11 oznak, że twój organizm walczy z pasożytami. Nr 5 jest naprawdę uciążliwy

Zakażenie pasożytami nie jest obojętne dla naszego organizmu. Obecne w ciele żywiciela pasożyty uwalniają do krwiobiegu toksyny, które mogą powodować szereg dolegliwości. Jak rozpoznać, że mamy w organizmie pasożyty? Oto najczęstsze z występujących objawów.

Jak dochodzi do zarażenia się pasożytami?

Zarazić się pasożytami można na wiele sposób. Najczęstszą przyczyną jest spożycie skażonej wody, żywności (szczególnie mięsa lub niemytych skażonych owoców lub warzyw).

Kiedy dojdzie do zakażenia, bardzo łatwo przenieść pasożyta na inne osoby lub powierzchnie. Gdy osoba zakażona pasożytem nie umyje rąk po skorzystaniu z toalety, może przenieść jaja pasożytów na wszystko, czego dotknie - klamkę od drzwi, ręcznik, telefon lub dłoń osoby, z którą się następnie przywita.

Zakażeniom pasożytniczym sprzyjają również podróże za granice w rejony tropikalne. Kolejną drogą zakażenia jest bezpośredni kontakt z zainfekowanymi zwierzętami lub ich odchodami.

Na zarażenie pasożytami większe ryzyko mają osoby, które pracują w opiece nad dziećmi lub w częstym kontakcie z glebą.

Aby zminimalizować ryzyko zakażenia pasożytem należy przede wszystkim minimalizować wyżej wymienione czynniki ryzyka. Kluczowe jest zachowanie odpowiedniej higieny oraz mycie warzyw i owoców przed spożyciem.

By zapobiegać zakażeniom pasożytniczym warto stosować suplementację poprawiającą pracę układu immunologicznego. Warto również wdrożyć do swojej diety produkty takie jak pestki dyni, czosnek, buraczki czy marchew i produkty bogate w błonnik. Kluczowa będzie również rezygnacja z cukrów prostych i picie dużych ilości wody.

Czytaj też: Badania z krwi na pasożyty (parazytologiczne) - na czym polegają?

Te objawy świadczą o tym, że masz pasożyty

Objawy będące wynikiem zakażeniem pasożytniczym spowodowane są przez toksyny uwalniane do krwiobiegu człowieka. Do najczęstszych symptomów należą:

• skurcze i bóle żołądka
• problemy z zasypianiem lub budzenie się kilka razy w ciągu nocy
• zgrzytanie zębami podczas snu
• podrażnienia skóry lub niewyjaśnione wysypki, pokrzywka, trądzik różowaty lub egzema
• ciągłe problemy z trawieniem, zaparcia, biegunki, gazy, wzdęcia i nudności
• ból mięśni i stawów
• zmęczenie, wyczerpanie, zmiany nastroju, depresja lub częste uczucie apatii
• utrata masy ciała mimo braku zmiany nawyków żywieniowych
• brak uczucia sytości po spożytym posiłku
• anemia z niedoboru żelaza
• obrzęk węzłów chłonnych

Weronika Rumińska