Popękane pięty to nie tylko defekt kosmetyczny, ale przede wszystkim niebezpieczna dolegliwość. Pięty pękają, gdy skóra jest bardzo sucha, nosisz niewłaściwe obuwie, masz nadwagę. Co robić, by pękają…
Masaż stóp z pewnością przyniesie im ulgę. Delikatne głaskanie, ugniatanie i masowanie okrężnymi ruchami to przepis na doskonały relaks. Stopy, zmęczone po cały dniu chodzenia i noszenia ciężarów, za…
Skarpetki złuszczające do stóp to alternatywa dla pumeksu, tarek i frezarek. Foliowe skarpetki zakłada się na godzinę, a przez następnych kilka dni można obserwować, jak złuszcza się gruba i pożółkła…
Gdy spadnie deszcz, łatwo przemoczyć nogi i przeziębić się. Siedząc w pracy w ciepłych butach, przegrzewamy stopy, a ciepło i wilgoć sprzyjają grzybicy. Jak zregenerować stopy po lecie i zadbać o ich…
W jaki sposób pielęgnować stopy, by były piękne przez cały rok? Odparzenia, odciski, pękające pięty - to częste dolegliwości stóp, które zwykle wynikają z niewłaściwej pielęgnacji, a czasem też zanie…
Stopy i paznokcie po zimie nie wyglądają atrakcyjnie. Aby wiosną założyć klapki lub sandały i nie wstydzić się zrogowaciałej skóry lub pożółkłych paznokci, trzeba najpierw przywrócić stopom piękny i …
O stopy warto dbać nie tylko latem, kiedy wystawiamy je na widok publiczny. Pielęgnacja stóp jest ważna także podczas zimniejszych pór roku. Kilka chwil poświęconych stopom sprawi, że będą gładkie, m…
Skóra na stopach wydaje się odporna na urazy, dlatego często traktujemy ją po macoszemu. Tymczasem skóra stóp jest mocno unerwiona i wrażliwa, więc każde zaniedbanie powoduje dolegliwości i po prostu…
Pielęgnacja stóp to coś, o czym często się zapomina - twarz, brzuch, uda, pośladki - to części ciała, którym poświęcamy więcej uwagi. Te zaniedbania widać później zwłaszcza latem. Zajmij się swoimi s…
Grzybicą szczególnie łatwo zarazić się latem. Grzybica wcześnie wykryta daje się łatwo wyleczyć, a proste zabiegi profilaktyczne pozwolą skutecznie zapobiec zarażeniu grzybicą. Wystarczy odpowiednie …