Jak działa siemię lniane? [Porada eksperta]
Witam! Chciałabym uzyskać informację na temat siemia lnianego. Czy faktycznie wspomaga odchudzanie? Za informację z góry dziękuję. Kamila z Kętrzyna
Siemię lniane, w postaci zmielonej lub suchych ziaren, wspomaga perystaltykę jelit. Dzięki takiemu działaniu ułatwia wypróżnianie. Wspomaga więc pośrednio redukcję ciężaru ciała.
-------------------------------------
Od redakcji
Nasiona lnu zwyczajnego zawierają duże ilości śluzu i oleju. Działają osłaniająco i łagodnie przeczyszczająco, a także przeciwkaszlowo. Wewnętrznie stosowane są wyłącznie przy nieżytach dróg oddechowych, kaszlu, nieżytach przewodu pokarmowego, nadwkaśności, wrzodziejacych zapaleniach jelita grubego, zaparciach.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Inne porady tego eksperta
![Stan przedcukrzycowy dotyczy nawet 5 mln Polaków. Ciebie też? Sprawdź to [TEST]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-TRZ7-kaJ1-ptSh_cukrzyca-pomiar-cukru-320x213.jpg)
![Zmiany na ustach - krostki, grudki, pęcherzyki. 8 najczęstszych przyczyn [ZDJĘCIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-soBw-u4ou-qebe_zmiany-na-ustach-krostki-grudki-pecherzyki-8-najczestszych-przyczyn-zdjecia-320x213.jpg)
