tabletki nasenne
Dlaczego nie mogę spać w nocy? Przyczyny problemów z zasypianiem
Dlaczego nie mogę spać w nocy? Przyczyny problemów z zasypianiem

Nie możesz spać w nocy? Wpatrujesz się w sufit lub przewracasz się z boku na bok, licząc na to, że sen wkrótce przyjdzie? Niedobór snu męczy, drażni i skutecznie utrudnia funkcjonowanie w ciągu dnia.…

dodano 11-12-2023

Leki nasenne niosą sen, ale nie leczą bezsenności [WYWIAD]
Leki nasenne niosą sen, ale nie leczą bezsenności [WYWIAD]

Leki nasenne są często stosowane przez pacjentów w celu pozbycia się problemów ze snem. Większości z nas wydaje się, że wystarczy połknąć tabletkę i problem zniknie. Czy rzeczywiście to takie proste?…

dodano 8-4-2021
Redakcja poleca
Domowe sposoby na wszy: wcierki, płukanki, szampony
Domowe sposoby na wszy: wcierki, płukanki, szampony
Chcesz wzmocnić odporność? 7 rzeczy, które musisz zrobić po przebudzeniu
Chcesz wzmocnić odporność? 7 rzeczy, które musisz zrobić po przebudzeniu
To, jak biegasz, zależy od tego, co masz w jelitach. Mikrobiota a wyniki w sporcie
To, jak biegasz, zależy od tego, co masz w jelitach. Mikrobiota a wyniki w sporcie
Zimowe wyzwania dla skóry – co Polacy myślą o zimowej pielęgnacji? Ekspertka komentuje
Zimowe wyzwania dla skóry – co Polacy myślą o zimowej pielęgnacji? Ekspertka komentu…

Materiał sponsorowany