykolwiek składnik jodły. Nie poleca się ich też kobietom w ciąży i karmiącym piersią. Można stosować u dzieci (powyżej 4. roku życia), ale wcześniej trzeba skonsultować się z lekarzem pediatrą.

Jodła w medycynie ludowej

Wierzono, że jodła chroni przed złymi mocami oraz pomaga w zmaganiu się z wszelkimi przeciwnościami losu, dlatego chętnie sadzono ją w pobliżu domostw. W medycynie ludowej stosowano ją przede wszystkim w przypadku uporczywego kaszlu i na dolegliwości reumatyczne.

Jodła symbolizowała długowieczność, odrodzenie, nieśmiertelność, ale też wyniosłość, dumę, niezłomność i cierpliwość.

Niewątpliwy wpływ na otaczanie jodły przez naszych praprzodków tak wielką czcią miał jej majestatyczny wygląd. Dorasta ona do 30-50 metrów wysokości, ma strzelisty, prosty, mocny pień, jest drzewem zimozielonym, czyli nie zrzuca igieł na zimę oraz długowiecznym (rośnie nawet 300-500 lat).

Jodła pospolita występuje głównie w środkowej i południowej Europie, dobrze rośnie na wilgotnych glebach, w miejscach zacienionych, nie służą jej ani susze, ani zbyt niskie temperatury. Niezbyt dobrze przyjmuje się w dużych miastach, ponieważ jest wrażliwa na zanieczyszczenia powietrza.