Mogą spowodować poważne problemy. Zapalenie ucha to dopiero początek

Nasze codzienne nawyki mogą mieć ogromny wpływ na zdrowie uszu. Choć często nie zdajemy sobie z tego sprawy, niektóre działania mogą prowadzić do poważnych problemów, takich jak zapalenie ucha czy trwałe uszkodzenie słuchu. Warto wiedzieć, co może nam poważnie zaszkodzić i jak temu przeciwdziałać.

Higiena uszu: co robić, a czego unikać?

Uszy to niezwykle precyzyjny mechanizm, który pełni dwie kluczowe funkcje w naszym organizmie: umożliwia odbieranie dźwięków oraz odpowiada za utrzymanie równowagi. Ze względu na swoją złożoną budowę oraz znaczenie w codziennym funkcjonowaniu, wymagają szczególnej troski.

Dbając o zdrowie uszu, nie można ograniczać się jedynie do ich higieny - równie istotne jest przestrzeganie zaleceń dotyczących ochrony przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

Jednym z najczęstszych błędów w pielęgnacji uszu jest czyszczenie ich wnętrza za pomocą patyczków higienicznych. Tego rodzaju praktyki, jak podkreśla otolaryngolog doktor Bradley B. Block, mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Pozbycie się woskowiny pełniącej funkcję ochronną może skutkować m.in. zapaleniem ucha zewnętrznego.

Usunięcie woskowiny może również spowodować wysuszenie, łuszczenie się i swędzenie uszu

- wyjaśnia lekarz w rozmowie z huffpost.com.

Co więcej, niewłaściwe używanie patyczków często prowadzi do wepchnięcia woskowiny w głąb kanału słuchowego, co może skutkować jego zablokowaniem, a w skrajnych przypadkach uszkodzeniem błony bębenkowej. Z tego względu specjaliści zalecają ostrożność oraz korzystanie z bezpiecznych metod czyszczenia uszu, takich jak spraye i olejki.

Ochrona przed hałasem i innymi czynnikami zewnętrznymi

Kolejnym kluczowym aspektem dbania o uszy jest ochrona przed nadmiernym hałasem. Regularne narażanie się na głośne dźwięki, na przykład poprzez słuchanie muzyki na maksymalnej głośności przez słuchawki, może prowadzić do trwałego uszkodzenia słuchu.

Jak podkreślają specjaliści, warto nosić ze sobą zatyczki do uszu, które mogą być szczególnie przydatne podczas koncertów, imprez masowych czy w głośnym środowisku pracy.

Specjalne stopery ochronne mogą także poprawić komfort podróży samolotem. Dzięki nim uszy łatwiej dostosowują się do nagłych zmian ciśnienia powietrza w kabinie, co może zapobiec bólowi lub dyskomfortowi podczas lotu.

Jednak ochrona uszu to nie tylko unikanie hałasu. Kluczowe jest również reagowanie na wszelkie niepokojące symptomy, takie jak pogorszenie słuchu, dzwonienie w uszach czy przewlekły ból. W takich sytuacjach nie warto zwlekać, konsultacja z otolaryngologiem może pomóc w szybkim rozpoznaniu problemu i wdrożeniu odpowiedniego leczenia.

Zobacz galerię 3 zdjęcia

Paula Komendarczuk