Nazbieraj kasztanów i przygotuj z nich nalewkę. Rozprawi się z żylakami i reumatyzmem

Nalewki na bazie roślin leczniczych to nie tylko element tradycyjnej medycyny, ale i domowe sposoby na różne dolegliwości. Jedną z nich jest nalewka z kasztanów, której lecznicze właściwości doceniane są od wieków. Jakie korzyści dla zdrowia przynosi jej stosowanie i jak ją przyrządzić?

Nalewka z kasztanów zyskuje uznanie przede wszystkim za działanie przeciwzapalne i ściągające. Główny składnik kasztanowca, escyna, jest częstym komponentem medykamentów i suplementów na zdrowie naczyń krwionośnych. Wpływa korzystnie na ich elastyczność, zapobiega kruchości i zwiększa dotlenienie tkanek, a dodatkowo działa przeciwzakrzepowo. Kasztanowiec jest bogaty też w kumaryny i flawonoidy.

Nalewka z kasztanów – jakie dobroczynne właściwości posiada?

Nalewki na bazie roślin leczniczych to nie tylko element tradycyjnej medycyny, ale i domowe sposoby na różne dolegliwości. Jedną z nich jest nalewka z kasztanów, której lecznicze właściwości doceniane są od wieków. Jakie korzyści dla zdrowia przynosi jej stosowanie i jak ją przyrządzić.

Nalewka z kasztanów może przynosić ulgę w przypadku:

• przewlekłej niewydolności żylnej prowadzącej do żylaków i pajączków,
• bólu stawów,
• skurczach łydek,
• obrzękach,
• uczuciu ciężkości nóg,
• swędzeniu nóg,
• dolegliwościach żołądkowo-jelitowych.

Ważne potwierdzenie skuteczności nalewki przynosi przegląd badań Cochrane Library z 2012 roku. Wyciąg z nasion kasztanowca efektywnie łagodzi objawy przewlekłej niewydolności żylnej, takie jak ból nóg czy obrzęki. Co więcej, może być równie skuteczny jak stosowane w medycynie pończochy uciskowe.

Przyrządzanie nalewki z kasztanów – krok po kroku

Nalewka jest doskonałym sposobem na wydobycie cennych składników z roślin. Aby uzyskać nalewkę z kasztanów, potrzebujemy:

• 10-15 kasztanów,
• 1 l wódki,
• duży słoik,
• butelki z ciemnego szkła.

Przyrządzanie:

• Zbierane kasztany siekamy i wkładamy do dużego słoika.
• Zalewamy wódką i odstawiamy na 2-3 tygodnie, pamiętając o potrząsaniu zawartością co jakiś czas.
• Następnie nalewkę przecedzamy i przelewamy do wyparzonej butelki z ciemnego szkła.
• Po otwarciu należy zużyć w ciągu miesiąca.

Zastosowanie nalewki w codziennej pielęgnacji

Stosowanie nalewki z kasztanów polega na wcieraniu w miejsca objęte dolegliwościami – stawy czy miejsca z żylakami. Można ją też przyjmować doustnie w celu wzmocnienia naczyń krwionośnych – 10 kropli dziennie rozcieńczonych w wodzie.

Ograniczenia i ostrożność w stosowaniu

Kobiety w ciąży, karmiące piersią, osoby z problemami nerkowymi, wątrobowymi czy dzieci nie powinny przyjmować nalewki z kasztanów doustnie. Warto też być czujnym na ewentualne reakcje uczuleniowe. Nalewkę z kasztanów stosować z rozwagą powinny osoby z problemami krzepnięcia oraz z chorobami układu pokarmowego. Ponadto doniesienia sugerują potencjalne uszkodzenia wątroby spowodowane przez kasztanowiec.

Romana Makówka