Piasek w nerce! [Porada eksperta]

Od pewnego czasu mam bóle z prawej strony podbrzusza, promieniujące w stronę prawej nerki. Badanie usg nerki wykazało, że rozszerzone są kanaliki zbiorcze i prawdopodobnie w nerce zalega piasek. Bardzo się zdziwiłam tą wiadomością, gdyż mam dopiero 24 lata. Zawsze myślałam, że choroba ta dotyka osoby starsze. Niestety, urolog nie podał mi przyczyny, która miała prawdopodobnie wpływ na powstanie tej dolegliwości, również nie zalecił jakiejś specjalnej diety. Dlatego chciałabym prosić o jakieś wskazówki żywieniowe, które byłyby pomocne. Czy mogę bez przeszkód chodzić na basen, biegać i uprawiać inne sporty? Za informacje z góry dziękuję. Kaśka z Poznania

Uprawianie sportu nie jest przeciwskazane, wręcz przeciwnie -ruch sprzyja wydalaniu złogów. Aby racjonalnie zmodyfikować dietę, trzeba wcześniej zbadać skład chemiczny złogów wydalanych przez Panią. Uniwersalnym zaleceniem dla osób z kamicą jest przyjmowanie dużej ilości płynów. Dobrze jest również okresowo wykonać badanie USG oceniając wielkość i lokalizację złogów. Kamica nerkowa może wystepować nawet u dzieci.