ćwiczenia w plenerze
Obejrzyj wideo z krótkim treningiem na świeżym powietrzu. Ola Żelazo pokazuje, że siłownia to nie jedyne miejsce do ćwiczeń, a zamiast skomplikowanego sprzętu treningowego posłużyć może... drzewo! Zo…
dodano 19-6-2020
![Ćwiczenia w plenerze, czyli trening na świeżym powietrzu [OPISY ĆWICZEŃ]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-fcja-vQdZ-3SN5_cwiczenia-w-plenerze-czyli-trening-na-swiezym-powietrzu-opisy-cwiczen-320x400-nocrop.jpg)
Masz ochotę poćwiczyć w parku? Weź ze sobą koc, wygodne ubranie i wodę mineralną. Proponujemy ci specjalny zestaw ćwiczeń na świeżym powietrzu, które wzmacniają mięśnie. Ruch to świetna i tania kurac…
dodano 24-6-2019
Street workout to coraz popularniejsza forma aktywności fizycznej, polegająca na wykorzystywaniu elementów zabudowy miejskiej do ćwiczeń. Nie musisz płacić za karnety, bilety wstępu ani kupować specj…
dodano 4-6-2019
![Zmiany na ustach - krostki, grudki, pęcherzyki. 8 najczęstszych przyczyn [ZDJĘCIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-soBw-u4ou-qebe_zmiany-na-ustach-krostki-grudki-pecherzyki-8-najczestszych-przyczyn-zdjecia-320x213.jpg)
