Zioła szwedzkie – lecznicza nalewka na... zdrowie

Zioła szwedzkie to tradycyjna mieszanka 11 ziół, które działają prawie na wszystko. Od bólu głowy, poprzez niestrawność, skurcze menstruacyjne, na wysypkach skórnych kończąc. Zioła szwedzkie przydadzą się w każdej domowej apteczce. Jak wykonać nalewkę leczniczą z ziół szwedzkich?

Spis treści

1. Zioła szwedzkie – skład
2. Zioła szwedzkie - zastosowanie i dawkowanie
3. Zioła szwedzkie – przeciwwskazania

Zioła szwedzkie to naturalny, tradycyjny lek stosowany od pokoleń. Skomponował je ponoć żyjący w XVII w. szwedzki lekarz Klaus Samst (aczkolwiek niektóre źródła podają, że jeszcze wcześniej zrobił to Paracelsus). Podobno dzięki swojej mieszance ziół, zarówno on, jak i jego rodzina, dożyli sędziwego wieku - Samst zginął w wypadku podczas jazdy konnej, gdy miał 104 lata. Potem, na długo zapomniano o jego cennej recepturze. Drugie życie zyskała dopiero w latach 70. XX w., dzięki Marii Treben, austriackiej zielarce i autorce takich bestsellerów jak "Apteka Pana Boga" i "Zioła z Bożego Ogrodu". Dziś, mimo rozwoju medycyny, zioła szwedzkie wciąż mają wielu zwolenników i stanowią obowiązkowy element wyposażenia ich domowej apteczki. Czy rzeczywiście są tak skutecznym środkiem na niemal wszystkie choroby, jak zachwalała Maria Treben? Do pewnego stopnia - tak. Jest to w końcu mieszanka ziół, które mają takie, a nie inne właściwości. Zauważmy, że wiele konwencjonalnych leków opartych jest na składnikach roślinnych, w tym ziołowych. Jednak, mimo całej swojej wiedzy na temat ziołolecznictwa, nawet Maria Treben, zawsze podkreślała, jak ważny jest kontakt z lekarzem. Chciała, by każdy pacjent, przed zastosowaniem ziół, zawsze skontaktował się ze specjalistą. W przypadku poważnych chorób zioła mogą jedynie wspierać terapię.

Zioła szwedzkie – skład

W książce "Apteka Pana Boga" autorka podaje przepis na tzw. małe zioła szwedzkie. W skład mieszanki wchodzi 11 ziół:

• aloes – 10 g
• mirra – 5 g
• szafran – 0,2 g
• senes – 10 g
• kamfora – 10 g
• korzeń rabarbaru – 10 g
• kurkuma – 10 g
• manna – 10 g
• teriak (drakiew) – 10 g
• korzeń dziewięćsiłu – 5 g
• arcydzięgiel – 10 g

Istniały także duże zioła szwedzkie, ale zielarka nie badała szczegółowo ich wpływu na zdrowie. Można kupić zioła szwedzkie Bittnera, które składają się z 25 ziół, ale polecane są jedynie jako środek wspomagający trawienie.

Zioła szwedzkie - zastosowanie i dawkowanie

Zioła szwedzkie pomagają w szeregu problemów zdrowotnych, a stosować je można zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie, przeważnie w postaci rozcieńczonej – 1 łyżka stołowa nalewki w 1/2 szklanki wody.

• Zioła szwedzkie - zastosowanie wewnętrzne

Picie rozcieńczonej nalewki leczy zapalenie gardła (należy pić powoli), infekcje układu oddechowego, zmniejsza bóle zębów (można tylko płukać) i bóle menstruacyjne, poprawia krążenie, podniesie lekko ciśnienie, zwalcza pasożyty jelitowe, reguluje cykl miesiączkowy, a nawet ułatwia poród.

Zaleca się, by nie łączyć ziół szwedzkich z mlekiem. A więc, jeśli zażywamy nalewkę z ziół szwedzkich np. przed śniadaniem, to w tym posiłku nie powinno być produktów mlecznych.

Natomiast czysta nalewka (dwie łyżki) ocuci omdlałego, a także wyleczy kaca (prawdopodobnie na zasadzie "klin klinem").

W ziołolecznictwie kilka kropli ziół szwedzkich rozpuszczonych w wodzie stosuje się, by pomóc dziecku pokonać ospę. Można też czystą nalewką smarować przysychające strupki. Nalewka jest bardzo skuteczna w przypadku problemów z trawieniem, ponieważ usprawniają pracę układu pokarmowego i poprawiają apetyt. Współczesna fitoterapia poleca je przy objawach, takich jak:

• ból żołądka, wzdęcia, zaparcia, uczucie ciężkości po posiłku – należy powoli pić rozcieńczoną nalewkę
• ból woreczka żółciowego – poza piciem nalewki pomagają także okłady. Nasączoną ziołami szwedzkimi szmatkę należy przyłożyć w miejscu bólu i zostawiamy na pewien czas

• Zioła szwedzkie - stosowanie zewnętrzne

W tym przypadku z ziół szwedzkich robi się okłady. Nasączoną gazę lub wacik należy przyłożyć do ciała, pamiętając, by przedtem natłuścić w danym miejscy skórę – np. wazeliną kosmetyczną lub maścią nagietkową. Tak stosowane zioła szwedzkie pomagają leczyć wysypki skórne, trądzik, brodawki wirusowe, a nawet afty. Wygładzają suchą i popękaną skórę na dłoniach i stopach, leczą skaleczenia, oparzenia i odmrożenia. Zmniejszają i wygładzają blizny, pomagają też na odciski oraz hemoroidy, a nawet uwalniają zastój pokarmu. Ponadto działają na:

• bóle i zawroty głowy, poprawiają koncentrację i pamięć – należy wąchać nasączony wacik lub przyłożyć do głowy ściereczkę nasączoną nalewką
• zmętnienie i zaczerwienienie oczu, zapobieganie jaskrze – delikatnie zwilżamy rozcieńczoną nalewką kąciki oczu, np. przy pomocy szpatułki
• ból ucha, szumy – nasączony wacik wkładamy do ucha
• bóle reumatyczne – okłady uzupełniamy także zażywaniem nalewki doustnie
• kłopoty z zasypianiem – inhalacja: w tym przypadku należy rozcieńczonymi ziołami skropić szmatkę i położyć ją na sercu

Zioła szwedzkie – przeciwwskazania

Ponieważ bazą nalewki jest alkohol, nie mogą jej stosować osoby uzależnione. Ponadto zioła szwedzkie nie są wskazane, jeśli chorujemy na:

• alergię – na którykolwiek składnik ziół szwedzkich
• marskość wątroby
• niedrożność jelit
• ostrą niewydolność nerek
• padaczkę

Oczywiście kobiety w ciąży oraz karmiące piersią również nie powinny sięgać po zioła szwedzkie.

Marta Uler