ćwiczenia na mięśnie dna miednicy

Ćwiczenia na ból kręgosłupa, nietrzymanie moczu i inne problemy

Fizjoterapia uroginekologiczna to nie tylko leczenie już nabytych schorzeń, ale także profilaktyka zapobiegająca problemom w przyszłości. Ze względu na uwarunkowania biologiczne panie są szczególnie …

dodano 12-5-2023

Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie dna miednicy? Zaskakujące korzyści

Od sprawności mięśni, nerwów i więzadeł umiejscowionych w kroczu zależy szczelność pęcherza, prawidłowa erekcja u mężczyzn i orgazm u kobiet, kondycja kręgosłupa, a nawet trawienie. Mięśnie dna miedn…

dodano 9-11-2021

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy [ZDJĘCIA]

Program ćwiczeń wzmacniających mięśnie dna miednicy opracowany przez Benitę Cantieni jest skuteczny zarówno w przypadku kobiet, jak i mężczyzn. Ćwiczenia likwidują problemy z opadaniem narządów wewnę…

dodano 16-5-2019

Redakcja poleca