Jak często współżyć, by żona zaszła w ciążę? [Porada eksperta]

W jakiej częstotliwości współżyć, żeby począć dziecko? Ja mam 42 lata, a żona 30, mieszkamy za granicą. Obawiamy się, że czym później, tym będzie trudniej żonie zajść w ciążę. Miałem robione badanie nasienia i mam nieprawidłowa budowę plemników. Prawidłowych jest tylko 4%. Poprzedni rok leczyłem bardzo silną anemię spowodowaną utratą krwi przez hemoroidy. Czy anemia mogła spowodować złą budowę plemników)? Z poprzedniego związku mam śliczną córcię. Bardzo chcemy mieć dziecko i nie wiemy, czy kochać się często, czy robić kilku dniowe przerwy, dając czas nasieniu na uzbrojenie się? Staramy się już prawie 2 lata i się nie poddajemy. Próbuję odbudować jakość nasienia suplementując się odpowiednio i zdrowo odżywiając.

Po 2 latach bezskutecznych starań powinny zostać wykonane podstawowe badania diagnostyczne zarówno u żony, jak i u pana. 4% prawidłowych plemników to wartość graniczna, ale nie tylko budowa plemników jest ważna, również ich liczba, przeżywalność i ruchliwość. Radziłabym, aby żona obserwowała, czy cykle przebiegają z jajeczkowaniem i kiedy ma ono miejsce. Obserwować można na podstawie wyglądu śluzu (jak w metodzie Billingsa), mierząc ciepłotę ciała lub wykonując testy owulacyjne (do kupienia w aptece). Współżyć w tym okresie należy co 2 dni, a poprzedzić ten okres 3-5 dniowym okresem bez kontaktów seksualnych (bez wytrysku).