Jak wygląda rehabilitacja przy bolesnych menstruacjach? [Porada eksperta]

Z bolesnymi okresami zmagam się od kiedy pamiętam. Co miesiąc zjadam garść środków przeciwbólowych, ale zdarza się, że zupełnie nie działają. Niedawno znalazłam informację, że może mi pomóc specjalistyczna rehabilitacja. Czy to prawda i jak ona wygląda?

W miednicy znajdują się identyczne struktury jak w innych częściach ciała: mięśnie, ścięgna, więzadła, nerwy i powięzie. Do wielu z nich dostęp możliwy jest tylko drogą przezpochwową lub przezodbytniczą. Taką pracę między innymi proponuje nowoczesna fizjoterapia dna miednicy. Przyczyną bolesnych menstruacji często jest nadmierne napięcie niektórych wymienionych tkanek, dlatego ulgi można się spodziewać po leczeniu nie tyle farmakologicznym, co mechanicznym. Dlatego może pani pomóc rehabilitacja. Czasem wystarczy znormalizować napięcie pracą "przez obwód" - terapeuta stosuje różne manualne techniki w obrębie przepony, brzucha, pośladków, a nieraz i dużo bardziej odległych rejonów ciała. Jeśli praca ta nie przyniesie pożądanego efektu - warto zdecydować się na terapię "od wewnątrz" i nareszcie przestać cierpieć każdego miesiąca.