Masz problemy z tarczycą? Niedobór tej witaminy może być winowajcą

Witamina D odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu organizmu. Niedobór tej substancji jest coraz częściej wskazywany jako czynnik sprzyjający rozwojowi chorób autoimmunologicznych, a także problemów z tarczycą. Naukowcy coraz częściej podkreślają związek między poziomem witaminy D a zdrowiem tego gruczołu. Co mówią badania?

Witamina D wpływa na funkcjonowanie tarczycy

Witamina D jest niezwykle istotna dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Niestety niedobory są coraz bardziej powszechne, a wiele badań wskazuje na potencjalną zależność między niewystarczającym poziomem tej substancji a zaburzeniami pracy tarczycy.

Eksperci zwracają uwagę na szczególny związek z Hashimoto i chorobą Gravesa-Basedowa. Jedno z badań wykazało, że aż 72 proc. pacjentów ze schorzeniami autoimmunologicznymi tarczycy miało niedobór witaminy D, podczas gdy w grupie zdrowych osób odsetek ten wynosił 31 proc.

Ciekawe dane przyniosły również badania przeprowadzone w Grecji. U większości pacjentów z Hashimoto stwierdzono niedostateczne ilości witaminy D oraz wysoki poziom przeciwciał przeciwtarczycowych.

W grupie pacjentów, którzy przyjmowali dziennie od 1,2 tys. do 4 tys. jednostek tej substancji przez cztery miesiące, zauważono wyraźną poprawę w wynikach laboratoryjnych i obniżenie przeciwciał. Wykazano, że zaledwie 12 tygodni suplementacji może wpłynąć na poprawę poziomu hormonu tyreotropowego (TSH) we krwi u osób z niedoczynnością tarczycy.

Choć badania wskazują na istotny wpływ witaminy D na funkcjonowanie gruczołu, naukowcy wciąż badają, czy jej niski poziom jest przyczyną, czy konsekwencją chorób autoimmunologicznych. Jedno jest pewne: odpowiedni poziom substancji może wspierać zdrowie i przynosić korzyści w wielu aspektach, dlatego warto regularnie monitorować jej poziom.

Niedobór witaminy D a rak tarczycy

W 2023 roku w czasopiśmie International Journal of Molecular Sciences opublikowano przegląd badań dotyczący wpływu witaminy D na zdrowie tarczycy, w tym jej potencjalnej roli w kontekście raka tego narządu.

Autorzy zwrócili uwagę, że liczba przypadków nowotworów tarczycy znacząco wzrosła - w 2017 roku odnotowano 255 490 nowych diagnoz na świecie, podczas gdy w 1990 roku było ich jedynie 95 030.

Analizy prowadzone zarówno w warunkach laboratoryjnych, jak i na żywych organizmach, sugerują korzystny wpływ witaminy D na leczenie nowotworów tarczycy. Co więcej, duże randomizowane badanie kliniczne z udziałem 25 871 osób, obejmujące m.in. pacjentów z rakiem płuc, piersi, prostaty i jelita grubego, wykazało, że suplementacja witaminą D3 zmniejsza ryzyko rozwoju zaawansowanych nowotworów.

Okazuje się również, że niedobór może być jednym z czynników zwiększających ryzyko rozwoju raka tarczycy, jednak nie potwierdziły tego wszystkie wykonywane analizy. Temat ten z pewnością powinien zostać w zainteresowaniu naukowców, ponieważ potrzeba dalszych badań nad wpływem tej substancji na organizm.

Zobacz galerię 5 zdjęć

Paula Komendarczuk