Inicjacja seksualna 18-latka: czy masturbacja wpływa na brak erekcji? [Porada eksperta]

Mam 18 lat, jestem zdrowy, bez nałogów, nie palę, alkohol bardzo okazjonalnie, 0 narkotyków. Mam problem z seksem. Niedawno poznałem dziewczynę (moją pierwszą) i miesiąc temu zdecydowaliśmy się uprawiać seks. Niestety nie udało nam się to. Pierwszy raz nawet nie udało się założyć prezerwatywy, penis opadał. Kolejne 3 razy udało nam się założyć gumkę, ale nie mogłem utrzymać wzwodu, aby wejść w partnerkę. Kolejne próby to udane założenie prezerwatywy i nawet odbyliśmy stosunek (lecz krótki). Problem polega na tym, że penis opada w pochwie po kilku ruchach. Jestem strasznie przygnębiony i zestresowany całą tą sytuacją, mam powoli dość. Dodam, że od 15. roku życia się masturbuję, stało się to moją codziennością (przy filmach porno). Ale od czasu, gdy poznałem dziewczynę, przestałem to robić, a raczej ograniczyłem. Ostatni miesiąc nie oglądałem filmów dla dorosłych, a masturbowałem się bardzo rzadko. Bardzo się boję, że partnerka mnie w końcu zostawi. Na razie jest bardzo wyrozumiała. No, ale ile można...? Nie wiem, co robić. Nie próbowaliśmy seksu bez prezerwatywy, ponieważ boimy się ciąży. Podejrzewam, że bez niej było by okej. Partnerka nie ma jeszcze możliwości brania tabletek antykoncepcyjnych.

U 70-90% młodych mężczyzn problemy ze wzwodem tkwią w psychice. Z opisu można wywnioskować, że twój problem ze sprawnością ma podłoże nerwicowe. Charakterystyczne dla tej grupy zaburzeń jest to, że brak erekcji lub jej zanik występuje właśnie przy usiłowaniu podjęcia stosunku płciowego. Erekcja może również - tak jak u ciebie - ustąpić podczas trwania stosunku i dodatkowo może pojawić się wytrysk przedwczesny. Psychogenne zaburzenia erekcji rozwijają się najczęściej na podłożu lękowym tak silnym, że następuje hamowanie bodźców seksualnych i prawidłowej reakcji na te bodźce. Najczęściej jest to lęk przed niepożądaną ciążą, zakażeniem chorobą weneryczną lub HIV, niską samooceną w roli kochanka.

Masturbacja nie wywołuje problemów z erekcją. Jest naturalną formą rozładowania napięcia seksualnego, szczególnie u młodych mężczyzn, którzy nie mają stosunków seksualnych, albo mają je za rzadko do swoich potrzeb. Raczej staraj się nie masturbować przy filmach porno, ponieważ stosunkowo łatwo prowadzi to do uzależnienia. Jeśli masz ochotę na masturbację i na obejrzenie filmu, nie łącz tego w tym samym czasie. Zmniejszy to ryzyko uzależnienia od pornografii.

Rozumiem twoje przygnębienie i obawy. Niewątpliwie sytuacja dla was obojga jest nadmiernie stresowa, co bierze się z samego faktu inicjacji seksualnej plus silnego podniecenia seksualnego charakterystyczne dla twojego wieku oraz bardzo dużej obawy związanej z tym, że może nie wyjść. Problem, który opisujesz, zdarza się dość często młodym parom, które dopiero rozpoczynają życie seksualne. To, co dodatkowo może utrudniać czy wzmacniać napięcie i stres, to kontakty seksualne w warunkach pośpiechu lub braku intymności. Problemem jest również zbyt zadaniowe podchodzenie do seksu. Nie fiksuj się na tym, że przeszkadza ci prezerwatywa i gdyby nie ona to byłoby ok. Raczej nie tu leży przyczyna. Najważniejsze jest to, że sukcesywnie jest lepiej. Piszesz, że na początku nie udało ci się nawet założyć prezerwatywy, a powoli doszliście do etapu, kiedy jest możliwe odbycie stosunku. Postaraj się skupić na twojej dziewczynie, zapytaj, jakie pieszczoty lubi najbardziej i nie koncentruj się wyłącznie na wzwodzie. Seks to dużo więcej niż tylko stosunek genitalny. Daj sobie trochę czasu i przyjmij, że to minie. Jeżeli po jakimś czasie okazałoby się, że problem wciąż jest, warto wtedy udać się do specjalisty seksuologa, ponieważ nieleczone zaburzenia seksualne mają tendencję do utrwalania się i pogłębiania.