ćwiczenia rozciągające po nordic walking
![Rozciąganie po treningu nordic walking [WIDEO]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-f5pV-18WR-NSyX_rozciaganie-po-treningu-nordic-walking-wideo-320x213.jpg)
Ćwiczenia rozciągające po nordic walkingu rozluźniają i dotleniają mięśnie, a tym samym przyspieszają ich regenerację. Dzięki temu zmniejsza się ryzyko, że dzień po treningu w nogach pojawią się bole…
dodano 18-10-2016
![Zmiany na ustach - krostki, grudki, pęcherzyki. 8 najczęstszych przyczyn [ZDJĘCIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-soBw-u4ou-qebe_zmiany-na-ustach-krostki-grudki-pecherzyki-8-najczestszych-przyczyn-zdjecia-320x213.jpg)
