wypalenie zawodowe

To zwykłe zmęczenie czy już wypalenie zawodowe? Rozwiąż test i się przekonaj

Czujesz zmęczenie i rozdrażnienie, ale nie potrafisz wypocząć i oderwać się myślami od problemów w pracy? To oznaki wypalenia zawodowego - ostatniego stadium przewlekłego stresu w pracy. Zastanów się…

dodano 14-9-2022

Wypalenie zawodowe: przyczyny i objawy. Sposoby na wypalenie zawodowe

Wypalenie zawodowe sprawia, że praca zaczyna cię coraz bardziej męczyć, czujesz się wyczerpana i zniechęcona. Ale nie możesz przecież zwolnić, odpocząć, bo na twoje miejsce czeka wielu chętnych. Czy …

dodano 30-1-2019

Czy jesteś wypalona?

Holenderska psychoterapeutka, doktor psychologii Carien Karsten, napisała poradnik pt. „Jak w trzydzieści dni wyjść ze swego burnout” (po angielsku "burn out" - wypalać się). Z tej książki pochodzą p…

dodano 3-7-2018

Redakcja poleca