To sygnały cichego zawału serca. Niektóre pojawiają się miesiąc przed atakiem

Zawał serca jest jedną z głównych przyczyn śmierci na całym świecie. Mimo że może wydawać się, iż przychodzi nagle, często poprzedzony jest serią sygnałów ostrzegawczych, których nie należy ignorować. Wczesne rozpoznanie i reagowanie na te objawy może uratować życie.

Zawał serca występuje, kiedy przepływ krwi do serca zostaje zablokowany, co prowadzi do uszkodzenia mięśnia sercowego. W Polsce każdego roku zawał dotyka około 100 tysięcy osób, z czego niestety około 15 tysięcy przypadków kończy się śmiercią. Objawy mogą być różnorodne i obejmować między innymi ból za mostkiem, kaszel, intensywne zawroty głowy, trudności w oddychaniu, ból brzucha, wymioty, niespodziewany ból mięśni, czy palpitacje serca.

Co zwiastuje zawał serca?

Warto podkreślić, że objawy zawału serca u kobiet mogą znacznie różnić się od tych obserwowanych u mężczyzn. U kobiet często występują problemy ze snem, uczucie lęku, zmęczenie uniemożliwiające wykonanie codziennych czynności, problemy z oddychaniem, niestrawność, apatia, osłabienie kończyn, mrowienie w dłoniach i ramionach, czy nawet zgaga. Te symptomy mogą pojawiać się nawet miesiąc przed atakiem serca i nie powinny być lekceważone.

Niezwykle istotne jest również zwrócenie uwagi na tzw. cichy atak serca, który może przebiegać bez charakterystycznych objawów, lub nawet bez żadnych symptomów. Badania wykazują, że aż 50-60% pacjentów może nie odczuwać typowych oznak zawału. Cichy atak serca może zostać potwierdzony jedynie za pomocą rezonansu magnetycznego serca, który wykrywa powstałe na sercu blizny.

Jak zapobiegać zawałowi serca?

Zapobieganie zawałowi serca wymaga przede wszystkim zdrowego stylu życia, obejmującego zrównoważoną dietę, regularną aktywność fizyczną, unikanie używek oraz kontrolę stresu. Ważne jest także regularne monitorowanie ciśnienia krwi, poziomu cholesterolu oraz innych wskaźników zdrowia serca, szczególnie u osób znajdujących się w grupie ryzyka.

Rozpoznanie i odpowiednia reakcja na wczesne sygnały ostrzegawcze zawału serca mogą znacząco zwiększyć szanse na przeżycie i zmniejszyć ryzyko długotrwałych uszkodzeń serca. Edukacja na temat tych symptomów i ich specyfiki, szczególnie wśród kobiet, jest kluczowa dla podniesienia świadomości społecznej na temat tego zagrożenia. Każdy z nas powinien znać te objawy, aby móc odpowiednio zareagować w krytycznej sytuacji.

Źródło:

• Zawał serca-aktualne standardy leczenia. W Kochman, A Sukiennik, M Radomski - Folia Cardiologica, 2009 - journals.viamedica.pl
• Porównanie występowania czynników ryzyka choroby niedokrwiennej serca u chorych po przebytym zawale serca do osób bez klinicznych objawów tej choroby. J Stanisławska, D Talarska, A Kudlińska - Hyg Pub Health, 2014 - h-ph.pl

Romana Makówka