Sen jest tak samo ważny dla naszego organizmu jak tlen, woda czy jedzenie. Bez nich nie moglibyśmy żyć. Tymczasem coraz więcej Polaków cierpi na zaburzenia snu – mają kłopoty z zaśnięciem i spokojnym…
Nieprzespana noc od czasu do czasu może przytrafić się każdemu i to z wielu różnych powodów. Niestety, ale małe zaburzenia snu odbijają się nie tylko na naszej aktywności, ale także samopoczuciu. A …