Wrócisz z wakacji zrelaksowana, pełna energii, ale też zdrowsza, jeśli dobrze wybierzesz miejsce wypoczynku. Wybierz się na urlop w góry, gdy masz astmę, alergię, AZS albo chcesz poprawić kondycję. M…
„Back to work blues”, czyli zespół napięcia powakacyjnego (pourlopowego) to zjawisko spowodowane stresem związanym z koniecznością powrotu do pracy. Koniec urlopu. Dla wielu osób jest to wyzwanie i c…
Wspólny urlop jest okazją do odświeżenia i umocnienia relacji między partnerami. Ale czasem lepiej jest od siebie odpocząć, dać sobie chwilę wytchnienia. W zależności od stażu waszego związku warto w…
Dlaczego warto iść na urlop po sezonie? Każda pora jest dobra, ale z urlopu u schyłku lata można odnieść wiele korzyści, których próżno szukać, gdy wakacje masz w pełni sezonu. Poznaj zalety urlopu j…
Wakacje to czas beztroski, kiedy chcemy korzystać ze słońca, wolnego czasu i relaksu. Nie myślimy o problemach, dopóki te się nie pojawią. Jak szybko uporać się z dolegliwościami, które mogą popsuć n…
Ukąszenie pająka, skorpiona czy żmii może zepsuć wakacje w egzotycznym kraju. Jeśli wybierasz się na urlop tam, gdzie możesz spotkać jadowite gady, skorpiony, pająki, miej się na baczności. Ich ugryz…
Wyjeżdżasz na urlop do ciepłych krajów i boisz się, że zapomniałeś o czyms ważnym? Jeśli planujesz egzotyczny wyjazd do harmonogramu przygotowań dodaj wizytę kontrolną u lekarza. Specjalista pomoże c…
Nawet na krótki wypad zagraniczny warto się ubezpieczyć. To niewiele kosztuje, a w razie czego uchroni cię przed olbrzymimi kosztami leczenia. A jeśli planujesz egzotyczną wyprawę, zabezpiecz się prz…
Od 1 stycznia 2012 r. wszyscy ojcowie, którzy chcą pomóc przebywającej na urlopie macierzyńskim partnerce w opiece nad niemowlęciem, mogą korzystać z dwutygodniowego urlopu.
Latem niemowlaka trzeba kąpać codziennie. Do spoconej skóry dziecka łatwo przylegają zanieczyszczenia czy kurz. W domu pewnie nie mielibyście z tym większego problemu. Jednak na urlop trudno zabrać z…
Zamierzasz spędzić urlop w jednym z państw Unii Europejskiej? Sprawdź, jak działa tamtejsza służba zdrowia. Jeśli będziesz potrzebować pomocy medycznej, otrzymasz ją na zasadach obowiązujących obywat…