Domowe sposoby na swędzenie i pieczenie sromu

Domowe sposoby na swędzenie i pieczenie sromu mogą wykorzystać kobiety, u których np. pojawiła się reakcja alergiczna na substancje chemiczne zawarte w kosmetykach lub proszku do prania. Stosowana w medycynie ludowej soda oczyszczona z pewnością ukoi podrażnioną strefę intymną. Jeśli jednak podejrzewasz infekcję bakteryjną lub grzybiczą, zrezygnuj z babcinych metod i jak najszybciej udaj się do ginekologa.

Spis treści

1. Swędzenie i pieczenie sromu - domowe sposoby

Domowe sposoby na swędzenie i pieczenie sromu pomogą jedynie złagodzić te charakterystyczne dla wielu kobiecych chorób objawy, ale nie zlikwidują przyczyny dolegliwości. Dlatego jeśli dokucza ci świąd okolic intymnych, i nie masz pewności, że jest to reakcja na kosmetyki czy bieliznę wykonaną ze sztucznego materiału, udaj się do ginekologa. Tylko zalecone przez niego leki są w stanie usunąć z organizmu chorobotwórcze drobnoustroje i zapobiec nawrotowi infekcji.

Swędzenie i pieczenie sromu - domowe sposoby

Używaj kosmetyków przeznaczonych do pielęgnacji miejsc intymnych

Używaj kosmetyków, które będą dobrze tolerowane przez wrażliwą skórę miejsc intymnych i pomogą jej utrzymać prawidłowy (bakteriostatyczny) poziom pH. W związku z tym używaj żeli do higieny intymnej, które zawierają pałeczki kwasu mlekowego (chronią one przed atakiem chorobotwórczych bakterii) i posiadają pH zbliżone do odczynu miejsc intymnych. W przypadku emulsji do codziennej higieny intymnej powinno ono wynosić około 5,2, natomiast optymalna wartość pH płynu używanego w celu złagodzenia infekcji okolic intymnych to 3,5.

W czasie kąpieli unikaj mycia miejsc intymnych zwykłym mydłem, ponieważ ma działanie wysuszające. Ponadto substancje w nim zawarte zmieniają odczyn skóry na zasadowy. W efekcie w obrębie okolic intymnych tworzy się środowisko doskonałe dla rozwoju mikroorganizmów, które przyczyniają się do powstawania infekcji.

Zioła

Współczesna fitoterapia przy swędzeniu i pieczeniu sromu poleca zioła, które stosuje się jako nasiadówki, okłady, obmywania, kąpiele. Działają one skutecznie, ponieważ mają właściwości bakteriobójcze, przeciwzapalne, przeciwświądowe, antyalergiczne i przeciwgrzybicze.

Przy świądzie miejsc intymnych można zastosować zewnętrznie m.in. odwar z kory dębowej, napar z kwiatów krwawnika czy napar aloesowy. Skuteczna będzie także nasiadówka szałwiowa czy kąpiel tymiankowa.

Używaj odpowiednich środków do higieny intymnej

W czasie okresu unikaj perfumowanych podpasek higienicznych, które mogą przyczynić się do powstania reakcji alergicznych. Możesz wypróbować wielorazowe podpaski dla alergików, które są wykonane z bawełny ekologicznej lub/i z wiskozy bambusowej. Na rynku są dostępne także podpaski z aktywnym tlenem i anionami, które, jak przekonują producenci, hamują rozwój szkodliwych bakterii oraz chronią te pożyteczne. Na co dzień unikaj zapachowych papierów toaletowych.

Regularnie skracaj włoski łonowe lub wykonaj częściową depilację

Jeśli skrócisz włosy w okolicach intymnych, skóra będzie mogła lepiej "oddychać", co zapobiegnie rozwojowi bakterii i grzybów, które najszybciej rozmnażają się w ciepłych, ciemnych i wilgotnych miejscach. Dla większego komfortu możesz zdecydować się również na depilację, ale tylko częściową (z pozostawieniem włosków na wargach sromowych). Zabieg najlepiej wykonać u profesjonalnej kosmetyczki, która przestrzega wszystkich zasad higieny.

Zastosuj płukankę z kwasu borowego

W celu złagodzenia świądu i pieczenia warg sromowych możesz zastosować płukankę z 3% roztworu kwasu borowego. Przemywaj nim srom 2-3 razy dziennie.

Do prania bielizny używaj delikatnych detergentów

Do prania bielizny używaj proszków przeznaczonych dla niemowląt lub alergików. Substancje chemiczne zawarte w tradycyjnych detergentach mogą podrażniać wrażliwą skórę miejsc intymnych.

Noś przewiewną bieliznę

Noś przewiewną bieliznę, najlepiej wykonaną z bawełny. "Sztuczne" materiały powodują podniesienie temperatury okolic intymnych, co sprzyja rozwojowi niekorzystnej flory bakteryjnej. Podobny efekt wywołuje noszenie (szczególnie latem) bardzo obcisłych spodni.

Zastosuj odpowiednią dietę

Jeśli zmagasz się z infekcjami intymnymi, zastosuj dietę bogatą w produkty mleczne, które zawierają probiotyki – bakterie z rodzaju Lactobacillus i Bifidobacterium. Wspomagają one proces leczenia oraz zapobiegają drożdżycy i innym infekcjom intymnym.

Ogranicz spożywanie cukrów i alkoholu

Cukier jest pożywką dla drożdżaków - grzybów wywołujących świąd i pieczenie sromu, a także grzybicę pochwy. Dlatego unikaj napojów i pokarmów, które są bogatym źródłem węglowodanów prostych.

Monika Majewska