jak dbać o stopy

Zmęczone nogi to problem, który pojawia się nie tylko w trakcie letnich dni - ale to zazwyczaj właśnie o tej porze roku najsilniej go odczuwamy. I to nie tylko po długim chodzeniu czy intensywnych ćw…

dodano 28-6-2024

Gdy spadnie deszcz, łatwo przemoczyć nogi i przeziębić się. Siedząc w pracy w ciepłych butach, przegrzewamy stopy, a ciepło i wilgoć sprzyjają grzybicy. Jak zregenerować stopy po lecie i zadbać o ich…

dodano 4-11-2016

Odciski, oprócz tego, że szpecą, mogą również być bardzo bolesne, a nawet powodować stan zapalny. Natomiast nagniotki przypominają często o zmianie niewygodnego obuwia. Wszystkie zmiany pojawiające s…

dodano 30-5-2016