Napar z lawendy lekarskiej - uspokaja umysł i odpręża ciało

Napar z lawendy lekarskiej warto zrobić, kiedy chcesz złapać chwilę oddechu od codziennych obowiązków. Niewątpliwie unoszący się w całym domu zapach lawendy ukoi twoje zmysły i zniweluje stres. To jedna z mocy, jaką ma w sobie napar z lawendy lekarskiej. Sprawdź, jakie właściwości kryje jeszcze ten napój!

Napar z lawendy lekarskiej to napój, który może pić każdy ze względu na jego działanie rozluźniające. Natłok obowiązków czasami potrafi przytłoczyć, dlatego warto znaleźć sobie naturalne odstresowywacze. Jednym z nich jest właśnie napar z lawendy lekarskiej. Wypicie jednej filiżanki tego napoju mocy potrafi odprężyć i dodać energii.

Spis treści

1. Jakie ma właściwości napar z lawendy lekarskiej?
2. Jak działa napar z lawendy lekarskiej?

Jakie ma właściwości napar z lawendy lekarskiej?

Napar ten przyrządzany jest z suszonych kwiatów lawendy, które kryją w sobie najbardziej pożądane składniki:

• garbniki (12 proc.)
• triterpeny
• kumaryny
• fitosterole
• antocyjany
• kwasy organiczne
• sole mineralne

Ze względu na bogaty skład napar z lawendy lekarskiej ma wiele właściwości prozdrowotnych m.in. przeciwskurczowe, antyseptyczne, bakteriobójcze i kojące.

59,00 zł

Zacznij już dziś

Wypróbuj dietę odchudzającą

Dzięki diecie odchudzającej Jesz co Lubisz stracisz zbędne kilogramy bez głodówki i wyrzeczeń. A zyskasz znacznie więcej:

• setki przepisów na smaczne i zdrowe dania,
• oszczędzisz czas i pieniądze – dzięki gotowym listom zakupów,
• poczujesz się lżej i lepiej,
• skorzysta też Twoje zdrowie!

Jak działa napar z lawendy lekarskiej?

Jeśli boli cię brzuch lub zmagasz się z infekcją pęcherza, to sięgnij po napar z lawendy lekarskiej. Połączenie jego składników działa rozluźniająco na mięśnie, szczególnie podczas menstruacji. Na co działa jeszcze napar z lawendy lekarskiej?

• Wspomaga trawienie oraz łagodzi wzdęcia i kolki
• Wspiera leczenie zaparć i niestrawności
• Przyspiesza ruchy perystaltyczne jelit
• Stymuluje wydzielanie żółci soków żołądkowych
• Przynosi ulgę przy zapaleniu pęcherza moczowego
• Uspokaja umysł i odpręża ciało
• Ułatwia zasypianie

Regularne picie naparu z lawendy lekarskiej pomoże w walce z różnymi dolegliwościami, a przy okazji przyspieszy trawienie i zrelaksuje.

Aby przyrządzić napar, potrzebne są suszone kwiaty lawendy lekarskiej. Dostępne są one w sprzedaży w sklepach ze zdrową żywnością, punktach z herbatą oraz aptekach. W okresie letnim (od czerwca do lipca) można samemu zbierać kwiaty i liście tej rośliny, a później je suszyć. 

O tym, jak zrobić napar z lawendy lekarskiej zobaczysz w galerii na samym początku artykułu!

Zobacz galerię 5 zdjęć

Anna Tłustochowicz