Różne opinie na temat operacji kręgosłupa [Porada eksperta]

Najbliższy termin do ortopedy mam na luty i nie wiem co mam robić. Rok temu byłam u dwóch ortopedów i jeden stwierdził że należy operować, a drugi że to niekonieczne. Czy jest może inny sposób zmniejszenie bólu i na normalne funkcjonowanie. Oto ostatni opis mojego prześwietlenia z grudnia tego roku. "Lordoza lędźwiowa zniesiona. Zwężenie przestrzeni m-kręgowej L4/5, niewielkie przewężenie L3/4 oraz zwężenie w tylnym odcinku L5/S1. Zmiany zwyrodnieniowe na krawędziach trzonów L3-5, S1. Prawostronne skrzywienie odc.L kręgosłupa, z rotacją kręgów"

Szczegółową opinię na temat leczenia zmian zwyrodnieniowych stwierdzonych w pani przypadku może wydać wyłącznie lekarz po zbadaniu pani w gabinecie oraz zapoznaniu się z badaniem rtg kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego (klisze plus opis). Leczeniem nieoperacyjnym takich dolegliwości zajmują się poza ortopedami, także neurolodzy oraz specjaliści medycyny rehabilitacyjnej. Koniecznie proszę spróbować uzyskać porady któregoś z wymienionych specjalistów. Proszę też pamiętać, że leczenie operacyjne to krok ostateczny. Do czynników usposabiających powstanie zmian zwyrodnieniowych, a w dalszej konsekwencji bólów w kręgosłupie lędźwiowo - krzyżowym należą nadmierne dźwiganie ciężarów ( a przez to nadmierne obciążanie kręgosłupa, siedzący tryb życia (zwłaszcza zajmowanie nieprawidłowych, wykrzywionych postaw) oraz nadwaga. Jeżeli w pani przypadku występuje którykolwiek w wymienionych czynników usposabiających lub nasilających bóle kręgosłupa należy zadbać o skorygowanie go. Bardzo pomocne w ustąpieniu dolegliwości bólowych w obrębie kręgosłupa są odpowiednio dobra ćwiczenia gimnastyczne – jednak powinien ustalić je specjalista fizykoterapii, bowiem źle dobrane ćwiczenia mogą bóle nasilić. Generalnie dobrym rodzajem sportu, pomocnym w zmniejszeniu takich dolegliwości jest pływanie – mięśnie w wodzie ulegają rozluźnieniu, co w rezultacie prowadzi do zmniejszenia dolegliwości bólowych. Powinna pani jednak wiedzieć, że przy zmianach w okolicy krzyżowo –lędźwiowej nie zaleca się na ogół pływania „żabką” – bowiem ten styl może powodować nasilenie dolegliwości bólowych. Korzystanie z basenu kąpielowego nie powinno wiązać się z wyczynowym pływaniem, raczej powinny być to proste zabawy w wodzie dające uczucie przyjemnego rozluźnienia. W przypadku nasilonych dolegliwości bólowych doraźnie pomocnej jest zastosowanie leku przeciwbólowego paracetamolu, dostępnego bez recepty.