Pszenica orkisz, zwana również szpelc, to źródło cennych witamin i minerałów. Jakie są właściwości orkiszu? Jakie są korzyści zdrowotne ze spożywania orkiszu? Czym orkisz różni się od "zwykłej" pszen…
Dieta orkiszowa (wg św. Hildegardy) jest jednym z najbardziej uniwersalnych planów żywieniowych. Na dietę orkiszową mogą przejść osoby zmagające się z wieloma chorobami, jak również te, które chcą oc…
Dieta orkiszowa zawiera przepisy, które są przeznaczone m.in. dla osób zmagających się z podwyższonym cholesterolem, chorobami serca czy problemami z układem pokarmowym. Dania na bazie tego słodko-or…