Chodzenie po górach w ciąży [Porada eksperta]
2017-06-01
21:06
Czy będąc w 12. tyg. ciąży mogę wybrać się w nasze Tatry? Czy mogę chodzić po górach wysokich np. łatwym szlakiem na Morskie Oko, czy Kasprowy Wierch? Czy jest to zabronione? Czy zmiany ciśnień (aktualnie mieszkam w Warszawie, więc już różnica wysokości między Zakopanym a Warszawa jest duża) ma jakiś wpływ na Dzieciątko?
Nie radzę chodzić po wysokich górach, nawet szlakami turystycznymi. Wpływ na "Dzieciątko" mają: różnice ciśnień, zmęczenie, odwodnienie, szybkie spadki poziomu glukozy, chodzenie po nierównym terenie w górę i w dół i zwiększone ryzyko urazu.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Inne porady tego eksperta