Jazda na rowerze w ciąży [Porada eksperta]

2015-07-25 12:27

Jak to jest z ćwiczeniami w ciąży? Przed ciążą dużo jeździłam na rowerze na trasy 50-100 km i trochę biegałam. Gdy dowiedziałam się, że jestem w ciąży, przestałam biegać głównie ze względu na ból piersi, ale ginekolog, który potwierdził ciążę, powiedział, że jak najbardziej mogę jeździć na rowerze, tylko nie mam zwiększać intensywności wysiłku. Potem ciążę zaczęła prowadzić inna ginekolog i powiedziała, że w ciąży jedynie mogę pływać i spacerować, ale góra 40 minut. Czuję się dobrze, nie ma medycznych przeciwwskazań, wyniki mam bardzo dobre. Wiem od znajomych, że one w ciąży jeździły na rowerze, robiły gimnastykę.

Porada ginekologa - położnika
Autor: Getty Images

Jazda na rowerze nie jest zalecana podczas ciąży z powodu narażenia na urazy, głównie brzucha i krocza oraz wymuszoną pozycję ciała.

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.

Inne porady tego eksperta

Algi morskie przy niedoczynności tarczycy [Porada eksperta]
Badanie krwi i moczu moczu a menstruacja [Porada eksperta]
Bezoperacyjne leczenie mięśniaka macicy [Porada eksperta]
Brak miesiączki i cienkie endometrium w wieku 18 lat [Porada eksperta]
Choroba czy zaburzenie pracy taczycy [Porada eksperta]
Czy mięśniaki macicy zagrażają ciąży? [Porada eksperta]
Czy mięśniaki przeszkodzą zajść w ciążę? [Porada eksperta]
Czy można usunąć mięśniaka w ciąży? [Porada eksperta]
Czy po poronieniu powinnam mieć łyżeczkowanie? [Porada eksperta]
Czy stan zapalny oskrzeli wpływa na wynik HCG? [Porada eksperta]
Czy za anemię mogą odpowiadać mięśniaki macicy? [Porada eksperta]
Czy zaburzenia neurologiczne mogą wynikać z choroby tarczycy? [Porada eksperta]
Desmoxan a Euthyrox [Porada eksperta]
Esmya czy operacja na mięśniaki macicy? [Porada eksperta]
Euthyrox i insulina a skąpe miesiączki [Porada eksperta]
Jaką stosować antykoncepcję przy cukrzycy typu 1? [Porada eksperta]
Niski poziom neutrofili, podwyższone limfocyty [Porada eksperta]
Plamienie po łyżeczkowaniu macicy i pigułki antykoncepcyjne [Porada eksperta]
Plastry Evra a Letrox [Porada eksperta]
Przerost endometrium w okresie okołomenopauzalnym [Porada eksperta]
Skuteczność tabletek antykoncepcyjnych przy celiakii [Porada eksperta]
Syrop prawoślazowy na kaszel w ciąży [Porada eksperta]
Tatuaż przy prawidłowo leczonej tarczycy [Porada eksperta]
Tomografia z kontrastem a obniżone TSH [Porada eksperta]
Ustalenie terminu porodu pacjentki chorej na cukrzycę [Porada eksperta]
Usuwanie mięśniaków i macicy - przed czy po miesiączce? [Porada eksperta]
W ciąży zdiagnozowano u mnie chorobe tarczycy [Porada eksperta]
Wynik USG - pęcherzyk i błona śluzowa macicy "jak w ciąży" [Porada eksperta]
Zajście w ciążę a niedomaganie tarczycy [Porada eksperta]
Zmiana objętości przysadki mózgowej [Porada eksperta]
Barbara Grzechocińska
Czytaj więcej
Zajady to coś więcej niż problem kosmetyczny. Jakie choroby mogą je wywołać?
Tego nie jedz, gdy boli cię gardło. Posiłki, które mogą zaostrzać objawy
Czy stres powoduje zmarszczki? Tak na naszą cerę wpływa życie w mieście
Rozwiąż test o zdrowiu
Sprawdź, ile naprawdę masz lat. Ten test ujawni twój wiek biologiczny
Sprawdź, ile naprawdę masz lat. Ten test ujawni twój wiek biologiczny
Stan przedcukrzycowy dotyczy nawet 5 mln Polaków. Ciebie też? Sprawdź to [TEST]
Stan przedcukrzycowy dotyczy nawet 5 mln Polaków. Ciebie też? Sprawdź to [TEST]
Barbara Grzechocińska
Więcej z działu Choroby kobiece
Nie tylko problemy z wagą, cerą i płodnością. Tak objawia się powszechne zaburzenie
Nie tylko problemy z wagą, cerą i płodnością. Tak objawia się powszechne zaburzenie
Niepłodność, uszkodzenie nerek. Skutki leczenia bez recepty infekcji intymnych
Niepłodność, uszkodzenie nerek. Skutki leczenia bez recepty infekcji intymnych
Higiena intymna kobiet - mity ciągle żywe. Kosmetyki faktycznie zakazane?
Higiena intymna kobiet - mity ciągle żywe. Kosmetyki faktycznie zakazane?
Tej choroby nie widać. Choć objawów brak, może prowadzić do niepłodności
Tej choroby nie widać. Choć objawów brak, może prowadzić do niepłodności
Ważne badania kobiet 40+. Czas na solidny przegląd zdrowia
Ważne badania kobiet 40+. Czas na solidny przegląd zdrowia
Skala BIRADS w mammografii i USG. Co oznacza dla pacjentki?
Skala BIRADS w mammografii i USG. Co oznacza dla pacjentki?
Nieznany objaw menopauzy. Kobiety czują się zagrożone (badania)
Nieznany objaw menopauzy. Kobiety czują się zagrożone (badania)
Gorszy przebieg menopauzy? Eksperci: kobiety często popełniają ten błąd
Gorszy przebieg menopauzy? Eksperci: kobiety często popełniają ten błąd
Najmłodsza była 2-latka z guzem jajnika. Nowy oddział działa od pół roku, a pomógł już 500 pacjentkom
Najmłodsza była 2-latka z guzem jajnika. Nowy oddział działa od pół roku, a pomógł j…
Niehumanitarne. Codzienność polskich pacjentek w szpitalach uwłacza godności
"Niehumanitarne". Codzienność polskich pacjentek w szpitalach uwłacza godności
Redakcja poleca
Zmiany na ustach - krostki, grudki, pęcherzyki. 8 najczęstszych przyczyn [ZDJĘCIA]
Zmiany na ustach - krostki, grudki, pęcherzyki. 8 najczęstszych przyczyn [ZDJĘCIA]
Blizny po oparzeniu - jak pozbyć się blizny po oparzeniu?
Blizny po oparzeniu - jak pozbyć się blizny po oparzeniu?
To już pewne: grypa zwiększa ryzyko zawału. Najgorzej jest w tym okresie
To już pewne: grypa zwiększa ryzyko zawału. Najgorzej jest w tym okresie